到了夏季，全國各地都開始進入雨季，南方地區更是時不時就要受到颱風的影響，又是風雨又是晴，帶不帶傘的問題讓人格外為難。如何才能挑選到好傘呢?如何才能讓自己更自如地用傘呢?如何才能在用傘的時候保持禮儀呢?日本經濟新聞撰文，給出了日本陽傘振興協會副會長真田博的購傘建議。
日本陽傘振興協會副會長真田博指出，說到傘，種類可謂是多種多樣：有日常常用的長傘、短傘、二折傘、三折傘等，但具體到用哪一種傘更合適，就要通過自己的實際狀況如身高、是否經常外出等情況來決定了。
長柄傘更適合高個子的人使用
在颱風到來或者下大暴雨的日子裡，相比日常用的短柄傘、迷你傘，全長超過70厘米的長傘會讓人覺得更可靠，這種打傘能夠更好地在風雨天中保護人體不被打濕。但如果走在人流中，這種大傘很容易和別人的傘打架，從傘檐上滴下的水也容易打濕別人的衣服，造成不愉快的摩擦。因此，長柄傘更適合高個子的人使用。最近，一種打開後傘檐深深下垂的鳥籠型雨傘問世，由於其能夠更好地遮擋風雨，受到不少人青睞。
如果你撐著長傘走路，總覺得自己的手腕和肩膀疲憊不堪，那麼應該考慮的是身高和傘長不匹配的可能性，這時候，不妨換一把短一點的傘或者折傘會更好哦!
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
流鼻血怎麼辦？夏季快速止鼻血科學方法
夏季一旦發生鼻出血現象，要採用合理的止血方法，醫生給出的科學的止血方法有：
1、低頭舉起上肢 當發生鼻出血後，讓出血者低頭（注意不是仰頭）並舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血以達到止血目的。
2、填充鼻腔 用乾淨的脫脂棉或無菌紗布充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼向面骨方向按壓5分鐘。5分鐘後輕輕鬆開手，如果還在出血，則需要去醫院治療。
3、拍頸 如果出血量較大，可用涼水拍擊頸部。並且在血止住後半個小時避免擤鼻涕或劇烈運動，以免引起反覆出血。
快速止鼻血偏方：
蔥汁：取鮮嫩蔥剖開，用乾淨棉球蘸擦蔥葉內膜，等蔥汁滲透棉球，然後塞入出血的鼻孔，即可止血。此法對血液病患者之鼻出血亦有效。
香油：在夜晚或清晨流鼻血，可將香油塗於鼻中，便可安然無事。每晚睡覺前，取棉簽蘸些許香油，塗抹於鼻孔中，便可安然入睡，不再流鼻血。
吹氣：口對耳道吹氣，可治因熱症、摔跤的造成的鼻出血、急性鼻炎及婦女經期出鼻血。吹耳法很簡單：施術者用兩手將患者的耳道口適當張大，嘴巴對準患者耳道口， 用力緩緩地向內吹氣，兩耳後各連續吹三口氣即可。若血未完全止住，待1-2分鐘後，再吹一次。
藕根： 將藕根洗淨曬乾，然後熬水，每天飲用，喝五六天後即見效。 三七： 每到春天三、四月份，鼻子動不動出血時，中藥三七能治。買一棵三七煮水，每天早晚喝一大碗，便可收效。
捏腳趾：捏腳後跟止鼻血。鼻出血時，馬上以拇指和食指捏患者腳後跟（踝關節及足跟骨之間的凹陷處）。左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，可止流血。
食醋：用藥棉蘸食醋塞鼻腔，對鼻黏膜出血有效； 而非黏膜性鼻出血者，服食醋50克，亦能減輕症狀。勾中指：鼻子流血時，只要自己用兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒部用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可以止血。
韭菜紅糖：把韭菜放在碗裡，搗爛擠出汁來，加上一點紅糖，喝下去，鼻血可止。
八個惡習導致難懷孕 讓你一輩子都當不了爸媽
大學畢業之後有了穩定的收入，和女朋友的感情也很好，於是結婚就成為頭等大事，可是婚後已經三年了，自己的肚子還沒有動靜，這時小白領們該著急了，是不是自己真的「不行」!有關專家指出，一些生活惡習會在一定程度上影響生育，對幸福生活造成影響，比如說長期加班、久坐等。下面我們就一起來看下：
白領養生 八個惡習讓你難懷孕
一、開車久坐
長期開車或者是久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養物質減少，造成精子能力下降。
而白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，再加上缺乏運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或是血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。
對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。
二、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者是別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。
對策：放在桌上或者拿在手中。
三、穿緊身牛仔褲
男性不應穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類「兜襠褲」包裹著陰囊，讓陰囊處於密閉狀態，空氣不流通，使細菌滋生，引起生殖道的炎症;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環，妨礙精索靜脈回流，對精子的產生和營養很不利。長此以往，容易造成今後不育的不良後果，還容易造成供血量減少，特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛，過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。
對策：穿透氣性好且寬鬆的褲子。
四、吸菸
吸菸不但是優生優育的大敵，而且是引起不孕的原因之一。據研究發現，婦女吸菸會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調，過早絕經和不孕。吸菸婦女即使懷孕，也易引起流產、早產和死胎，所生小孩體重比不吸菸者輕得多。
由於香菸的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸菸往往會使精子減少，每天吸菸20支，精子存活率僅為50%，並出現多種畸形的精子，從而帶來不能生育或是生下有先天畸形子女的後患。且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。
對策：戒菸。
五、桑拿浴及過頻的熱水浴
睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。
對策：少蒸桑拿，減少熱水浴時間和次數。
六、營養不良和偏食
精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、魚類、雞蛋、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。
對策：保證營養均衡。
七、工作壓力大
精神因素與個性特徵對男性和女性生育功能的影響是不容忽視的。
神經內分泌功能的研究表明，婦女長期處於緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態，不僅會引起植物神經功能失調，也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調，可表現為無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經或功能性子宮出血，還可引起輸卵管痙攣，宮頸粘液粘稠，不利於精子穿透等。據統計，約60%的神經官能症婦女有不同程度的月經紊亂，降低了正常受孕率。
而男性要是長時間精神緊張、心情不好，會使大腦皮層對性腺軸激素抑制，導致精子生成能力下降。
對策：儘量放鬆自己的精神，多聽音樂，經常運動，並增加自己的生活興趣。
八、飲酒
現代醫學提示，過量飲酒可危及生殖系統功能，導致內分泌紊亂，並使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。喝酒使血管擴張，加快體內毒素吸收，使身體延緩毒素清除功能，因而降低精子質量。
長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。
酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。與吸菸一樣，長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。
對策：適當飲酒，有懷孕計劃的人群儘量戒酒。
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四類菜要多放醋 女人偶爾吃醋驚喜多多
醋是家家必備的調味品，它能減少鹽的攝入，並減慢血糖上升的速度。然而，並不是所有的菜餚都適合加醋的，哪幾樣菜加點醋最好呢?