由於空氣污染和環境的緣故,現代女性的嘴唇有越來越乾燥的傾向。很多女性身邊不離潤唇膏,但事實上潤唇膏只能緩解一時的乾燥。如果嘴唇特別乾燥易裂,應該從身體上找原因。有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎或者過敏性唇炎造成的,最好請醫生幫助診斷。
過度使用潤唇膏會形成嘴唇對潤唇膏的依賴性,這包括生理和心理兩方面。
從生理上來講,過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌降低。一旦離開潤唇膏,嘴唇自然就很乾。還有,有些潤唇膏中含有甘油成分。甘油這東西挺奇妙,本身是有鎖水功能的,但前提是保證在一定的比例濃度下的,要是濃度不對,「鎖水」就變成了吸水,反倒吸收了嘴唇上的水分。另外,過度使用潤唇膏還可能產生心理依賴。
為了預防嘴唇對於潤唇膏的依賴,最好每天使用不要超過兩次,早晚各一次比較適宜。另外,嘴唇乾燥可能是自身維生素B2缺乏,那麼就需要補充一些含維生素B2的蔬菜水果,例如橘子、胡蘿蔔等黃顏色的蔬果。從中醫上講,嘴唇乾燥與脾胃虛弱有關,那麼像眼下這個季節,可以吃一些米仁粥等調理脾胃的食物。
當然在選擇潤唇膏上也有技巧,最好堅持這些原則:天然原料最好,成分越簡單越好,例如凡士林、甘油、各種維生素等,而且不要選氣味太香、顏色比較鮮艷的,因為裡面必然含有許多化學添加劑。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
英國女子身上有20種人格 稱可能與童年經歷有關
自幼患病
諾布爾現年51歲,與14歲的女兒艾梅一起生活。
諾布爾在南倫敦的克羅伊登長大,從小就毫無徵兆地出現性格轉換。那時,她的父母忙於工作,沒有重視她的古怪行為,只認為那是小孩淘氣的一種表現。青春期時,諾布爾「分裂」的情況越發嚴重,她一會兒「變」成有自殺傾向的麗貝卡,一會兒「變」成患有厭食症的索尼婭。
諾布爾本人對「變身」期間的行為沒有任何印象。
14歲時,父母帶諾布爾去看心理醫生。醫生最初以為她患了精神分裂,一直到多年後,才確診她患有分離性身份識別障礙。
分離性身份識別障礙是心理疾病的一種,患者會出現多重人格,每一種人格都穩定並發展完整,擁有各自的思考模式和記憶。分裂出的人格可以有不同的性別、年齡和種族,它們輪流出現,控制諾布爾的行為。
人格眾多
當前,諾布爾身上共出現過20種不同人格。
最近六年中,一個叫帕特里夏的人格最常在她身上出現,這個人格的特點是理智、健談。帕特里夏盡全力維護家裡的正常生活,照顧艾梅,雖然她對這個女兒的「來歷」一無所知。不過,即使這樣,諾布爾每天也要經歷兩三次性格轉換。
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這些人格出現的時候毫無徵兆,離開的時候,諾布爾「就好像從小睡中醒來,要花幾秒鐘的時間眨眨眼睛,四處看看,弄清楚和誰在一起,在哪兒,正在幹什麼。」她說,前一秒清醒的時候可能還在沙發上,再醒過來時可能身在酒吧或超市,甚至「是在開著車,但不知道是要開向哪兒」。
適應生活
當前,醫學界對分離性身份識別障礙的成因尚無定論,大部分專家認為與體內嚴重腫瘤有關。心理學家認為,諾布爾的人格分裂與她童年的經歷有關。
為能正常生活,諾布爾接受一系列治療,試圖以帕特里夏為主,把眾多人格合而為一。帕特里夏把其他人格看作家庭中的永久房客,給它們留紙條,還給一些有電子郵箱的人格寫郵件。
這些食物千萬勿與雞蛋一起吃
任何食物都有寒熱溫涼的屬性,它們之間會發生相生相剋的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配錯了,則會降低食物營養的吸收,嚴重的還會引起中毒反應。
雞蛋與豆漿同食不宜:人們經常食用豆漿沖雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學飲食角度講,兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質的吸收率。
雞蛋與白糖不宜同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的胺基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。
雞蛋忌糖精——同食易中毒
鵝肉忌雞蛋——同食傷元氣。
雞蛋是大家再熟悉不過的了,是許多人的早餐內容,但雞蛋與白糖、兔肉不能同吃,同吃不僅會造成營養的很大損失,更嚴重的還會引起腹瀉。
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還有人有吃糖水荷包蛋的習慣,雞蛋和白糖同煮會使雞蛋蛋白質中的胺基酸形成果糖基賴氨酸的結合物,不易被人體吸收。
雞蛋還不能與兔肉同吃,兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激胃腸道,引起腹瀉。
雞蛋若遇消炎片,同室操戈兩相爭
雞蛋:忌與柿子同食,同食可引起腹痛、腹瀉,易形成「柿結石」;不宜與兔肉、鯉魚、豆漿同食;民間有吃「毛蛋」之習,其實「毛蛋」中含有大量病菌,易中毒。
勿用牛奶沖雞蛋
雞蛋與樹薯不宜同吃
土豆和雞蛋不宜同吃
雞蛋與地瓜相剋:同食會腹痛
兔肉與雞蛋相剋:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉
鱉肉與雞蛋相剋
紅糖與生雞蛋相剋:同食會引起中毒
味精與雞蛋相剋:破壞雞蛋的天然鮮味
茶與雞蛋相剋:影響人體對蛋白質的吸收和利用
5類常見「高激素」,小心孩子性早熟
人們驚訝地發現,現在的孩子性發育來得越來越早,很多小學女生已經胸部隆起,男生開始長鬍子。是什麼導致當代兒童性早熟呢?除了營養太好以外,有時候一些日常食品中也含有很多激素,會加速兒童的發育。下面就為你盤點5種常見的高激素食物。
保鮮膜可致內分泌失調
日常生活中,我們都習慣用保鮮膜來保存食物,因為它能最大限度的留住食物的美味,加之其方便性的特點,更是令其深受人們的喜愛和追捧。但你知道嗎?這些看似方便的舉動卻可能讓你和家人的健康大打折扣。有研究發現,長期使用保鮮膜保存食物可導致內分泌失調,別不相信,健康不容小視。