1、桃花是養顏茶
「人面不知何處去，桃花依舊笑春風。」人們常用桃花開來描述「春姑娘來了」。其實，桃花和「人面」不僅在顏色上相似，而且可以調節面色。從中醫角度看，桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚，可謂「養顏茶」。桃花3克，沸水沖泡，水稍涼後加蜂蜜適量，代茶飲。石顯方提醒，由於桃花的活血作用較強，孕婦及月經量過多者應該謹慎使用。
2、玫瑰是解郁茶
「折得玫瑰花一朵，憑君簪向鳳凰釵」說明不少女性喜愛玫瑰。其實，玫瑰因調節內分泌的功能，早與女性結下了不解之緣。玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多的人在月經期最好不要飲用。
3、月季是調經茶
月季素有「天下風流」的美稱，其色、態、香俱佳，而且「一年長占四季春」，可以從5月開到11月。中醫認為，月經是「調經茶」，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效。石顯方說，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解郁、活血調經。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
玫瑰茉莉花茶怎麼泡好喝？
方法一：
1、將三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、將水燒開，攤涼到90度左右。
3、將熱水倒入茶杯，悶3-5分鐘。
4、等花茶攤到溫涼，加入蜂蜜，攪拌，即可飲用。
可反覆沖泡飲用，但建議沖泡三至四次即可。
方法二：
1、將三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小鍋中。
2、加入適量清水，開火烹煮三到五分鐘，即可關火。
3、濾去花茶渣，即可飲用。
這種方式烹煮出來的玫瑰茉莉花茶，滋潤、清甜，既可美容，又可潤肺。
冬天喝什麼花茶好？
冬天喝菊花普洱茶好
製作原料：二兩半乾菊花，三克普洱茶，適量冰糖。
調製過程：準備一個有蓋子的大茶壺，放入干菊花和普洱茶，倒入剛煮開的沸水，要將第一次泡的茶水倒掉，再次倒入開水，加入冰糖，泡大約兩分鐘，掀開蓋子後，可以聞到濃郁的菊花香氣，趁熱喝，味道不錯。
飲用功效：多喝菊花普洱茶，利尿解毒，清熱去火，消食健身，去油通便。
冬天喝玫瑰普洱茶好
製作原料：十五克玫瑰花，三克普洱茶，適量蜂蜜。
調製過程：把普洱茶放入茶壺中，倒入沸水，第一次泡的茶水要倒掉，放入玫瑰花，再次倒入開水，等茶水溫度適中的時候，加入蜂蜜飲用。
飲用功效：此款茶水氣味芬芳，可以疏肝解氣，有效緩解精神抑鬱、緊張。
冬天喝檸檬玫瑰花茶好
製作原料：六朵玫瑰花，一片檸檬，一包紅茶，一勺蜂蜜。
調製過程：將適量清水注入鍋內煮開，放紅茶包，大約泡十分鐘，把玫瑰花放入茶水中，接著用小火煮，加入檸檬片，待溫度適中時，放入適量的蜂蜜，檸檬玫瑰花茶就做好了。
飲用功效：可以補氣養血，美容養顏，還可消除疲勞，減肥健身。
喝花茶可以降血壓嗎？
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
選擇一款最適合你的花茶
桂花茶 冬季天氣寒冷，不少朋友的胃病又犯了（好比我）。而這一款花茶有同期和胃的作用，很適合胃功能不好的朋友。同時它還具有排除體內毒素達到美顏的作用哦。