北大醫院皮膚科楊淑霞副主任醫師：有的人毛孔粗大是先天造成的，這類人往往是偏油性皮膚，還有的人是衰老造成。毛孔粗大目前很難得到永久解決，患者只能考慮一些暫時的治療方法，如使用有控油、緊緻毛孔作用的化妝品，皮膚會在一段時間內獲得改善，但如果停用還會恢復原狀。
還可使用光子、點陣雷射，但也要反覆進行治療才能維持細膩狀態。對於皮膚老化引起的毛孔粗大，要注意減緩皮膚的繼續老化、增加皮膚含水量。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
枕頭拆了曬曬 與細菌說bye
回到家中，也是主婦們主持家政的時候了，把家收拾得乾乾淨淨，家人老小再不會說個「不」字。
消毒日每周一天
早出晚歸的主婦，平時的家務只能靠自己「順手打理」——就是除了常規除塵，見哪兒髒了就順手清理乾淨。周六周日請鐘點工幫忙，須規定一天是消毒日。
在這一天，鐘點工要把所有的門、窗、把手、按鈕、電器開關、電話、對講機、電腦鍵盤、滑鼠、玩具、瓷磚、龍頭、浴缸、台盆、垃圾桶等，都用漂白粉或滴露，按適當的比例稀釋後擦拭，用乾淨毛巾擦乾。所有的面巾、手巾、浴巾，分類用洗衣機清洗，用稀釋的滴露浸泡、晾乾;所有的抹布用高溫煮沸消毒;洗碗布換用新的。
地毯專業清洗
地毯的清潔是最令人頭疼的一件事。鋪上一段時間後，細菌和蜱蟎會大量繁殖其上，直接危害家人健康，雖然經常地吸塵和用地毯清潔粉乾洗，但只是一些表面文章。所以過2、3個月，就要請清洗公司進行全面清洗消毒。
天稍稍一熱，主婦們乾脆收起厚地毯，鋪上布藝毯或草編工藝毯，前者可用洗衣機濕洗，後者易壞，壞了正好換新的。對裝飾物的觀點，主婦們向來主張要高品位不要高價位，常用常新才是最乾淨的。
枕頭拆了曬曬
陽光燦爛的日子，善持家道的主婦們總要曬曬被子，更不會忘了曬曬全家老小的枕頭。
人有1/3的時間與枕頭親密接觸，皮膚蒸發及體內排泄的污濁氣體會大量滲入枕芯，頭皮分泌的汗漬、油垢也會不斷浸染，使枕頭成為藏污納垢的地方。
雖然枕巾和枕套會經常清洗，但那只是「治標不治本」，枕芯內的污穢氣味並不能消除。聞聞你的枕芯，有沒有隱隱的難聞氣味?如果患有呼吸道、消化道或皮膚傳染病等，還會將細菌、病毒或寄生蟲帶入枕芯，難免在家人之間交叉感染。所以，經常曬曬，讓陽光把異味帶走，睡眠也會更香。
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衛生間——扔了 收了 幹了
毛巾，無論面巾、浴巾、手巾，都經常與皮脂接觸，用後又比較潮濕，最容易滋生病菌，所以要經常清洗、用滴露消毒，然後在充足的陽光下晾曬。但洗滌中也容易二次污染，所以最好的辦法，就是扔了。
儘管市場上厚厚、絨絨的新潮毛巾很多，但那種薄薄、軟軟的小毛巾也不錯，價格便宜，用後又容易干，過1個多月就換用新的，把舊的擦桌子，把擦桌子的擦地，把擦地的扔了。這樣循環著使用，一塊毛巾也能用上3、4個月，既不浪費又不破費。
坐便器的清潔刷通常是帶菌的，可選擇有開合底座、能自動收口的那種，這樣清潔刷用後被「封住」了，菌就不容易擴散到空氣中。而擦抹坐便圈也可不用抹布，而是用消毒濕紙巾，擦後即投入坐便器沖走。
衛生間的浴簾最容易發霉，裝修時一般都會安裝排氣扇。但相比排氣扇，抽濕機的效果更好，沐浴之後一會兒就能把潮氣抽乾，而且體積小巧，可以移到別的房間使用，收藏起來也很方便。
衛生間裡多的是瓶瓶罐罐，洗髮水、沐浴露、洗面奶、化妝品……不同的人不同的發質膚質，又自成一套。丈夫孩子用完了，大多喜歡隨手一放。可潮濕不就是細菌之源嗎？以前怎麼教導都會「忘掉」，現在都「長記性」了，用後擦乾，收進櫥里。如今衛生間的窗台上、檯面上乾淨了，主婦們在那裡布置起工藝品和相片來，衛生間更漂亮了。
酒精棉球書房必備
在書桌的抽屜里，主婦們會常備一瓶75%的酒精棉球，因為鍵盤、鼠標、電話都是容易傳播疾病的載體，在電腦前也免不了會吃一些零食，那麼病菌就隨著指尖傳入了口中。
最受不了鍵盤、鼠標上粘粘的、或灰乎乎的感覺，所以要經常用酒精棉球細細地擦拭;使用吸塵器時，也不要忘了用吸管直接對準一排排的鍵盤按鍵，吸除鍵縫中的積塵。關了電腦，最好為顯示器與鍵盤蒙上一塊布藝的繡花巾，既漂亮又防塵。
用酒精擦電話效果不錯，但容易揮發，須經常擦拭。也可配置0.2%洗必泰溶液，可殺滅98%的細菌，效果可持續10天左右。
還有件事需要全家的配合：一個家，整日一絲不亂，也少了份家的生趣，老公、孩子往往是那種特愛「攤」的人，完全剝奪他們的「情趣」也不盡情理。但是，「攤」了一周之後得收納一下，「各人自掃門前雪」，不需要的東西及時清除，該收藏的及時歸檔，也算是「張弛有道」。一周的期限不是很長，工作量也就不會太大，「懶人」們也不至於「叫苦連天」。
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吃咖喱有助殺死食管癌細胞
愛爾蘭科學家發現，咖喱中含有的一種分子能夠殺滅食管癌細胞，這項成果可能開發出治療癌症的新方法。
據新加坡《聯合早報》報道，愛爾蘭科克(Cork)癌症研究中心的科學家用薑黃素處理食管癌細胞，結果發現癌細胞在24小時開始被殺死。薑黃素(curcumin)是薑黃里的一種化學物質，能讓咖喱呈現出特別的黃色。
研究人員在英國《癌症》雜誌上發表的報告還說，接觸了薑黃素的癌細胞也開始自己消融掉。
愛爾蘭研究小組的負責人麥克納說，他們的發現說明，薑黃素可能作為治療食管癌的藥物。
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驚！馬桶內壁細菌高達十萬個
沖水讓細菌騰空
幾點睡覺最有利健康
睡眠的產生，主要靠大腦分泌的激素——褪黑素來誘導，它的分泌非常有規律，在白天，血中的濃度極低，到了黑夜則顯著升高，凌晨2點—3點時達到最高峰。隨著褪黑素分泌量的逐漸減低，睡眠逐漸變淺，直到早晨自然醒來。