西洋參可以和桂圓燉著吃嗎
可以的,一起泡水喝或者煲湯喝都是非常有營養價值的。桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。
1、營養豐富。桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效。
2、補益作用。桂圓有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
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上火嗓子疼可以喝西洋參嗎
上火嗓子疼可以喝西洋參嗎
西洋參性甘、微苦,涼,補而不燥,夏天氣溫升高,戶外陽氣充盛,服用西洋參不會產生燥熱,而且兼能補氣。西洋參是夏季進補的常用之品,它性涼味甘,具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津的功效。西洋參的主要成分是人參皂甙與精氨酸、穀氨酸、天冬氨酸等18種胺基酸。上述成分對大腦有鎮靜作用,對中樞神經則有中度的興奮作用。肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷所致的咽干口渴者,最適宜用之。西洋參還適用於虛煩燥火,咽痛失音,倦怠乏力,以及菸酒過多、食欲不振等症。
情緒不好愛發火、口乾舌燥食慾差、渾身沒勁總犯困,最近一段時間,很多白領一族因為夏季來臨引起種種不適。這些症狀其實是氣陰兩虛的表現,都市白領一族,平時工作忙碌、生活不規律、精神壓力大,而且睡眠往往不足,很容易使臟腑功能受損,導致氣陰兩虛。炎熱的夏季本來就容易耗氣傷陰,普通人都可能有上火、食慾不佳等不適,對於氣陰兩虛的人來說,感覺則更為強烈。 西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者,正常人如有「苦夏」反應,也可以適當服用一些。
孕婦能喝西洋參茶嗎
孕婦能喝西洋參茶嗎
最好不要喝,西洋參具有養陰補氣的功能,整個懷孕期都不太適合吃參類的補品,可以喝果汁和紅棗茶,應該多吃高蛋白優質蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡、戒菸,不要接觸有毒物質和輻射源。
在日常生活中,每個食材都有其自身的營養價值,但一旦不新鮮、發芽、未煮熟,或是採用非常規手段催熟後,就可能會產生毒素,危害到身體健康。孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
子宮肌瘤能吃西洋參嗎
子宮肌瘤患者是要注意一些飲食上的禁忌的,進食不當反而會使得病情加重。子宮肌瘤患者應當少吃富含激素的食品以及保健品也是要儘量少食用的,所以進食西洋參一定要注意適量進行。
西洋參枸杞菊花茶的功效
用枸杞子泡茶,有滋補抗衰的作用。《本草經疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述: 「枸杞子,潤而滋補,兼能退熱,而專於補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛十之七八,故服食家為益精明目之上品」。枸杞子泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。