1、將薰衣草精油滴入洗臉水當中
最簡單方便的用法就是將薰衣草精油,滴入到洗臉水當中,讓薰衣草的精油融入到洗臉水當中,然後再進行洗臉,洗臉之後,再輕柔按摩幾分鐘的時間,可以有效清除面部皮膚的污垢和灰塵,令皮膚舒緩壓力、安神醒膚。將薰衣草精油倒入到熱水當中,將臉移到熱水的上方熏蒸,這樣的方式,也可以讓皮膚鎮靜舒緩,有效呵護滋潤皮膚。
2、直接用薰衣草精油按摩皮膚
可以將臉清洗乾淨,然後直接用薰衣草精油,塗抹在面部皮膚上,並且按著面部淋巴的走向來按摩皮膚,由下往上的方向進行按摩,這樣用薰衣草精油按摩皮膚,可以加強皮膚的血液循環,排出皮膚內部的毒素,不光是薰衣草精油,其他的一些植物萃取精油,也可以用這樣的方式來按摩皮膚。可以根據自己的皮膚特點來選擇適合自己的護膚精油,都可以有效嫩膚美膚。
3、薰衣草精油麵膜
可以將薰衣草精油當作面膜來使用,將一張面膜紙浸泡在薰衣草精油當中,浸泡一段時間之後,再取出,敷在乾淨的面部皮膚上,然後再加以按摩,二十分鐘之後,再將面膜紙取下,你會發現皮膚瞬間水潤細嫩了很多。
4、薰衣草精油自製爽膚水使用
還可以利用薰衣草精油自製成爽膚水,將薰衣草精油與適量的化妝水以一比五的比例進行混合,混合攪拌均勻之後,裝在一個乾淨的小瓶子當中,然後洗完臉之後,就塗抹在面部皮膚上,並輕柔按摩,可以為皮膚補水的同時,還能夠嫩膚滋潤。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
皮膚乾燥怎麼用精油護膚
1、額頭部位用中指由下向上輕輕推拉至髮根。
2、用無名指輕搓左右鼻梁令精油的芳香氣味進入呼吸系統。
3、用中指由眉頭到太陽穴輕輕地搓揉,在眼瞼處如同畫8字的方向按摩。
4、用中指從鼻梁側面往鼻頭方向依螺旋狀向下按摩,再從鼻頭向耳朵輕推。
5、用食指和大拇指輕輕捏著下顎,從中間向左右兩側滑動。
6、用中指和無名指從唇下到耳垂,依小螺旋方式從嘴角到耳朵中央,從鼻頭往太陽穴方向輕輕按摩。
這些症狀代表身上有毒素
第一種:便秘
如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症狀不同,便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內,影響脾胃的運行,造成大腸的傳導失常,導致腸道不通而發生便秘。長期便秘,糞便不能及時排出,會產生大量毒素堆積,這些毒素被人體吸收,會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀,導致人體器官功能減弱,抵抗力下降。
第二種:胖
如果你的體重超過標準體重20%,或體重指數[體重(千克)/體表面積(平方米)]大於24,就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,體內毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛等症狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝和內分泌方面的異常。
第三種:黃褐斑
內分泌發生變化、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發生的原因。每個人都期望自己有嬌好的容顏,可是不知從什麼時候開始,你的臉上出現了黃褐或淡黑色斑片,那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片,使肌膚失去了原有的水嫩光澤。
第四種:痤瘡
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質,隨著血液循環危及全身;而當排出受阻時,又會通過皮膚向外滲溢,使皮膚變得粗糙,出現痤瘡。此外,微量元素缺乏,精神緊張,高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。
第五種:口臭
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火鬱結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。
第六種:皮膚搔癢
皮膚是人體最大的排毒器官,皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規律、精神緊張、以及內分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會引發搔癢。慢性胃炎:是由飲食沒有節制,脾胃虛弱、勞逸過度所引起的各種慢性胃黏膜炎性病變,形成一種毒存體內、氣血不通的症狀。
香橙精油的護膚功效
皮膚有皺紋滋生可以使用香橙精油來去除面部的小細紋,將香橙精油與少量的蜂蜜混合,塗抹在乾淨的皮膚上,並輕柔按摩,十五分鐘之後,再用溫水清洗乾淨,可以有效促進皮膚內部的膠原蛋白的合成,令皮膚已經出現的小細紋逐漸淡化。
幾個信號提示體內毒素過高
各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質,隨著血液循環危及全身;而當排出受阻時,又會通過皮膚向外滲溢,使皮膚變得粗糙,出現痤瘡。