血精症可以通過哪些食療方法治療？血精症對人們健康的危害是比較大的，通過一些藥物療法可以取得很好的血精症治療效果。下面，為大家介紹一些血精症的食物療法，把這兩者結合起來能夠取得更好的治療效果。
血精症食療方法：
鯉魚湯：鯉魚1條（重約250~500克），胡椒、小茴香、蔥、姜各適量。將魚往鱗，往內臟，洗淨放適量水煮湯，熟後加進調料。常吃有效。清利濕熱。適用於濕熱下注所致的血精。豬脬苡粥：豬脬（膀胱）2隻，苡仁100克。將豬脬用溫水漂洗乾淨，切成條狀，鍋中加油微炒，放進苡仁米及蔥、姜、糖適量，加水文火燒煮成粥，以上為1日量，空腹服1~2次服完。半個月為1療程。清熱利濕。適用於濕熱蘊結而致的血精。
豬腎煮黑豆：豬腎1對，黑豆500克。將豬腎往腰腺，洗淨，和黑豆加水同煮，水不可放得過多，煮到黑豆熟而不爛為度。將黑豆取出曬乾武火做炒。食豬腎，黑豆嚼食，天天30~60克，半個月為一療程。補腎益精。適用於腎虛不固所致的血精。
鮮藕粥：鮮藕50克，粳米50克，白糖適量。鮮藕與粳米共煮成粥。放白糖適量調服。功效清熱涼血，生津止渴。適用於血熱型血精。
山藥羊肉粥：羊肉、山藥各500克，大米250克。羊肉煮熟爛作羹，山藥研泥，肉湯內下米，共煮成粥食之。益腎壯陽。適用於腎陽虛所致的血精。
赤小豆粥：赤小豆，大米各等份。上二味如常法煮粥，熟爛為佳。可作正餐食用。功效清利濕熱。適用於濕熱型血精。
蓮子粥：蓮子、大米各50克，白糖適量。蓮子往心，同大米煮粥，粥熟加白糖調味服食。補益心脾。適用於心脾損型血精。
生地黃粥：生地煮汁150毫升，陳倉米適量。取生地黃汁加進陳倉米粥中，攪拌勻。服食。滋陰降火。適用於陰虛火旺型血精。
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食療可以預防黃褐斑的產生
黃褐斑的形成，是由於體內內分泌的紊亂導致的色素沉澱，所以怎樣在平時合理的去預防黃褐斑很重要，黃褐斑其實在平時的飲食中就能防治，下面就讓我們一起來看一下。
中醫認為，長黃褐斑跟肝脾腎三個臟器有關，主要病因是血虛、血淤、肝氣鬱結、氣滯血淤、肝腎不足、陰虛火旺或脾胃虛弱、氣血不足、排滯不暢、廢濁內積。
西醫則認為，黃褐斑主要與內分泌、陽光、遺傳等有關，性激素失調、肝臟或腎臟功能不佳等原因，都會導致黃褐斑的產生。過度疲勞、休息不足，精神負擔過重也會引起黃褐斑，一些長期服用避孕藥和使用某些含激素以及含鉛量超標等的一些劣質化妝品也會刺激黃褐斑的產生。特別是劣質化妝品，化妝品中的鉛、鋁、汞、鉍如果瀰漫到真皮的吞噬細胞中，皮膚會變成藍黑色。
預防：多吃含維生素C的食品
黃褐斑的護理平常使用一些含維生素C和維生素E等抗氧化的護膚品，同時給皮膚做按摩，尤其是眼周的皮膚。此外，充足的睡眠和良好的作息習慣也是皮膚保持健康的重要因素。
黃褐斑患者要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。避免食用色素含量高之食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒菸；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
食療嬰兒濕疹要分型對待
現在臨床上很多家長選擇用食療的方法來幫助孩子治療嬰兒濕疹，但是有的時候卻效果不是很好，家長也很困惑，自己都是從正規途徑學習到的食譜為什麼不見效呢？其實嬰兒濕疹也是有分型的，你是不是沒有注意區別治療呢？
針對濕熱型急性濕疹（皮疹潮紅、腫脹、滲液、結痂、瘙癢、小便赤、大便乾結、舌紅、苔黃）的「綠豆薏苡仁湯」：綠豆、薏苡仁各30克，煮爛後加入白糖調味，一天內分幾次食完，連服5～7天。
針對脾虛型亞急性濕疹（膚色暗紅、有少許液體滲出、部分乾燥結痂，反覆發作。面、足浮腫，舌淡、苔白）的「玉米須芯湯」：玉米須15克、玉米芯30克，先煎玉米須、玉米芯，去渣取汁，加冰糖調味，代茶飲用。可連服5～7次。
針對血燥型慢性濕疹（皮膚乾燥脫屑、色素沉著或呈苔蘚狀、患部劇烈瘙癢，常反覆急性發作。舌淡、苔薄白或淨）的「紅棗扁豆粥」：紅棗10隻、扁豆30克加水煮爛熟，加入紅糖，服食。嬰幼兒減量。
食療可防治小兒咳嗽
咳嗽，是一種比較常見的疾病，這種疾病在最近幾年裡，發病的人群也是很多的。小兒也是非常容易患上咳嗽的疾病的。我們可以通過一些食療的方法緩解小兒的咳嗽，這些方法是什麼呢？接下來，大家一起來具體了解下吧。
食療的方法治療小兒營養不良
孩子是父母的心頭肉，然而很多父母給孩子大補大吃，卻發現孩子還是一個小猴子一樣，沒有想像的那麼胖嘟嘟。其實這已經是輕度小兒營養不良的表現了。下面就為大家介紹一下孩子營養不良有什麼食療的方法進行調理。