藥膳方一:桃仁豬肚粥
原料和製法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時調味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,化淤止痛。
藥膳方二:佛手扁苡粥
原料和製法:佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調味服食,每日1劑。
功效:可瀉熱和胃,適用於胃脘灼熱疼痛,口乾口苦,心煩易怒,便秘等。
藥膳方三:雞蛋三七燉
原料和製法:雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用於上腹疼痛,嘔吐、伴噁心、噯氣等。
但考慮到每個患者的身體和病情不同,所以需要的胃潰瘍藥膳方也不同。
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豐胸食療方
豐胸食療方
1、養氣活血粥:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。
成效分析:花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能養氣活血,同時還溫暖子宮提高受孕率。
2、蒲公英黨參茶:干蒲公英根3克,黨參3克,杏仁2克。材料洗淨,用250毫升開水沖泡即可。
成效分析:蒲公英根富含雌激素、草本礦物質等,能排除體內毒素,促進胸部脂肪生長,搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用,效果更佳。
3、補血美容湯:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。
成效分析:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。
耳聾的食療方法
耳聾的食療方法
1、 肉蓯蓉燉羊腎
主料:羊腎1對,肉蓯蓉30克。
製作:將羊腎剖開,挖去白色筋膜,清洗乾淨,切丁;肉蓯蓉洗淨,切片。將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內,加入清水,先用大火煮沸,再用文火燉煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。
功用:肉蓯蓉有沙漠人參之名,甘溫入腎經,補腎陽,益精血。羊腎可補益腎氣、益精填髓。可用於耳鳴耳聾、腰膝酸軟、夜尿頻多。
2、黑豆燉狗肉
主料:狗肉500克,黑豆100克。
製作:將狗肉洗淨,切成塊,和黑豆一起加水煮沸後,燉至爛熟,加五香粉、鹽、糖、姜調味服食。
功用:狗肉性溫,溫腎助陽、補中益氣;黑豆健脾補腎、解毒利尿、延年益壽。本方可用於防治腎虛耳鳴耳聾。
3、 黃酒燉烏雞
主料:雄烏骨雞1隻,黃酒1公斤。
製作:將烏雞宰殺去內臟洗淨,放鍋內,加入黃酒,煮開後用文火燉至肉爛,用鹽調味,食肉飲湯。
功用:黃酒活血通脈,健脾養血;烏雞為我國獨有的藥用珍禽,滋陰養血、補益肝腎。本方適合於中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。
4、 黑木耳瘦肉湯
主料:黑木耳30克,瘦豬肉100克。
製作:瘦豬肉切丁,黑木耳洗淨,加生薑3片,水適量,文火燉煮30分鐘,加鹽服食。
功用:補腎、活血、潤燥。黑木耳中含有一種抑制血小板聚集的成分,可降低血黏度,防治內耳動脈硬化。對耳鳴耳聾伴高血脂者更為適用。
女性抗衰老的食療方法
會讓皮膚變得暗淡無光,若一星期有超過三天至五天不能排便,宿便就會累積在腸壁中。宿便累積於大腸就會形成毒素,過後會讓人體大量吸收。這些毒素若被人體吸收後,就會降低人體的抵抗力及免疫力。
鼻咽炎的食療方法
地黃、橄欖煎水取汁。濃縮,加蜂蜜熬成稠膏。2匙/次。