再過十幾天就迎來高考了，然而不少女學生的大姨媽跟高考相遇了。這對於考生來說是一件十分痛苦的事情，為了有更好的狀態迎接高考，很多人會選擇天天服用避孕藥來避開經期。但是這個對女性來說是很危險的。
案例
小青今年17歲，平時身體情況還挺好，但每個月來姨媽的日子，對她來說卻是痛苦萬分的。每次來姨媽，都會肚子痛，而且還有噁心、嘔吐的情況。馬上要高考了，根據月經周期推算，小青這次的姨媽恰好是高考那幾天，這可把她急壞了。
小青的媽媽聽說吃避孕藥可以推遲經期，於是馬上到藥店買了避孕藥給女兒吃。但是，昨天，她在和小姐妹聊天中得知，這避孕藥是不能亂吃的，吃錯了還會引起月經紊亂。於是，今天一大早，小青媽媽就帶著小青來到了醫院。醫生表示，服用短效避孕藥確實可以避開經期，但是要規範服藥，不能隨意吃，而且服用的時間也講究一定的方法，按小青的服藥時間，已經有些遲了，可能無法在高考時避開經期。
經期應順其自然
醫生表示，每到高考季、中考季，就有一些學生和學生家長在4、5月份過來就診，希望能夠通過吃藥、打針的方式，避開考試。女性到了青春期後，隨著卵巢的周期性排卵，子宮內膜也發生有規律的、周期性的脫落和出血，這是女性生殖功能成熟的標誌之一。從增生到分泌，若卵巢排出的卵子未受精，則子宮脫落出血，每月一次，叫月經，主要成分為血液、子宮內膜的組織碎片、炎性細胞、宮頸粘液及脫落的陰道上皮等。
女性來月經只不過是內分泌周期性生理變化的過程，是一種正常的生理現象，不要刻意去迴避，儘量緩解自己的緊張情緒，遇上了就善待它，順其自然就好。年輕女性造成痛經的常見原因主要包括：宮頸狹窄使月經外流受阻，或子宮後位，或子宮位置極度後屈；子宮內膜或經血中，前列腺素和白細胞介素含量較高，引起子宮收縮，導致痛經；精神神經因素導致對疼痛過分敏感等。如果是痛經患者，或者嚴重影響到身體狀況的，想要經期避開考試，可以在醫生的指導下服藥，但是千萬不要自行服藥。
服用避孕藥危害多
1、月經過少或閉經。避孕藥會導致子宮內膜發育不全，腺體分泌不足，因此子宮內膜不能正常生長而變薄，致使月經量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度，在停藥後不發生撤退性出血，出現閉經。
2、陰道出血。不少女性在服藥期間，會發生持續性的點滴出血，或者如同月經量的突破性出血。這與漏服、遲服了避孕藥或者避孕藥藥效不足有關。
3、臉色暗沉。服用避孕藥後，有些女性還會出現臉色暗沉的現象，這是由雌激素引起的色素沉著。
4、體重增加。有部分女性服用避孕藥後體重會增加，這是由於避孕藥物中某些成分可以引起體重增加。尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內，雌激素水平升高引起水、鈉瀦留，因此導致月經後半個周期體重增加；孕激素促進合成代謝，導致體重增加。
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穿人字拖會陽痿純屬瞎扯 做好四件事巧避免
現在人字拖越來越流行了，滿大街隨處都可見各式各樣的人字拖。人字拖雖然休閒好看，但是對足踝的傷害卻很大。下面我們就來說說人字拖那些事：
穿人字拖會陽痿純屬瞎扯
穿鞋也會導致男人陽痿，有這種可能嗎？其實這裡指的不是穿什麼鞋會致陽痿，而指的是穿人字拖的生活大腳趾和二腳趾中間位置是人體經絡中肝經的原穴，過度刺激原穴會導致肝功能的萎縮。
中醫認為，肝主筋，負責疏導和開泄。男人的性器官在中醫里有個專門的名字「宗筋」，可見，男人的性器官與肝的關係是很密切的。由此判斷，常穿人字拖會造成肝功能不利索，進而導致陽痿。這種說法對嗎？
專家說：人字拖和性功能並沒有什麼聯繫。人字拖的帶子夾在大腳趾和二腳趾中間，這個位置相關的穴位是隱白穴。隱白穴是中醫上脾經的重要穴位，而脾主管統攝氣血。一般來說，如果小孩子有發熱驚厥，刺破隱白穴來放血，可以迅速退燒，平時用手按壓的話，也有幫助止血的作用。但要把隱白穴和性功能聯繫起來，是不科學的。
常穿人字拖的危害還有哪些？
1、易導致皮膚變硬和腳後跟皸裂。鞋子對腳掌後部的不斷拍打，會讓你的皮膚變硬，因為你的雙腳暴露在空氣中，皮膚還會變的乾燥。如果它變得太干，干硬的皮膚就會開裂、流血，這一定是非常痛苦的。
2、腳部更容易受到外傷。人們走在石子路，泥濘的路上時，人字拖是一點保障也無法提供的。回想一下，在你穿人字拖的時候，是不是多了不少割傷，刺傷和擦傷。有扣帶的涼鞋，是更健康的選擇，不僅你的腳趾沒有必要彎曲摳緊鞋來保持鞋不會飛脫，而且也提供更好的踝關節和腳後跟的保護。
3、對腳踝沒有支撐。因為人們對人字拖的鐘愛，扭傷腳踝變得很普遍。而且穿著薄底人字拖的時候，身體重心會不自覺地向前傾，大大增加腳踝所承受的壓力，容易導致小腿肌肉扭傷和足底筋膜炎，長此以往，腳踝與膝蓋的骨頭之間的軟骨組織也會因此而退化，導致骨質增生甚至骨刺的出現。
如何避免人字拖危害
1、人字拖最多穿1小時
告訴大家人字拖可能對腳部造成的危害，並不是讓大家永遠不要穿人字拖，只是不要長時間地穿著它們走路，穿著行走超過1小時就應該休息一下了，所以旅遊的時候千萬不要穿人字拖。另外要注意的是，人字拖與運動鞋一樣，穿到3-4個月就應該更換了，如果鞋底出現磨損和歪斜的情況就一定要及時更換。
2、粗鹽熱水泡腳
如果奔波了一天，感到腳部特別疲憊和酸痛，可以將粗鹽調進熱水給自己做個「足浴」，10-15分鐘就行，能有助於舒緩腳部的不適感，促進腳踝和小腿的血液循環，舒展筋脈，改善下肢的僵硬感。
3、自助腳底按摩
在做完熱水足浴之後，如果還是覺得腳部很酸痛，也可以自己做個自助式腳底按摩。先給雙手和足部塗上一層潤膚乳液，再用雙手的大拇指交錯按捏足弓的部位，不要一味地按摩腳部疼痛的部位。
4、簡單的「物理治療」
對於「傷筋動骨」的病來說，復健型的物理治療永遠比藥物治療更有助於恢復。這裡先教你一個簡單的足部小運動：用腳輕輕踩住一隻小球（網球即可），運用腳底的力量輕輕滾動小球，如此可以按摩和刺激足弓各穴位，以及伸展小腿肌肉。如果你的症狀嚴重的話，建議還是去醫院做專業的理療增強療效。
創可貼多久換一次？教你創可貼的正確打開方式
在生活中，難免有磕磕碰碰，有點小傷口，這時創可貼就派上用處。但是在使用創可貼時，會發生脫落、掉落或者鬆動，更人們添加了很大的不便。創可貼如果使用不當就不要能發揮很好的作用，現在我就分享一下創可貼的正確使用方法。
創可貼多久換一次
使用創可貼之後需要注意觀察傷口的變化，而且要定期更換，這樣才可以很好的是防止傷口感染化膿。
如果貼上創可貼超過了24小時，發生傷口的疼痛加重，甚至會有分泌物滲出的情況，就需要及時打開檢查。如果發現了傷口是有紅腫、滲液等一些的是感染現象的話，就要馬上停止使用創可貼，及時去醫院診治。
創可貼的正確用法
1、使用前應消毒
在使用創口貼前，一定要先消毒。有的人受傷後，不管三七二十一，就先將創口貼貼上。在使用創口貼前，應該要檢查一下傷口是否異物，若有，應先用食鹽水進行清洗，然後再使用創口貼。
2、創口貼不宜綁太緊
有的人使用創口貼可能是怕創口貼掉了還是因為各種原因，將創口貼緊緊的綁在傷口上，其實這樣是不利於傷口恢復的，所以在貼創口貼的時候，不要綁很緊，稍微適度的鬆開，留出一些空間，有利於傷口恢復哦
3、創可貼只適合切口整齊、乾淨、出血不多的傷口
創可貼並非萬能藥，不是適用於所有的創傷。一般情況下，創可貼主要用於一些小而淺的傷口，尤其適用於切口整齊、清潔、出血不多而又不需要縫合的切割傷，如刀切傷、割傷、玻璃劃傷等。
對於較大、較深且有異物的傷口，不宜使用創可貼，這種情況應及時到醫院就診。對於已污染或感染的傷口，如較重的皮膚擦傷、燒燙傷等，不宜使用創可貼。至於毛囊炎、癤腫、化膿性感染的傷口以及各種皮膚病，更不宜使用創可貼。
4、使用前要清理消毒傷口
我們使用創可貼時，總是圖方便，隨便一貼了事，這是不正確的。
使用創可貼前，首先要檢查一下傷口內是否留有污物，如有不潔物，須用消毒的生理鹽水先將傷口清洗乾淨，然後再貼上創可貼。若傷口是被鐵釘等物刺破且比較深，則應立即去醫院處理並需要注射破傷風抗毒素。其次，打開創可貼後，應避免污染藥面。敷貼時，藥面一定要對準傷口，貼好後在傷口的兩側稍微加壓，包紮不能太緊，以免傷口不透氣導致創面感染加重。
創可貼撕不下來怎麼辦
1、用溫熱的水浸濕創可貼，或者以熱毛巾敷創可貼，片刻之後再輕輕撕下；
2、要把創可貼儘量往下撕，不要把創可貼抬得太高，使之儘量靠進下方，慢慢撕下來，可以減輕疼痛；
3、用雙氧水消毒液濕潤創可貼，但是不要弄到傷口上方，否則有可能會造成傷口痛。
女人熬夜可常吃蓮藕海帶 排毒養顏必學8妙招
現在不少女人同男人一樣奮鬥在事業的第一線，其中不少人因為工作的緣故被迫經常熬夜，由此引發了睡眠不足，會造成身體毒素的聚積，容易出現皮膚變乾燥變差、明顯衰老等現象。這對愛美的女人來說，這是個很大的打擊，因此要及時想辦法排毒才行。對此有人問熬夜一族吃什麼排毒呢？女人排毒方法有哪些呢？
滿身汗臭自己都嫌棄 教你3絕招和汗臭說再見
記憶里有一種氣味只屬於夏天，在人頭攢動的街頭、在狹小擁擠的車廂、在激烈角逐的運動場。可能有人會喜歡，但我想多數人會捂住鼻子或屏住呼吸。沒錯，這種氣味就叫做汗臭味。眼下又到了動一下就滿身汗的季節了，粘噠噠的渾身不舒服不說，有的汗還帶著一股怪怪的味道，實在讓人尷尬。所以，我們趕緊來深入剖析一下「汗臭味」吧。