生活中，一些人常會做出甩頭髮的動作。偶爾一甩頭髮或用手向一側捋頭髮，會讓人覺得很帥氣、性感，但若一直把頭甩個不停，就是某種心理的反映了。
甩頭和捋頭髮的動作可能有兩種來源，一是因為頭髮長了，會遮擋住視線，因此人們會下意識地向一邊甩頭或者捋頭髮。二是模仿別人，這一般發生在青少年身上，影視廣告中的酷男靚女甩頭髮扮酷的動作，很容易成為他們模仿的對象。
時間久了，這個動作就可能成為一種習慣。一些人在覺得緊張不舒服時，就會習慣性地用手去捋頭髮或者頻繁甩頭，以便緩解內心的緊張和壓力。還有些人為了保持良好的形象或吸引別人注意，就會不停的這兒甩甩，那兒捋捋，唯恐破壞了自己在他人眼中的完美形象。也有心理學家認為，擺弄頭髮是自戀和完美主義傾向的表現，是一種帶有女性特徵的動作。
經常甩頭、捋頭髮會給人留下不自信的印象。要想改正這個習慣，就要有意識地控制自己，同時需要周圍人的提醒。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
九步驟刺激大腦「幸福電流」
九步驟 體驗幸福的感覺，這個其實女人都能夠達到幸福的感覺的真的是很簡單的，在人們心裡應該有自己的想法，下面總結了九個步驟，讓你充分體驗這種感覺吧，在你眼中的幸福是什麼概念呢？體驗過幸福的一種享受嗎？
幸福是一種主觀的東西，它的生理機制可能根植於大腦中心，
這也是多數神經生理學家們持有的觀點。一項發明表明，幸福者的大腦 左前方葉顯示出的「腦電流」更強，而那些精神抑鬱或沮喪的人在其大腦前方葉中顯示出較強的「腦電流」。
達到幸福的步驟：
1、享受瞬間 要生活在這樣一種狀態下：把孩子的微笑當成珠寶，在幫助朋友們中得到滿意感，與好書里的人物共歡樂。
2、控制你的時間幸福的人確定大的目標，然後落實在每天的行動中。一天寫300頁書是件很難的事，然而每天寫兩頁則非常容易辦到。 這樣堅持150天，你就可以寫成一本書，這個原則可適應於任何工作。
3、增強積極情緒 越來越多的證據顯示：消極的情緒使人沮喪， 而積極的情緒催人奮進。幸福的人做的一件事就是努力消除消極情緒。
4、優待身邊的人人們要學會很好地對待親近的朋友、配偶，能夠一下數出5個親密朋友的人，有60%的人比不能數出任何朋友更感幸 福。
5、面帶幸福感 實驗表明真正面帶幸福感的人，他們更感到幸福。 研究表明，經常歡笑更能在大腦中引起幸福的感覺。
6、告別枯燥的生活 不要無所事事，不要把自己困在電視機前， 要沉浸於能用你的技能的事情。
7、多活動室外活動是對付壓力和焦慮的良藥。向感到一定壓力的大學生的調查表明：經常在室外鍛煉的學生情況要明顯好於不參加 者。
8、好好休息幸福的人精力充沛，但他們仍然留出一定的時間睡 眠和享受孤獨。
9、關照心靈對信仰和幸福的關係研究表明，有信仰的人比沒有信仰的人更有幸福感。當然，信仰不可能讓我們免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿著幸福之路前進。
感冒初期不宜吃西瓜
導言：汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。
健康提示：冰鎮西瓜營養會變差！
一、糖尿病人
西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量，以免加重病情。
二、腎功能不全者
腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多餘的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
三、感冒初期
祖國醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
四、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，使病程綿延，不易癒合。
五、產婦
產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
六、不宜在飯前及飯後吃
因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。
七、西瓜不宜吃得太多
因為西瓜屬於「生冷食品」，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
八、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裡的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
美白牙膏長期用易磨損牙表面
誰都希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望於各種具有美白效果的牙膏上。事實上，牙膏的美白功能只適合於「個別」人群，並且不能長期使用。
家中「四種毒」威脅身體健康
導讀：在現代家居清潔理念中，所謂「潔淨感」不只是一塵不染那麼簡單，它還包括空氣的清潔感、軟裝飾的簡約意念和不受任何污染威脅的安全。