一、耳朵疾病
游泳時耳朵很容易進水，原來有耳屎或者有耳病的人，髒水停留在耳內會使耳屎軟化，使耳朵堵塞、流膿等，引發外耳道和中耳炎症，如化膿性中耳炎、急性中耳炎、急性外耳道炎等，嚴重的還會引起鼓膜穿孔等。
為預防這種情況的發生，游泳時最好使用游泳專用耳塞，游泳後應將耳內的水排出來。另外，游泳發生嗆水時千萬不要使勁擤鼻子，否則咽鼓管擴張，髒東西就會隨著咽鼓管進入耳內，引起炎症。
二、眼部傳染病
每年6月至8月為紅眼病的高發期，且發病者以經常游泳者居多，因為沒有經過充分消毒的游泳池是引起該病傳播的重要途徑。該病可通過接觸傳播，傳染性強、傳播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成為媒介。此外，沙眼衣原體也可通過游泳池水傳染，使健康人患上沙眼。
在公共泳池，應注意不要和他人共用浴品，游泳時不用手揉眼睛，游泳時應佩戴泳鏡，有條件的可點眼藥水，以預防傳染性眼病的發生。
三、皮膚傳染病
由細菌感染引起的膿包瘡，潰爛後便結成蜜黃色的漿痂，一經接觸即會傳染；而皮膚淺層的真菌感染包括股癬、腳氣、灰指甲等，通過拖鞋、毛巾也極易傳染。此外，疥瘡、傳染性軟疣，在浴池裡及桑拿按摩時極易傳染。
在游泳之前應自備毛巾、拖鞋、浴巾等物品。游泳前要淋浴一下，沖洗掉身上的汗液，以免汗液中大量的尿素污染池水，並經浸腳消毒池進入泳池；進入泳池前要適當活動，不要坐池邊的地面，人們隨意坐在上面很容易引起黴菌感染。游完後也應及時沐浴，並用一些含碘的洗液稀釋後擦拭皮膚，然後沖洗掉，以預防皮膚病的發生。
四、消化道傳染病
人們在游泳時難免會嗆水，菌痢、感染性腹瀉、病毒性肝炎等病菌會隨著水一起進入人體口腔和胃部，這就有患病的危險。
游泳的時侯，不應該在泳池中隨意吐痰或大小便。而在游泳時，應該儘量少觸摸水龍頭及門把手，如用手接觸過公用設施後要用肥皂清洗，更不要到別人剛剛躺過或坐過、尚未乾燥的椅子上休息。
五、性病
性傳播疾病里較常見的是淋病、梅毒和生殖器疣。生殖器疣的病原是人乳頭瘤病毒（HPV），主要經性行為、母嬰和生活密切接觸傳播。在公共浴室或泳池共用毛巾、剃鬚刀等個人物品可能導致感染，但未見在泳池中經池水感染的報告。
淋病奈瑟菌和梅毒螺旋體對乾燥、寒冷、熱以及常見消毒劑均敏感，因此只要泳池和水進行過必要的消毒處理，一般是不必擔心經游泳傳播的。不過，如果衛生條件不合格，池水也有可能導致淋病或梅毒傳播。
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女性在公共泳池游泳要做到
1、選擇正規、消毒嚴格規範的泳池進行游泳。
2、對於特殊時期的女性，如處於生理期、做過婦科手術或者大病初癒的女性，此時免疫系統還未完全恢復正常。一不小心就會受感染。
3、還有些女性需要特別提醒。假如存在婦科炎症或者其他傳染性疾病的，建議應先積極接受治療，愈後在考慮游泳。
4、合理控制游泳時間，游泳最好不要超過1個小時。因為游泳會消耗體力長時間游泳會使人過度勞累。
5、游泳結束後，女性應該及時洗澡並換上乾淨的衣服。回到家泳衣泳褲應當及時進行清洗，一定不要偷懶。
最後，還要提醒的是如果女性堅持在一些不正規、消毒不嚴格的泳池游泳，那麼這兩個謠言將會成真。女性很可能在游泳池感染上滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎等婦科疾病。甚至不排除染上性病的可能。
遇到溺水者如何施救
遇到溺水者如何施救
遇到溺水者，救護者應保持鎮靜，不要盲目施救。下水施救前，要儘可能脫去外衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。
對於筋疲力盡的淹溺者，救護者可從頭部接近；對神志清醒的淹溺者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住淹溺者的頭頸，另一隻手抓住淹溺者的手臂游向岸邊。互救的方法歸納為以下8點：
1、發現溺水者，救援者高聲呼叫，以求得他人協助。
2、如溺水者附在水面意識清醒，救援者可向水中拋投木板、救生圈、長杆等救生器材，讓落水者攀附上岸。
3、水中救援時不要從正面接近溺水者，應從側後方拖著溺水者，腋窩或下領，然後將其托出水面，並採用仰泳法將溺水者托上岸或船。
4、當將溺水者救上岸後，應立即清除其口鼻內淤泥、雜草，摘下假牙，松解衣領。仰頭抬頜解除舌後墜，以保持呼吸通暢。
5、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，不要因倒水而浪費搶救時間，應立即進行人工呼吸及胸外心臟按壓。
6、施救兩分鐘後（完成5組CPR操作），撥打急救電話120求救，如現場有他人，可救護與撥打急救電話，求救同時進行。
7、求救後繼續CPR操作，直至復甦成功或專業人員到達。
8、在送往醫院途中，仍需不間斷地對溺水者進行人工呼吸和胸外按壓，為專業救治爭取時間和創造條件。
救援時還應該注意，防止被淹溺者緊抱纏身而雙雙發生危險，如被抱住，應放手自沉，從而使淹溺者手鬆開，以便再進行救護。
公共泳池游泳會得婦科病？
真相：一般，正規的游泳池有著嚴格的消毒措施。消毒可以殺滅一些常見的病原體。對於抵抗力都正常的女性，在公共泳池游泳是不會被感染的。
養生 飯後怎麼運動
作用：通過增加足底筋膜、韌帶、穴位及神經末梢與凹凸不平路面的接觸機會，使足底的敏感區域不斷受到刺激，這些刺激信號傳入相應的心臟器官以及與之相應的大腦皮層，可調節身體各部分的功能，起到輔助治療某些疾病的作用。