越來越多的人們祛體內濕毒都選擇用拔火罐方法。拔罐法，又名「火罐氣」、「吸筒療法」，是一種以杯罐作工具，借火焰熱力排去其中的空氣產生負壓，使灼熱的火罐緊緊吸著於皮膚，負壓力再回吸造成皮膚瘀血現象的一種療法。拔火罐雖然是一種古老的民間醫術，但是經過代代相傳改造升級，驅除體內濕毒療效顯著。
但是你是否有留意，每次拔完火罐背上都會留下圓圈形狀的顏色，這些顏色其實是告訴我們身體哪裡出了問題。看懂這些顏色，便可對症下藥，下面來學習一下，中醫不外傳的拔罐秘密。
1。 罐印紫黑而黯，表示體有血瘀，如行氣經脈不暢、女性痛經或心臟供血不足等。當然，如果身體近期受風寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡；如果拔完火罐後印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間；如果出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
2。 罐印發紫伴有明顯顏色不同的斑塊，表示有寒凝血瘀之症。
3。 罐印呈散紫點，深淺不一，提示為氣滯血瘀之證。
4。 淡紫發青伴有斑塊，表面身體以虛症為主，兼有血瘀；如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛；如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
5。 罐印鮮紅而艷，提示陰虛、氣陰兩虛，陰虛火旺也可出現此印跡。
6。 罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐後出現，並不高出皮膚；如果散點在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）
7。 罐印灰白，觸之不溫，多為虛寒和濕邪。
8。 罐印表面有紋絡且微癢，表示風邪和濕症。
9。 罐體內有水汽，表示該部位有濕氣。
10。 罐印出現水疱，說明體內濕氣重，如果水疱內有血水，是熱濕毒的反應。
11。 拔罐區出現水疱，水腫水汽過多者，揭示患汽症。
12。 出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒症；身體不發熱者，提示患瘀症。
13。 皮色不變，觸之不溫者，提示患虛症。
14。 吸拔後沒有罐跡或雖有但啟罐後立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有症狀。
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拔罐九大禁忌
拔罐療法由於經濟實用、簡單易學，有不少中老年朋友自己在家裡施治，但這拔罐裡面，可是有不少學問。俗話說「針灸拔罐病好一半」。然而使用不當也會產生不良的後果。
拔罐是一項專業的中醫理療方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由專業醫師操作。如果沒有經過系統學習和訓練，隨意進行拔罐治療，很可能會對身體造成一些傷害，如燙傷、損傷皮膚，甚至加重病情或致病專家提醒，拔罐治療需要注意以下一些事項。
一、分清體質。按體質拔罐進行補瀉，否則會適得其反。
二、注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經期，還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
三、有些部位不宜拔。肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
四、拔罐後不可立即洗澡。拔罐後，皮膚處於一種被「傷害」的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等，建議等上兩三個小時。
五、拔罐時應注意保暖，避免有風直吹，防止受涼。
六、根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應再於原部位重複拔罐。
七、拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起疱。一般病情輕或有感覺障礙（如下肢麻木者），拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。
八、拔罐後不慎起疱，應及時塗燙傷膏，或去醫院處理。
九、拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現頭暈、噁心嘔吐面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等症狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解並恢復正常重者可針刺人中、內關、足三里、中沖等穴或艾灸百會、中極、關元、湧泉等穴，一般可很快緩解並恢復正常，或馬上送醫院處理。
中式拔罐火了 但並非人人適合拔罐
中式拔罐在里約火了
菲爾普斯8日亮相里約即帶領美國隊奪得男子4x100米自由式接力賽冠軍。外媒更注意到他頸、肩和背上「圓形瘀傷」，其實是拔罐造成的紅印。原來不少美國運動員，如體操選手拿度亞（Alex Naddour），或是泳將庫格林（Natalie Coughlin）都有拔罐的習慣，以消除肌肉疲勞。
在中國，拔罐這一歷史悠久、操作簡單的療法早就步入千家萬戶。很多家庭都自備拔罐器具，感到身體有些酸痛時便拔上幾罐。可到了里約，拔罐成為外國記者爭相了解的神秘東方醫療手段。
英國廣播公司專門做一期節目解釋為什麼運動員都「帶著一身暗紅色大圓印子」。路透社記者認真研究了拔罐的功效，認為它的功效包括清除毒素、促進血液流動、緩解酸痛，甚至還能治失眠。
拔罐並非人人都適合
首先，有心臟病、皮膚病、血液病、各種傳染病的人，以及體質特別虛弱的老年人最好慎用此法。血壓低的人也不能拔火罐，以免加重原來的疾病；其次，糖尿病患者儘量不要刺血拔罐，否則皮膚不容易癒合，容易並發其他炎症。
另外，拔罐時千萬不能對著空調或風扇風口，以防風邪入侵。更重要的是孕婦、月經期女性也不應輕易拔火罐，以免加重症狀，甚至拔罐可能引發孕婦先兆性流產。
一般來說上午到中午的時間是屬於人體的陽氣上升的階段，這個時候如果拔火罐的話對自身的濕氣調節比較有幫助，所以建議是在上午九點之後以到十二點之間去醫院進行拔火罐的話比較好。
拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15~20分鐘。
拔罐法減肥
肥胖人體內脂肪積聚過多，體重超過標準20%以上時，即稱為肥胖病。成人標準體重（kg）=[身高（cm）一100]x0.9、兒童標準體重（kg）=年齡x2+8。肥胖病常見於40歲以上的成人。
拔罐會不會傷元氣（家庭療法）
「拔火罐」是中國民間流傳很久的一種治病方法。落枕、脖子疼、消化不良……拔拔罐都能起到一定的緩解作用。它是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐中空氣，使罐中形成負壓，從而將罐吸著於人體經絡穴位或患病部位以治療疾病的方法。