石榴
性溫,味酸甜。根據前人經驗,石榴有損耗肺氣之弊,故凡肺氣虛者,不宜多食。
荸薺
性寒,能消積破氣。《本經逢原》中就已指出:荸薺,虛勞咳嗽切禁,以其峻削肺氣。因此,凡肺氣虛弱之人,無論咳嗽或是虛喘,皆不宜多食。
胡椒
性大熱,味大辛,是一味典型的辛辣刺激食品,古代醫家多認為多食動氣燥液,耗氣傷陰。《海藥本草》還說:不宜多服,損肺。元代名醫朱丹溪也認為:胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也。由此可見,凡肺氣虛弱之人,皆不宜多吃常吃胡椒。
薄荷
性涼,味甘辛,辛能發散,耗傷肺氣。清·吳儀洛認為:薄荷辛香伐氣,多服損肺傷心,虛者遠之。《本草經疏》亦云:咳嗽若因肺虛寒客之而無熱症者勿服。因此,凡屬肺虛所致的咳嗽哮喘,皆當忌之。
此外,肺虛者還應忌吃或少吃生蘿蔔、蘿蔔子、生薑、大蒜、胡荽、洋蔥、檳榔、蘿蔔纓、香椿頭、芥菜、地骷髏、金橘、金橘餅、羅漢果、肉桂、砂仁、豆蔻、菊花、白酒、香菸等。
以上是對肺氣虛體質忌吃食物做出的分析,提醒大家要想進行健康養生,必須要注意飲食健康,忌嘴,對於肺氣虛體質忌吃食物要做到不碰,這是對自己健康負責任的體現。
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