風寒感冒喝薑湯

風寒感冒用姜

鼻塞是風寒感冒的常見症狀,一到寒冷季節容易受風著涼引起鼻塞。所以對這種類型的鼻塞應重在散除身體寒氣。而生薑性溫,恰是風寒「殺手」,有發熱、祛風、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適,還對風寒束表、肺氣失宣所致的流清涕、打噴嚏、聲重等症狀,有明顯效果。

除了喝薑湯,以姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環,增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張,加速身體血液循環,促進身體毛孔張開,以祛風、散寒發汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生薑加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。

風熱感冒喝杞菊綠豆湯

需要提醒大家的是,風熱感冒也有鼻塞症狀,但卻不適合用上述偏方。風熱感冒臨床表現為發熱,輕度惡寒,鼻子、咽喉發乾,多見於春季。對於風熱感冒,治療時當以疏風清熱、肅肺化痰為主。杞菊綠豆湯治療風熱感冒效果就很好。

具體方法為:準備枸杞子50克,菊花15克,綠豆30克。將綠豆先用清水浸泡30分鐘,然後倒入鍋中煮,大火煮沸後改用小火煲。等到綠豆熟爛時,加入洗淨的枸杞子和菊花,再煮10分鐘即可飲用。

綠豆、菊花清火,枸杞子可補肝腎、提高人體免疫力。三者合用,對於改善風熱感冒症狀有明顯效果。

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風寒感冒的症狀有哪些

感冒可以分風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒和流行性感受冒四類,它們各自的症狀不同,

根據現代醫家論述,其病因可能是風兼寒或風兼熱或濕兼熱,而流行性感冒是由流感病毒引起的急性傳染病。病因不同,治療藥物亦不同,現將四類感冒的症狀及治療所用的部分中藥介紹如下,以便正確選用。

一、幾種常見感冒的臨床症狀

1。風寒感冒

多見於冬春季,外感風寒所致。主要症狀惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、說話聲音重、咳嗽痰稀、咽癢、舌苔白、脈浮緊等症。

應選用發散風寒的辛溫解表藥,如九味羌活丸,或參蘇理肺丸、通宣理肺丸,不能用桑菊感冒片、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,誤用會加重病情,或遷延不愈。

2。風熱型感冒

多見於夏秋季,外感風熱所致。主要症狀是發熱重、惡寒輕、有汗不多、頭脹痛、四肢酸懶、咳嗽痰黃、咽紅腫痛、口乾欲飲、舌苔薄黃、脈浮數等症。

應用清熱宣肺的辛涼解表藥,如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,不能選用羌活丸、理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽痛加重。

3。暑濕感冒

僅見於夏季,因患者素有濕熱,又加感冒而得,也可因過食冷飲瓜果而引起。主要是惡寒發熱、頭痛頭脹、胸隔痞滿、腹痛腸鳴、嘔吐腹瀉、身乏無力、口淡無味、食欲不振等症。

治宜芳香化濁、和中解表,可服藿香正氣膠囊、銀翹解毒丸、十滴水、六一散、雲香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。

4。流行性感冒

與風熱感冒相似,但發病快、病情重、高燒、怕冷寒戰、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲倦無力、舌質紅、苔黃、脈浮數有力等症。

治宜清熱解毒、疏風透表,可服抗病毒口服液、複方銀黃口服液、板藍根沖劑等。

風熱風寒是中醫理論,中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、症狀、治療原則及用藥差別很大。如果不對症服藥最多是沒有效果而已,並不會因吃藥而加重。

二、容易混淆的概念:

病毒性感冒並不代表風熱感冒,病毒是西醫的提法,中醫更關注的是人體。所以有些醫生將病毒性感冒等同於風熱感冒來治療是不正確的。

1。 喉嚨痛並不是區分風熱感冒和風寒感冒的關鍵,風寒感冒很多時也會引致喉嚨痛的。

2。 同樣的,咳嗽和流涕還有發高燒也不能作為這兩種感冒的區分。

3。 不要同時進行西醫治療和中醫治療,這是兩種是不同的治療體系,開了抗生素了,就沒必要再喝薑糖水。這既會減低中醫效果,也會降低西醫療效。

風寒感冒的飲食護理

一、風寒感冒的護理

阿司匹林是感冒藥中重要的解熱鎮痛藥物,研究顯示,約有19%的支氣管哮喘患者因服用阿司匹林而誘發哮喘。另外,阿司匹林還可以刺激胃黏膜,引起胃腸道出血。孕婦服用阿司匹林會使妊娠期延長,增加產前出血或胎兒畸形的危險。

二、風寒感冒的食療方法

【薑絲蘿蔔湯】

配方:生薑25克,蘿蔔50克。製法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。功效:祛風散寒解表。用法:每日1次,熱服。

【蔥豉湯】

配方:蔥白2根,豆豉10克。製法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之後加入蔥白、調料出鍋。功效:解表散寒。用法:趁熱服用,服後蓋被取汗。

【香菜蔥白湯】

配方:香菜15克,蔥白15根,生薑9克。製法:將香菜、蔥白、生薑分別洗淨,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效:發表散寒。用法:每日2次,連服2~3日。

【薑糖飲】

配方:生薑10克,紅糖15克。製法:生薑切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調入紅糖。功效:疏散風寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服後蓋被睡臥取汗。

【蒼耳雞蛋】

配方:雞蛋1個,蒼耳子6克。製法:將蒼耳子去刺炒黃,研成細末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。功效:散風止痛。用法:每日1次,趁熱食用。連服3日。

【五神湯】

取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲後覆被而臥,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當茶飲。

【神仙粥】

將糯米50克沖洗淨,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生薑7片(約15克),共煮5分鐘,然後加入米醋50毫升,攪勻起鍋。趁熱服下後,使身體微熱出汗。此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發熱等症。

感冒時宜喝熱茶但別太濃,喝生薑湯,進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果,總的飲食要清淡。

治療風寒感冒的食療方有哪些

感冒中醫可分為風寒感冒和風熱感冒,任何年齡段的人群均可發病,專家表示,風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,因此冬季感冒多屬於風寒感冒,患者主要症狀為頭暈頭痛,畏寒,四肢酸痛發緊,發熱無汗,伴隨有鼻塞,流清涕。感受風寒是風寒感冒的外因,因此治療的首要任務就是驅寒,下面給大家推薦三款辛溫解表治療感冒的食療方法。

風寒感冒概述

風寒感冒(anemofrigidcold)是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。其症狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可,亦可採用食療。預防措施為注意保暖,加強體育鍛煉,提高免疫力。