女人無論年齡大小都對自己皮膚的好壞非常重視，尤其是年過35的女人，隨著年齡的增大，皮膚也漸漸開始老化，出現皺紋、黃褐斑、眼袋等問題。然而很多人都選擇針灸美容的方法，那麼什麼是針灸美容呢?今天小編就給大家介紹一下針灸美容的方法和原理。
據悉，調理氣色、皮膚紅潤僅僅是針灸美容的一項功能。通過針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等，療效也都很不錯。
針灸美容的手段很多，針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬於針灸的範疇，針對患者不同的目的，可以採取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時，可以通過針刺治療。而祛皺和瘦臉時，採用較多的是埋線和走罐的方法，面部嫩膚也可以採用走罐的方法。在治療不同的病症時，多種手法配合使用會有更好的效果。
針灸美容的原理是什麼呢?
一言以蔽之，針灸美容主要是通過調節氣血的運行、調節臟腑的功能來達到美容的目的。按照中醫的理論，是促進微循環、改善細胞代謝，促進代謝廢物的排出，調節內分泌。
針對目前應用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡，中醫認為痤瘡是由於肺、胃部有熱，肝經伴有淤熱，不能得到宣洩淤積於內形成的，因此治療時採取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由於情致淤滯、舒泄不通形成的，因此治療時須採取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等，也須根據不同的病情特點和患者個體的差異性，採取不同的針灸治療方法。
最後，選擇針灸美容時，還有一些細節也是一定要注意的：
首先，針灸時的體位對於療效的發揮非常重要，有條件的話患者應儘量選擇臥位，因為臥位比較舒適耐久，可以減少暈針的現象出現。同時，患者在針灸時應保持舒緩的心態。針灸時，還要注意針灸器具是否經過嚴格消毒，條件允許的話，最好採用一次性器具。
這些人不宜針灸美容：
第一，過敏體質的人。比如針刺後過於敏感或對酒精過敏的人，一般不適合針灸美容。
第二，有皮膚病或潰瘍的患者。
第三，孕婦禁用針灸。最後，高血壓、心臟病患者，出血性疾病(如血友病、血小板減少症)患者以及自發性出血的人最好不要進行針灸美容，以免造成生命危險。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
緩解便秘5偏方 拒絕大「腹」婆
便秘時生活中常見的一種情況，便秘會導致毒素的積累，威脅身體的健康，影響容顏，也會影響到你的體型，便秘是讓小腹突出的原因之一。那麼我們該如何祛除便秘的苦惱呢?下面我們就為大家介紹解決便秘的小偏方!
經常便秘怎麼調理?
便秘的治療關鍵在於建立科學合理的排便、飲食和生活習慣。要養成每天定時蹲廁所的習慣(不管當時有無便意，能不能排出大便)，有便意時不要忍，馬上去大便，這樣有利於形成正常排便的條件反射;飲食應該增加含植物纖維素較多的粗質蔬菜和水果，適量食用粗糙多渣的雜糧，如標準粉、糙米、山芋、綠豆、涼粉、薯類、玉米、燕麥片等;多食各種新鮮瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、蘋果、苦瓜、黃瓜、荸薺、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等;適當吃一些富含油脂類的乾果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開水、蜂蜜等也有助於排便;少吃肉類和動物內臟等高蛋白、高膽固醇食物，少吃辛辣刺激性食物;生活上勞逸結合，保持心情舒暢，經常參加體育運動;腹部按摩也有助於排便，方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩，早晚各一次，每次50-100次;要避免服用可導致便秘的藥物，不可濫用刺激性瀉藥。
緩解便秘小偏方
偏方1、早餐喝咖啡
很多女明星都習慣在早上喝黑咖啡來消水腫，這是因為咖啡具有利尿的效果，而同時，咖啡豆中的咖啡因也會刺激副交感神經，因而促進腸道的蠕動，讓早晨排便變得更加順暢，而有些人喝沖泡式咖啡會覺得效果比較明顯，是因為沖泡式的咖啡因含量較高的關係。
偏方2、早上空腹先吃一個蘋果
蘋果中含有豐富的果膠，水果中因為有果膠才有硬度，果膠會吸收水分而凝膠，對於柔軟便便也有很棒的效果。
偏方3、將玫瑰花和蜜棗干加開水泡開當水喝
蜜棗含有豐富的果膠，有很優的軟便效果，而玫瑰也有軟便的效果，加上補充身體水分，所以這樣喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕婦不宜飲用，此外，這個方式偶一為之可以，長期使用會讓腸道麻痹反而無效了。
偏方4、按摩肚子
基本上按摩腹部是有效的，可以促進腸道的運動，不過可不是隨便按就好，營養師表示必須順著腸道蠕動的方向，以順時針的方向畫圈按摩每次10圈，並且加強在肚臍左下角、右上角與左下角這3個點，因為這3個地方是大腸彎曲的位置，每天睡覺前按壓個10下幫腸道作運動。
偏方5、在三餐中加入辣椒
辣椒屬於刺激性食物，對於消化道來說是一種刺激，但是這種方法很不健康，對身體也有傷害性，所以不建議採取這種方法。
雞蛋祛斑有神效 美麗容顏輕鬆享
雞蛋是生活中常見的營養補品，除了為身體補充營養之外，雞蛋還有很多的妙用，如雞蛋是祛斑的好選擇。雞蛋竟能祛斑?的確如此。那麼如何利用雞蛋祛斑呢?
下面就為大家介紹雞蛋祛斑八妙方：
1、醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
3、杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
4、白雪膜：雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5、蛋清面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6、蛋殼軟膜：做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。
7、蜂蜜蛋黃面膜：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。
8、磨砂膏：為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般，找回美麗，簡單而快捷。
延伸閱讀：吃雞蛋的注意事項：
1、未熟的雞蛋不能吃，雞蛋在形成過程中會帶細菌，高溫加熱不足時不能將細菌全部殺死，容易引起腹瀉。另外生雞蛋中含有的特殊腥味，會引起中樞神經抑制，使唾液、胃液和腸液等消化液分泌減少，從而導致食欲不振、消化不良。
2、雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一。
3、嬰幼兒、老人、病人吃雞蛋時，以蒸、煮為宜。
4、「毛蛋」、臭蛋，所有人應該忌食;另外在打雞蛋時需要堤防沾染到蛋殼上的細菌。
5、產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，此時大量食用雞蛋對身體不利;一般情況下，產婦每天吃1—2個雞蛋就足夠了。
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