藏紅花是一種名貴的中草藥，它的藥用價值很好，自古以來就是被受人們追捧，那麼，藏紅花補血嗎？
藏紅花是什麼
藏紅花又稱西紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。多年生草本。球莖扁圓球形，直徑約3厘米，外有黃褐色的膜質包被。葉基生，9-15枚，條形，灰綠色，邊緣反卷；葉叢基部包有4-5片膜質的鞘狀葉。花莖甚短，不伸出地面；花1-2朵，淡藍色、紅紫色或白色，有香味，花柱橙紅色，柱頭略扁，頂端楔形，有淺齒，子房狹紡錘形。蒴果橢圓形，長約3厘米。
是亞洲西南部原生種，最早由希臘人人工栽培。主要分布在歐洲、地中海及中亞等地，明朝時傳入中國，《本草綱目》將它列入藥物之類，中國浙江等地有種植。是一種名貴的中藥材，具有強大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，有鎮靜、祛痰、解痙作用，用於胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。
藏紅花可以補血嗎？
藏紅花其乾燥柱頭味甘性平，能活血化瘀，散郁開結，止痛。用於治療憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，血滯月經不調，產後惡露不盡，瘀血作痛，麻疹，跌打損傷等。藏紅花的主要功效是活血化瘀，所以應該藏紅花也應該不具備補血效果。
雖然藏紅花不具備補血效果，但是它的價值也是毋庸置疑的，下面來看看藏紅花在哪些方面有著不可多得的作用吧！
美容保健
適合愛美人士，對愛美人士有很大的幫助。女性因為種種原因出現氣血虧虛，這樣的病徵，以及併發症，食用之則氣血活，有利於氣血通暢，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。
預防保健
針對老年人，特別是老年群體的話。現代藥理研究表明，小劑量的藏紅花煎劑，有一定的抑制功效，對蟾蜍心臟有抑制其收縮作用，作用還比較明顯；小劑量藏紅色花使血壓略升而後降，這是對血壓的影響，較大劑量使血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，這種可怕的疾病，脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等常在老年群體中見到的，老年人易出現的種種症狀。
增強體質、調節內分泌
適用各種人群，很多人都可以選擇使用的。可促進巨噬功能，消除體內「垃圾」，對體內的垃圾起到清理作用，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力，對人體免疫力起到調節作用；能及時促進人體血液循環的血氧供給，滿足體內氧氣的供應，讓人保持思維敏捷、心態平和，這樣的話，人體就能維持一個健康的狀態，自信滿滿；可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑，進而達到嫩膚的目的。
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經期能吃大黃嗎？
大黃是一個能食用也能入藥的植物。所以在很多人看來，這種食材如果做成藥膳的話，對於身體的健康是有益的。所以，在孕期、患病以及經期，甚至是平常，多吃大黃就是養生保健。事實上，並非如此，大黃對於腹瀉、小便不利、咽喉紅腫等疾病有一定的調理和治療作用，卻不是這些特殊時期應該吃的保健食物。
經期能吃大黃嗎？月經期是女性一個特殊時期，如果做好飲食營養的攝入，可以起到養生保健，維護生育能力的作用。但是經期不能食用大黃。一起來了解下大黃的食用禁忌。
大黃的食用禁忌：
一般人每次1～5克比較適宜；脾胃虛弱、虛寒等病症患者忌服；不能超量服用，更不可長期服用。
凡表證未罷，血虛氣弱，脾胃虛寒，無實熱、積滯、瘀結，以及胎前、產後，均應慎服。
如用本品瀉下通便，煎服時應後下，或用沸開水泡汁，否則藥效會減弱。
服用大黃後，其色素會從小便或汗腺中排泄，故小便、汗液可以出現黃色。此外，哺乳婦女服用後，嬰兒吮食乳汁，可能引起腹瀉，因此授乳婦女不宜服用。由於本品又能活血行瘀，故婦女胎前產後及月經期間也必須慎用。
這裡需要提醒的是，女性月經周期如果出現推遲、提前、痛經等月經不調，應該重視起來，必要時到醫院就診。因為月經不調是不孕症的隱形因素，也就是說月經不調是不孕症的一個常見病因。如果長期的月經不調，女性患不孕症的概率很大，及時的調理可以避免患不孕症。
吃大黃會上火嗎？
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃大黃會上火嗎？
大黃的營養價值
1、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
2、富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高，調節酶的活性，參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放，調節激素的分泌，調節心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水腫，維持酸鹼平衡等。
3、富含鉀，具有有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。
吃大黃上火嗎
大黃是一味瀉火、破積、行瘀的藥，一般不會上火。
容易上火的人一定要注意飲食的搭配，上面就是對吃大黃會上火嗎的介紹，希望能注意飲食的調整，另外想要身體健康一定要注意飲食營養均衡。
藏紅花可以和玫瑰花一起泡嗎
可以，但是不建議你這麼搭配。玫瑰只有調經的作用，藏紅花具有活血、補血、養血、行血、解郁安神、美容養顏等作用，當然也包括調經的作用啦。所以建議你單泡藏紅花就可以啦。
便秘能吃大黃嗎？
便秘的這個問題，現在已經成為很多人困擾的話題了。如今的生活和工作的節奏是越來越快，快得都快讓人喘不過氣來了。便秘也就隨之而跟著來了。所以，現在的人們有便秘的現象已經非常常見了。其實便秘除了有身體上面的原因以外，還有飲食方面的原因的。