夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。各種實用的小竅門將會幫您防蚊子叮咬。
防曬防蚊液同時使用 化學反應或致中毒
夏天高溫，許多人會在出門前在皮膚上塗抹一些防曬乳，有的人為了防止蚊蟲叮咬，也會噴一些防蚊液，但近期有新聞稱，有一台灣女子兩者同時使用，防護措施還未顯現，卻先導致了自己昏厥。專家表示，在夏季使用護膚品的時候，同樣也要注意「順序」和時間間隔。
多數防曬乳中含有「二苯甲酮」（Oxybenzone）成分，與防蚊液中驅蚊常見的化學成分「待乙妥」（DEET，又稱敵避、敵避胺、避蚊胺）相互擦拭，會導致「待乙妥」成分暴增三倍量，萬一皮膚滲入太多劑量，10分鐘後就可能讓人產生嗜睡、昏迷，甚至突發癲癇、神經中毒。「待乙妥」會造成肌肉和神經系統的麻痹，擦防曬乳後，儘量就別再噴防蚊液了，若非得一起用，要間隔半小時以上。
此新聞案例就是提醒大家，夏季防蚊防曬必不可少，但注意別同時進行，最好分開預防。
跳出驅蚊3大誤區
1 、滅蟲器
根據幾項針對此類設備的獨立研究，滅蚊燈之類的滅蟲器不僅殺死大量蚊子，同時也會不分好壞地殺死海量的可以消滅其他害蟲的益蟲。
其中一項研究發現，在整個蚊蟲繁殖季節中，被滅蟲器殺死的上百億蟲類中，只有0.13%是叮咬人的雌蚊，其餘都是益蟲。
更令人啼笑皆非的是，美國蚊蟲防治協會表示，人對蚊子的吸引力要遠遠超過滅蟲器發出的引誘光。這也許就是死於滅蟲器的蚊子數量寡少的原因之一。
小貼士：除去庭院和天井內的積水、將水桶倒扣。這些地方都是蚊子孳生的溫床。
2 、草坪殺蟲劑
該產品含有潛在的有害成分，如聯苯菊酯。這種成分可能致癌，並且在人體內難以分解代謝。
美國環保署和疾控預防中心的一項聯合研究顯示，幾乎沒有證據表明，在院子草坪上噴灑殺蟲劑對防蟲百分百有效，至少在防蜱蟲方面是如此。該研究的初步結果顯示，雖然清理草坪後蜱蟲數量減少了62%，但住在室內的家庭成員身上的蜱蟲數量，仍會與那些院子草坪沒清理過的家庭成員身上的一樣多。雙方得萊姆病（由蜱蟲叮咬引起）的病例數也一樣多。
小貼士：證據表明，人們在草坪上被蜱蟲叮咬的幾率同他們穿越樹林灌叢一樣大。因此，定期修剪草坪、在樹木茂密地區之間鋪礫石路（可以隔開蜱蟲）、在室外待過兩小時後回來就要先沖個澡，這些都是最好的防蜱蟲方式。
3 、驅蚊服
有種化學物質氯菊酯被設計嵌入特製的衣服，據說這種衣服能「驅蚊」。但問題是，這種化學物質卻已被美國環保署（EPA）列為「可能致癌物」。雖然EPA表示，該物質被嵌入衣服後不會危害健康，但製造商警告稱，此類服裝經水洗後，氯菊酯可能會滲出。這自然是提示說：當夏季人體大量出汗，該服裝可能就會對健康構成威脅。
不僅如此，製造商還指出，經過70次水洗後，該服裝就會失效。但通常會有多少人耐心統計洗滌次數呢？
小貼士：美國工作環境組（EWG）和美國自然資源保護委員會（NRDC）指出，保護裸露在外皮膚的最好對策是使用不含避蚊胺的驅蚊劑。因為避蚊胺不僅對皮膚有刺激性，還會損傷織物。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
愛生氣常熬夜 5大習慣容易使人變醜
在這個世界上，人人都想要容貌美，想青春永駐。我們都會覺得容貌美的人，招人喜愛，令人舒心，而容貌丑總會讓人感到不舒服。事實上，除了遺傳問題，一個人的容貌變化還與生活中的護理、生活習慣有關，也有容貌美的人由於不良的生活習慣而變醜。那麼，在日常生活中，有哪些習慣能導致一個人變醜呢？
一般而言，如果有以下不良習慣者應引起注意：
1、「低頭族」。長時間低頭玩手機，會讓臉部下垂的重力增加，久而久之會使表皮細胞衰老加快，會提早出現法令紋、木偶紋、雙下巴及頸紋等。另外，經常低頭會對眼睛、腰椎、頸椎都有害無益，也會對身體造成一定的傷害。
2、「熬夜族」。不管什麼原因，經常熬夜的人都會影響其內分泌代謝，造成皮膚水分流失，引發皺紋、皮膚暗淡無光、長暗瘡、黑眼圈加重等。
3、「急躁族」。情緒對人體的影響是毋庸置疑的，遇事總焦慮、多愁善感、唉聲嘆氣、愛生氣、急躁、精神緊張等不良情緒，都會影響到內分泌、激素水平，會引起身體各部分「未老先衰」，影響容顏。
4、「吸菸族」。長期吸菸的人群，血氧飽和度會下降，也會造成血液中的含氧量不足，從而使得皮膚細胞得不到正常所需的氧補充，不能維持活力。因此，吸菸會讓皮膚早衰，面部鬆弛、皺紋橫生，黑色素沉積超多，還容易導致嘴唇褶皺變多以及下頜下垂。
5、「單側咀嚼族」。習慣用一邊牙齒來吃東西，這樣對於臉部肌肉的發育很不利。長期可能導致單側的咬肌肥大，讓臉部左右不對稱，「會變大小臉」，甚至會使面部骨骼變形，既影響美觀，又影響健康。
另外，坐姿不正、睡姿不佳也會影響一個人的容貌。如翹二郎腿坐，此時的坐姿會導致重心不平衡，身體會變歪，導致盆骨傾斜，從而影響至面部。而長期側睡會讓你的臉頰變得比以往鬆弛，甚至有法令紋出來。綜上所述，還是注意糾正這些不良習慣為好。
晚上鍛煉身體會越來越虛？
眾所周知，要想保持身體健康以及擁有一個良好的身材，不鍛煉身體是無法做到的。對於鍛煉身體的時間選擇，也是很有講究的，通常我們認為清晨鍛煉身體較好，但是現在由於環境的變化，清晨現在不是一個良好的選擇，在沒有陽光的情況下，鍛煉身體，的確是會造成體內陽氣不足，那麼晚上鍛煉，是否也會存在這樣的問題呢？答案是肯定的，我們即使不從黃帝內經上考慮，晚上的確不是一個良好的鍛煉身體的時間。
晚上是否能夠鍛煉，眾說紛紜，其實是可以的，只要不是太劇烈，就沒有多大的問題。但是在睡前一個小時，千萬不能鍛煉，飯後半個小時也不能鍛煉，那麼其他時間，跑跑步，甚至打打籃球都是可以的，並不會越鍛煉，身體越虛的，這個說法是沒有根據的，而且要知道，我們每個人的身體狀況，以及生活工作狀況不同，能夠拿來用於鍛煉的時間也是不一樣，不能有太多的要求，鍛煉總是比不鍛煉要好的多。
如果晚上鍛煉以後，沒有提高身體條件，反而出現身體越來越虛弱的情況，那麼很可能是你身體上出現了問題，或者是鍛煉方式，出現了問題，不能歸結於晚上鍛煉的原因，這樣也是不科學的。有這樣的情況，一定要儘快的去醫院檢查清楚，確診後這樣才好治療，不能忽視這個問題。具體的鍛煉時間，以及方式，要結合自己的本身的具體情況來制定適合自己的鍛煉時間以及方式。
晚上睡覺手機放床頭？小心傷大腦
眾所周知，手機已經融入了我們的生活工作當中，我們一刻也無法離開它，包括在晚上睡覺時。有些人習慣讓手機處在待機的狀態，手機幾乎是二十四個小時持續工作。雖然這樣為我們的生活帶來了很多的便利，但是由此也誘發一些疾病，像手機控的人通常是會出現頸椎疾病的。對於手機的利用一定要合理，不能過度。但是今天我們要了解是晚上睡眠時手機放在床頭上對大腦是否有傷害，這個問題，也是很多人想了解的，因為這直接關係到我們的身體健康。
毒蛇泡酒注意事項：需去掉蛇的毒腺
眾所周知，蝮蛇、五步蛇、金銀環蛇、眼鏡蛇、竹葉青等都是極毒性蛇類，毒蛇泡酒有祛風通絡、活血、鎮痛、解毒、強壯的作用功效，在我國傳統醫學典籍上早有記載。那麼，把毒蛇泡在酒里，為什麼酒沒毒呢？