調查顯示，在3849名受訪者中，喝完就洗杯子的僅占9.6%，40.2%的人每天洗一次杯子，29.7%的人幾天洗一次杯子，還有20.5%的人洗杯子頻率更低。不同人清洗杯子的重點不同。68%的人重點清洗杯沿嘴巴接觸的地方，24.1%的人重點清洗杯子內壁，還有5.6%的人主要清洗杯底，2.3%的人重點清洗杯子外壁。受訪者清洗杯子的方法也不同。用水簡單沖洗的占52.8%，細細洗刷的占23.0%，用洗潔精或其他清洗的占24.2%。
對此，專家建議，杯子每次用完如能即刻清洗最好，若覺得太麻煩，至少應每天清洗一次，可以在晚上臨睡前洗乾淨，然後晾乾。清洗杯子時，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不應忽略，尤其是杯底，平時不常清洗，可能會沉澱很多細菌及雜垢。
蔡春教授特別提醒女性朋友，口紅不但含有化學成分，而且極易吸附空氣中的有害物質和病原體，喝水時會將有害物質帶入體內，因此杯口殘留的口紅一定要清洗乾淨。清洗杯子時用水簡單沖洗是不夠的，最好用刷子刷。
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另外，由於洗潔精的重要成分是化學合成劑，使用應慎重，要注意用清水沖洗乾淨。若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上擠上牙膏，在杯子內來回擦刷。由於牙膏中既有去污劑，又有極細的摩擦劑，很容易將殘留物質擦去而又不損傷杯體。
在回答「為何不經常洗杯子」的問題時，高達75.5%的受訪者覺得杯子看著不髒就不用清洗;15.6%的人覺得杯子太深，積攢的茶垢、咖啡漬等洗也洗不乾淨;還有8.9%的人覺得清洗杯子太浪費時間了，所以懶得洗。第四軍醫大學西京醫院兒科孫新副教授指出，杯子中可能有大量肉眼不可見的細菌繁殖，尤其是飲用含糖飲料之後，細菌繁殖速度之快是非常驚人的。
比如1個大腸桿菌在最佳條件下8小時後可以繁殖到200萬個，因此，如果清洗不及時，雖然杯子可能看上去不髒，但其中會藏有大量細菌。對於杯子清潔不徹底的危害，67.2%的人知道會導致細菌滋生，10.5%的人知道茶垢會危害健康，17%的人並不清楚，還有2.4%的人僅僅認為會影響情緒，2.6%的人甚至認為沒有什麼危害。
兩位專家最後提醒讀者，杯子不乾淨，發生腸道感染等病症的幾率就會大大增加。因此，應該勤洗杯子，把好「病從口入」這個重要關卡。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
紅眼病肆虐，家庭如何預防
紅眼病是一種傳染性很強的眼病，因此，預防紅眼病也和預防其他傳染病一樣，必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力三個環節，具體措施如下：1、對患紅眼病的患兒要及時隔離，給予積極的治療。
2、為了切斷患眼——水——健眼的傳播環節，禁止帶患兒到公共浴池、游泳池等公共場所洗澡、游泳。
3、為了切斷患眼——手（或物）——健眼的傳播環節，應注意不使用患兒的生活用具，如臉盆、毛巾等。
4、對患兒的生活用具或幼兒園、浴池等公共場所的用品要採取消毒措施，以免造成擴散。家庭最常用的方法是煮沸消毒，即將被污染的用具，如毛巾、臉盆等以沸水煮15-20分鐘即可。
5、提倡不用髒手揉眼睛，不用公共毛巾，勤剪指甲，勤洗手，流行季節儘量少去公共場所。
6、當一眼發病而另一眼尚未感染時，應防止健眼被污染。對患眼滴眼藥時，應偏向患側，睡覺時亦應如此，以防分泌物流入健眼，受到傳染。
7、護理患兒或為患兒沖洗眼睛時，要防止分泌物濺入操作者眼內。
8、由於有可能因操作不慎，反而引起交叉感染，所以不提倡對健眼採取滴眼藥的預防措施。
紅眼病雖是傳染性很強的眼病，但是如能做好以上的預防措施，就不必擔心紅眼病會在自己家庭中傳播了。
秋季排毒抗衰老不妨試試葡萄療法
這是一種輕鬆有效的葡萄排毒療法，不必忍飢挨餓，也不必藉助藥物，就可以達到排毒的目的。現在正是葡萄大量上市的季節，不妨抓緊時機，給自己的身體來一次「大掃除」吧！
葡萄療法：最輕鬆的排毒方式
葡萄的神奇作用早已為世人所認識。中醫認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便的功效。《神農本草經》中也提到，葡萄主治筋骨濕痹，可「益氣，倍力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食，輕身不老延年。」很鮮明地指出，葡萄具有排毒和抗老的作用。
不僅在中國，古時候的希臘人、羅馬人和阿拉伯人也深知葡萄的妙用，但是直到1927年，得益於一位南非護士，「葡萄療法」才真正開始受到重視。現在，無論是葡萄療法的長期追隨者還是偶爾嘗試者，無不對這種食療法在促使機體更新、恢復和放鬆方面的顯著優點深信不疑。方法非常簡單：在一天或一周的時間裡，只進食葡萄。
這種療法在國外早已經過無數次驗證。1990年法國生態協會Terre Vivante在500名志願者中開展了一次葡萄療法調查實驗。約10%的人認為這樣的經歷痛苦難當，而90%的人則感覺到自身狀態的顯著改善：身體更輕盈、更放鬆，肌肉更有力量，頭腦更靈活。參與調查的醫護人員也觀察到「完全葡萄」的進食方式對便秘和失眠亦有治療效果。
此外，葡萄療法不但使身體更輕盈，同時還可以使心情更放鬆。一部分志願者認為自己接受食療後，不但對自己有了新的認識，而且思路和判斷也比以前更加清晰；另一些人則脫離了焦慮和緊張的情緒，重新變得放鬆。
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重新認識葡萄
在正式開始這種輕鬆有趣的食療法之前，讓我們先來重新認識一下葡萄。這會對我們將來的療程有利。因為在你了解了葡萄究竟是怎樣奇妙的一種水果之後，也許你會對葡萄療法更有信心。
葡萄中富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、礦物質鉀、磷、鐵等多種人體必需的營養成分。其中還包括類黃酮，類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。此外，還有一種抗癌微量元素（白藜蘆醇），可防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都身手不凡。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，可說是真正的抗氧化明星。
葡萄的選擇
新鮮成熟的有機葡萄當然是首選。沒有高品質的葡萄，就不可能產生有效的療效。這就是葡萄療法只在秋天進行的原因。但如果不具備條件，也可以選擇當地產的新鮮葡萄。注意挑選那些果實均勻的紫紅色（如果葡萄的品種為綠色也無妨，只要外皮顏色均勻即可）、果粒飽滿、大小勻稱、外有一層薄薄白霜的葡萄。剝開的時候，果實中的種子應該是褐色的，這樣的葡萄才算成熟。因為成熟的葡萄不會刺激口腔，對腸道的干擾也較小。
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打開你的身體
清潔的腸道環境，有助於葡萄療法的開展。因此，在開始療程之前，要清理腸道，提前兩天為身體做好準備：放棄攝取肉類食品、工業食品（含各種食品添加劑的加工食品）、含酒精的飲料、咖啡和巧克力。
服用以植物或中藥為原則的效果溫和的瀉藥，會促進這一過程。比如中成藥最常用的牛黃解毒丸，或者藥茶中的番瀉葉、決明子等都可以。增加飲水量也可以幫助清腸。這樣做的目的是為了舒緩結腸、大腸和小腸。然後你就可以開始第一頓葡萄餐了。在葡萄療法期間，除了葡萄外，水或無糖草藥茶也在可食用範圍之內。但其他食物，最好想都別想。
細細咀嚼，幫助身體排毒
雖說葡萄療法比其他完全禁食的排毒方法更簡單輕鬆，但哪怕是再愛吃葡萄的人，這種單一食療的經歷也未必可以輕鬆度過。所以，不妨把它當作是一段輕鬆愉快的休整時間，而不是一段身心治療之旅，或是一件令人討厭的事。
世界十大最性感建築排行榜
據英國路透社9月26日報道，旅遊網站「虛擬遊人」日前評選出世界上十大最性感建築，雪梨歌劇院、迪斯尼音樂廳入選。
家居細節可能損傷眼角膜
在眼科急診，家庭主婦在家居中導致眼外傷的比較常見。比如，照顧孩子時被孩子的手或者玩具擦傷角膜、做家庭保潔時化學試劑進入了眼睛裡、做飯時油飛濺到眼睛裡，導致角膜受傷。