1．要清潔筆記本電腦時先關機，然後用蘸有鹼性清潔液或蒸餾水的軟布輕輕擦拭，然後再用一塊比較柔軟的干布片擦乾即可。當然，你也可多花一些時間，使用擦鏡布或其他東西進行清洗。建議不要使用那些含氨的物質，當然，比較粗糙的東西更不行。
2．別把磁盤、CD、信用卡等帶磁性的東西放在你的筆記本電腦上，它們極易消去你硬盤上的信息，也別讓你的筆記本電腦置身於微波環境。
3．別把你的筆記電腦本當餐桌、咖啡桌使用，千萬別把茶水、飲料灑到筆記本電腦上，因為你的筆記本電腦並不防水。
4．任何時候都別讓你的筆記本電腦沒人照顧，不要在低於5℃（41F）或高於35℃（95F）的環境使用或存放你的筆記本電腦，當你的筆記本室電腦外「受凍」或「受熱」後，要記住先讓它恢復到室溫再開機使用。
5．如果你的trackpad不能正確響應時，用一塊軟和的、微濕的棉布輕輕擦拭其表面，然後用干軟布擦乾。
6．如果每次充電前，都對電池進行徹底的放電（鋰離子電池不需要這樣做）的話，電池的工作性能就會更好。如果長時間不使用電池，請把電池放在陰涼的地方保存，這樣會更好一些。
7．拿筆記本電腦時，不要把機蓋當作把手。讀寫硬盤的時候，不要搬動筆記本電腦，搬動時最好關掉系統，扣上機蓋。帶筆記本電腦外出時，最好把它放在一個有墊襯的電腦包中。注意給筆記本電腦上保險。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
家具「長壽」有秘訣
1、放置時應放平穩，以防損壞榫眼結構。
2、切勿在陽光下曝曬，以防變形。
3、不宜放在潮濕不通風的地方，否則易受潮膨脹而變壞。
4、大衣櫃等家具，櫃頂不能壓放重物，不然易使門框變形。
5、膠合板製作的家具，切勿用水沖洗，以防夾板脫膠，一般污跡可用洗滌劑去除，嚴重的污跡可用「萬潔靈」去除。
6、家具若有裂縫，應用油灰和顏料拌勻後嵌平，以免裂縫延伸、擴大。
7、家具內放點花椒、樟腦，可防老鼠、蛀蟲及蟑螂進入。
8、切忌用鹼水和開水洗刷，以防損壞漆面。
9、家具表面萬一沾上鹼水或污漬，要及時用水擦淨，然後打上光蠟。
10、最好每隔幾年再刷一層凡立水或清漆以保持表面的光澤。
坐靠窗、前排的位置可防暈車
秋高氣爽，又到了外出的好季節。可是，暈車也成了許多人的煩惱事。近日，台灣《康健》網站請相關醫學專家給出了擺脫暈車的幾個小訣竅。
首先，在視覺上去做調整，儘量維持視覺與聽覺雙向訊息的平衡。方法是將視線固定在地平線及遠方，比如坐車時凝神注視遠方的山頭，可以感覺自己慢慢在移動，這也是為什麼駕駛員或前排座的人很少暈車的原因。相應地，不要讓視線跟著周遭景物移動，比如看飛馳而過的車子。因為快速的影像，容易造成強烈的視覺刺激，引發暈車。另外，閉上眼睛休息，關閉視覺的傳導刺激，也是避免暈車的方法。
其次，窗邊、前座、中間的座位，都是比較平穩，不易產生暈車的地方。
再次，利用頸圈或小枕頭固定頭部，減少頭部的轉動，也有助於擺脫暈車的困擾。
最後，特別容易暈車的人，可以根據行程特點選擇適當的暈車藥。長途旅行時可以選擇以抗組胺成分（一般用來治療鼻塞、過敏的藥物成分）為主的暈車藥，這種藥的副作用是讓人昏昏欲睡，幫助入眠。如果是需要保持清醒或需要駕駛，可以選擇交感神經作用劑加上抗乙醯膽鹼類暈車藥物，如麻黃素等，可以維持高度警覺性。此外，吃暈車藥要避免飲酒，或和其他類似作用的藥物（如感冒藥中的抗組胺）共服，以免加強副作用。最好的服藥時機，是乘坐交通工具前的一小時。因為藥物在人體內約需半小時至一小時的時間才能產生作用。
餐巾紙材料不淨會傳染肝炎痢疾
現在的餐館，都會向客人提供免費的餐巾紙，但人們在使用某些餐巾紙時常會發現，滿臉都沾上了紙屑。這不由得讓人對餐巾紙的質量發出質疑。 《生命時報》記者近日先後走訪了北京朝陽區大小七家餐館，發現他們都向顧客提供免費的餐巾紙。其中四家提供的餐巾紙非常薄，上面有不少黑色雜質，用的時候會往下掉渣，還有一股刺鼻的味道。記者注意到，櫃檯上成包的餐巾紙外包裝上沒有任何生產廠家、衛生許可證號等信息。還有一家餐館提供的餐巾紙就是捲筒紙，用多少自己撕。據餐館的服務人員介紹，這些餐巾紙都是從批發市場上買來的，「比超市裡便宜好幾倍，一包不到兩毛錢，客人隨便用也不心疼。」 國際食品包裝協會常務副會長董金獅則告訴記者，北京市場90％以上的餐巾紙質量無法保證，「掉渣說明餐巾紙質量不合格，很可能是廢紙再生生產的。」根據質檢部門的檢測，劣質餐巾紙帶有各種真菌、大腸桿菌、結核菌、肝炎病毒等，易引發腸炎、傷寒、痢疾、肝炎等病症。除了這些細菌會對人體造成危害，董金獅還指出，「生產者在生產過程中還會添加漂白劑，其中含有致癌的化學物質，例如熒光增白劑中就含有重金屬鎘，會對血液系統造成損傷並損害記憶力。」 北京地壇醫院感染性疾病診治中心主任李興旺指出，人們若經常使用這些劣質衛生紙，很可能會導致病從口入。「不符合衛生標準的餐巾紙可能引起腸道疾病、呼吸系統疾病以及皮膚過敏等。」因此，專家建議，不要使用掉渣的劣質餐巾紙，外出就餐儘量自帶手絹、紙巾或飯後清洗嘴部。在購買餐巾紙時，一定要選擇正規廠家的產品，購買柔軟、無雜質、無異味的紙巾。董金獅還告訴大家一個辨別劣質餐巾紙的方法：劣質餐巾紙用水一泡，馬上化成渣，而木漿餐巾紙，水泡後依然成型。
躺著思考問題思維更敏銳
站著想不出來，那就躺下試試。科學家試驗發現，躺著是思考的最佳方式。 臨床試驗表明，同站立或坐著的姿勢相比，當人們蜷在床上或沙發上時，他們解決問題的速度會更快。 科學家發現，去甲腎上腺素——在壓力下大腦產生的自然激素，能夠干擾腦細胞的活動，降低人們敘述和推理時的注意力。人們站立時會觸發大腦產生反應，這種反應會產生更多的去甲腎上腺素。但躺著則能降低這種激素的濃度，有助於更清醒地思維。 此外，當人們躺著時，大腦的血液流動會比站立時更加順暢，有利於大腦供血供氧，大腦會更清晰地浮現出日常生活的點點滴滴，頭腦中有更多的空間供思考。