那B肝患者在飲食上應注意些什麼?應如何選擇食物呢?
1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等優質蛋白質食品,在每日膳食中應輪換供應。
2、忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。
3、避免油炸及干硬食品。
4、可適當選用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單雙糖類,以增加肝糖原儲備。
5、酵母含豐富B族維生素,應注意供應。
6、少吃或不吃含纖維較多的食品以及產氣多的食品,如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、干豆類、汽水、蘿蔔等。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
多囊卵巢患者應禁食辛辣、刺激、熱性食物
隨著生活水平的提高,越來越多的年輕女性出現肥胖症,還有的身體多毛、臉上長痘、月經稀發、閉經,甚至結婚多年不懷孕,懷孕後容易流產,這是什麼原因呢?這可能是患上了多囊卵巢綜合徵。
什麼是多囊卵巢綜合徵?多囊卵巢綜合徵是一種以卵泡發育障礙、胰島素抵抗和雄激素過多為其特徵的病因複雜的神經內分泌代謝性疾病。主要表現包括月經稀發或閉經,雄激素過多表現如多毛、痤瘡等,以及不孕、反覆流產等。
患了多囊卵巢綜合徵也不要著急,日常生活加以注意,還是能起到一定的治療作用的,我們平時飲食應該注意些什麼呢?
1,養成良好的生活習慣,早睡早起,加強體育鍛煉,注意情緒穩定。
2,飲食方面也有禁忌,不食羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物,忌食辣椒、生薑、生蒜、白酒等刺激性食物,禁食桂圓、阿膠、蜂王漿等熱性食物。
3,適宜多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚等優質蛋白質的食物,多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等新鮮蔬菜。
有什麼可以補氣的菜譜
有哪一個女人不希望自己的臉色紅潤,氣色好呢?可惜由於受種種因素的影響,很多女人的氣色都不太好,這時候可以在日常飲食上多吃一些可以補氣的食物,那麼,有什麼可以補氣的菜譜呢?下面我們就來仔細了解一下能補氣的菜譜,希望對大家有幫助。
貴妃雞翼的製作材料:
主料:雞翅1000克
輔料:竹筍100克、香菇(鮮)25克
調料:冰糖25克、醬油50克、紅葡萄酒50克、澱粉(玉米)20克、料酒50克、大蔥15克、姜15克
貴妃雞翼的特色:
色澤紅亮,有濃郁的酒香味。
教您貴妃雞翼怎麼做,如何做貴妃雞翼才好吃
1、將雞翅膀先用開水漂過,去掉腥味;
2、竹筍、香菇洗淨,分別切片;
3、起油鍋放入豬油及冰糖炒至金黃色時;
4、放入雞翼,稍炒一下,再加入料酒、醬油、姜、蔥及上湯;
5、用微火燜酥(嫩雞燜15分鐘,老雞燜得久些);
6、然後取出蔥、姜放入葡萄酒、筍條和冬菇片合燒再放入水澱粉著薄膩即成。
貴妃雞翼的製作要訣:
本品需上湯約1000亳升。
弱精症能吃辛辣食物嗎
合理的飲食會讓疾病遠離我們的生活,飲食不當會讓我們的健康出現「漏洞」。提醒男性,需要重視自己的健康問題,特別是患有弱精症,為了實現自己的「爸業」,在飲食方面男性可不能馬虎了,飲食不當會讓病情進一步的加重,弱精症能吃辛辣食物嗎?
補氣的中藥有哪些?
中醫的「氣」是生命活動的原動力,它對人體各器官運行起推動、防禦、溫養、固攝等作用。那麼補氣的中藥有哪些?常用的補氣中藥材有: