西藥中有「嗎丁啉」這樣的胃腸動力藥，能增加胃腸道蠕動，促進胃腸道排空。其實，中醫的藥物調理法認為藥食同源，一些具有類似作用的中藥和食物，可以增加胃腸動力，消積導滯、降逆止嘔。
八種清腸食物恢復胃動力
1、燕麥
功效：含其他穀物所沒有的可溶性食物纖維。
推薦：牛奶燕麥
做法：麥片適量，加2倍於麥片的開水充麥片；等待2分鐘，加入常溫下包裝盒內的牛奶，和水等量攪拌。
2、玉米
功效：可降低膽固醇並軟化血管。
推薦：玉米汁
玉米汁汁飲料是一種以玉米為主要原料的營養保健型飲料，生產工藝簡單，成本低，風味清香可口，適合於男女老少飲用，具有很大的市場潛力。
做法：生榨法的順序是直接將生玉米放入玉米榨汁機內榨汁，然後再加榨好的玉米汁加熱。
3、洋蔥
功效：幾乎不含脂肪，能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高。
推薦：醋泡洋蔥
做法：將洋蔥洗淨去皮，切薄片後掰散。將切好的洋蔥條放入玻璃瓶內，然後倒入糙米醋；醋的量要沒過洋蔥。加蓋放冰箱冷藏3天後就可以食用了。
4、紅棗
功效：能提高機體抗氧化和免疫力，並降低膽固醇和三酸甘油酯。
推薦：銀耳紅棗湯
做法：將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小片；放入鍋內，加水，大火煮開；加入洗淨的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火（煲湯模式），煲上一兩個小時。
5、山楂
功效：能降低血膽固醇，促進脂肪代謝。既可作為水果食用，也可作為中藥治療消化不良，積食停滯等症。山楂有消化食積、健胃和中等功效。胃動力不足的患者，可適量食用山楂，增強胃動力，消除積食，增加食慾。
推薦：山楂枸杞茶
做法：將山楂（5、6片，用鮮山楂或者干山楂片均可）、枸杞（10粒左右）二者均洗淨後置於茶杯中；沖入沸水浸泡30分鐘左右即可用。
6、白豆蔻
功效：白豆蔻為姜科多年生草本植物白豆蔻的成熟果實，味辛、性溫，具有化濕行氣、溫中止嘔的作用。可用於脘腹脹滿、不思飲食、氣滯嘔吐等，能有效增強胃動力，幫助消化、緩解腹脹、積食等症狀。
推薦：豆蔻肉桂茶
做法：沖泡前要掰開豆莢，讓裡面的種子露出來，肉桂要事先敲碎。單只白豆蔻水是沒有味道的，所以最好混合沖泡。
7、雞內金
功效：雞內金是指家雞的砂囊內壁，是傳統的中藥之一，主要適用於消化不良、遺精盜汗等症，具有較強的消食化積、健運脾胃等作用。
推薦：雞內金杏仁湯
做法：雞內金、檳榔、枳殼、木香、杏仁各3克，山藥、黨參各6克，大黃炭、牽牛子、莪朮各2克，鬱金、菖蒲各4克，肉桂、花椒各1克。將上面的藥材加水煎服，每天一劑，分3吃服用，1個月為1療程，可行氣止痛，溫中健脾，治療厭食、食欲不振、皮胃不和。
除了以上幾種，枳實、檳榔、大黃、高良姜等也是人們常用到的胃動力中藥，也都具有疏通氣機、消積導滯等功效。
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信偏方熬蟾蜍湯差點要了命 這些偏方別再信
蘇州的高大爺患有食道癌晚期，最近聽人說吃蟾蜍能治癌，效果特別好，孝順的女兒立馬上網為父親購買活蟾蜍，並親手熬製了一鍋蟾蜍湯，沒想到這卻差點成了父親的「奪命符」！因為實在太難吃，高大爺只能勉強喝下小半碗。一刻鐘後，高大爺就出現了出汗、胸悶、心悸等症狀，女兒不敢耽誤，趕緊撥打120送往蘇州高新區人民醫院急救。醫生確診為蟾蜍中毒，經一個小時搶救，高大爺終於在女兒懊悔的眼神中甦醒過來。
蟾蜍毒素危害有多大？
蟾蜍本身是有毒的，它的腮腺、血管及皮膚腺所分泌的白色漿液和蟾蜍卵含有30多種有毒物質，人食用後會損傷心、肝、腎等器官。
像高大爺這樣在家煮了吃是肯定不可以的。蟾蜍毒素不是市民在家簡單洗洗就能清理乾淨的，稍有過量就會致食用者中毒，嚴重的會導致死亡。
不過，經過專門加工提取的蟾蜍提取物是有藥用價值的，對治療毒瘡等疾病很有效。唐澤還提醒廣大市民，如果誤食蟾蜍後身體感到不適，最好趕緊送醫救治，以防發生食物中毒事故。
治食道癌晚期，這些偏方才靠譜
1、準備30g海藻3，6g水蛭，兩種藥材一起弄成粉末，用黃酒沖服，每次服用6g，每天喝兩次，連續的用1個月以上會有效果的。
2、準備雞內金、丹參、全蠍、蜈蚣、用油炸過的馬前子各用15g，30g的雄黃，以上藥材全部弄成粉末，加上蜂蜜弄成小丸狀，一次服約1克，每天喝3次，黃酒或溫水送下。
3、蒲葵子30g、紅棗6枚，水煎，一日分兩次服，連服20劑為一療程，這種治療食道癌的偏方對於治療白血病也是有效果的哦。
4、活蜘蛛50個，生桃仁50個，白糖、蜂蜜、香油各120g，油炸蜘蛛和桃仁，撈出碾成細面，再和蜂蜜、白糖，一同放入油鍋內煮開，把油鍋從火上端起來，用筷子攪，攪冷後裝入罐內備用。每日3次，一次服如棗大一塊，開水送服。
這些偏方別再信
母乳塗臉治濕疹
醫生解讀：在古代，醫藥匱乏，而母乳中的主要成分是水、脂肪、蛋白質等，有一定的滋潤作用。所以，母乳的各種應用挺多，但母乳本身並沒有抗過敏的成分。
服珍珠粉可以養顏
醫生解讀：珍珠粉的主要成分是碳酸鈣和蛋白質，還有一些微量元素。在養顏方面，用力、含水量小的情況下，可以形成物理摩擦作用，這作用類似於磨砂，去除老化角質。在中醫里，珍珠粉屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉。不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。
男人補腎壯陽可吃韭菜 盤點4個韭菜食譜
韭菜不僅味美，更是一味藥用價值很高的中藥。現如今，腎虛已經是很多男人的通病，那麼腎虛可以吃韭菜嗎？怎麼吃韭菜效果更好呢？
腎虛男人可吃韭菜
韭菜味甘、辛，性溫；有補腎助陽，溫中開胃，散瘀血等功效；藥理研究發現其具有調節血脂、預防和治療心血管疾病的作用。臨床上常用作治跌打損傷、噎膈、反胃、腸炎、吐血、鼻衄、胸痛、陽痿、早泄、遺精、多尿等症。
韭菜作為藥用，最早見於梁陶弘景《名醫別錄》，謂其能「安五臟，除胃中熱」。《食療本草》說它能「利胸膈」。《本草拾遺》說它能「溫中，下氣，補虛，調和臟腑，令人能食，益陽，止瀉白膿，腹冷痛，並煮食之」。
韭菜食譜幫男人補腎
1、韭菜粥
做法：鮮韭菜50克，韭菜籽10克（研細末），粳米100克，細鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時加入韭菜（洗淨切斷）或韭菜籽末、細鹽，稍煮片刻即成。
功能：補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。
2、韭菜炒雞蛋
做法：新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3隻（去殼），同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。
功能：溫中養血，溫腎暖腰膝。
3、韭菜炒鮮蝦
做法：韭菜150克，鮮蝦250克（去殼），炒熟佐餐。
功能：補腎益精，壯陽療痿。本品燥熱助火，體壯陽盛者忌食。
4、韭姜牛奶
做法：韭菜250克，生薑25克，洗淨切碎搗爛，以潔淨之紗布絞取汁，放入鍋內，再兌入牛奶250克，加熱煮沸，趁熱食用。
功能：溫中下氣，和胃止嘔。
吃韭菜有三「不配」
蜂蜜：韭菜不可與蜂蜜同信，因為韭菜與蔥、蒜同科同屬，均為百合科蔥屬，且食物藥性都是辛溫而熱，又均含蒜辣素和硫化物，都與蜂蜜性相反，所以二者不可同食。
白酒：白酒甘辛微苦，性太熱，含乙醇。酒具有刺激性，能擴張血管，使血流加快，可引起胃炎和胃腸道潰瘍復發，韭菜性溫味甘，能壯陽活血，食生韭菜飲白酒，好比火上加清油。長期食用，對有出血性疾病的患者更是不利。因此，要注意避免白酒與韭菜同食。
菠菜：韭菜不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。
由於韭菜不易消化，故一次不應吃得太多，一般來說，胃虛有熱、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
吃什麼豐胸效果最好？這四款湯你不能錯過
每一位「太平公主」都在找如何豐胸的方法，如果採取藥物豐胸，會擔心有很大的副作用，所以最好就是通過飲食豐胸，這樣的效果才更健康。那麼，在眾多的食物中，吃什麼豐胸效果最好呢？別急，小編推薦4款豐胸湯，據說效果明顯不反彈哦。
腎虛患者避免經常吃辣 四種乾果餐讓你的腎更健康
飲食是很多人調理身體的主要方式之一，現如今男性朋友工作壓力大，腎虛的男性朋友也是越來越多，腎虛的人吃什麼好呢？什麼樣的食物腎虛患者最適合吃呢？避免經常吃辣：生活中的飲食也是很重要的，想要防止腎虛的發生，就要少吃辣椒。又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過，麻辣中含有大量的鉀，容易破壞身體的酸鹼平衡，為腎臟增加了工作的負擔，損傷脾胃。避免長期吃素：男性一般就是食肉動物，其實，長期的食肉，也會導致腎虛的出現。常言飲食均衡，雖說素食比較清淡可口，可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營養物質，不利於身體健康，還會損害中老年人的腎功能。