鼻塞、流鼻涕和打噴嚏是感冒最典型也是很讓人難受的症狀，一般情況下，這些症狀大約一周後隨著感冒的痊癒而消失。但如果患上的不是感冒而是鼻炎，那麼這些惱人的症狀則可能會纏著你不放。由於兩種病都有相似的症狀，因此很多人並不能分清鼻炎和感冒，下面就請廣東省第二人民醫院傳統醫學門診副主任中醫師黃曉青為大家講解二者的區別。
黃曉青副主任中醫師
鼻塞打噴嚏到底是感冒還是鼻炎？
很多人時不時都會出現鼻塞、流鼻涕或是頻繁打噴嚏等的症狀，但往往卻會把它們當做感冒的症狀來看待，為了控制這些症狀不少人還會直接買感冒藥來吃。而實際上，其中比較大比例的患者得的其實不是感冒而是鼻炎，如果沒搞清這兩種病，治療的效果會大打折扣。
黃曉青副主任中醫師告訴家庭醫生在線編輯，鼻炎和感冒是完全不同的兩種疾病，二者在其他症狀和病程方面都有明顯區別，切忌把鼻塞打噴嚏簡單粗暴都認為是感冒。
「對感冒而言，鼻塞、流鼻涕或是頻繁打噴嚏的確是它的典型症狀，但一般還會伴隨其他症狀，如食慾下降、全身酸痛、頭痛、發燒等，而鼻炎則大多表現為單純的鼻部不適。至於病程方面，普通感冒大多七天左右就能慢慢痊癒；如果得的是鼻炎，特別是慢性鼻炎就沒那麼簡單，往往會長年累月地反覆發作，有時半年甚至一年都好不了。」
除了感冒以外，還有不少患者搞不清鼻炎和鼻竇炎，對於這兩種疾病，黃曉青副主任中醫師認為，其區別並非太過明顯，有些病人還可能同時患有鼻炎和鼻竇炎。
「鼻炎和鼻竇炎是相互關聯的，我們面骨和額骨里有四對鼻竇，每個鼻竇都有與鼻腔相通的竇口。而鼻炎是指鼻腔里黏膜出現的炎症，如果治療不及時或者不徹底，感染就會傳到鼻竇當中去。因此，不少鼻炎患者都會伴隨著鼻竇炎的症狀，反之亦然。」
鼻炎有哪些類型？各有什麼特徵？
得了鼻炎，自然會出現鼻塞、流鼻涕或是頻繁打噴嚏等的症狀，但仔細觀察又不難發現，鼻炎患者鼻子難受的情況也各不相同。黃曉青副主任中醫師表示，這是由於鼻炎類型的不同所致，根據鼻炎的類型，其治療的方式也會有所區別。
「鼻炎根據病因、症狀和病程可以分為5類，分別是急性鼻炎、慢性鼻炎、乾燥性鼻炎、過敏性鼻炎和萎縮性鼻炎。急性鼻炎多見於上呼吸道感染並發，往往會伴隨頭痛、發燒以及全身酸痛等症狀。慢性鼻炎最為常見，包括輕度的單純性鼻炎以及肥厚性鼻炎，其中肥厚性鼻炎患者往往會出現持續性的鼻塞，經長年累月都好不了。過敏性鼻炎顧名思義是由空氣中的高過敏成分誘發的，患者可因吸入這些成分而突然爆發出鼻炎的症狀，發作結束後又突然恢復正常。乾燥性鼻炎多於季節和環境有關，常常伴發鼻黏膜的破裂出血。萎縮性鼻炎又稱臭鼻症，患者鼻腔呼出的氣體會伴有濃烈的異味。」
據黃曉青副主任中醫師介紹，急性的鼻炎部分可以通過調養自行痊癒，情況較輕的鼻炎可通過藥物，特別是中醫中藥進行治療，至於較為嚴重的肥厚性鼻炎，則可能通過手術才能達到理想的治療效果。
專家介紹
黃曉青， 廣東省第二人民醫院傳統醫學門診副主任中醫師，廣東省名中醫傳承工作室負責人，廣東省首批名中醫師承項目繼承人。
畢業於廣州中醫藥大學中醫專業，從事中醫臨床工作10餘年，擅長於利用中醫藥治療臨床常見疾病，尤其是心腦血管病，（如高血壓、冠心病、中風及後遺症，頭暈、頭痛、失眠），頸肩腰腿病，周圍神經病，外感咳嗽、鼻炎、胃腸病等。
本文指導醫生：-
黃曉青副教授 主任中醫師
廣東省第二人民醫院傳統醫學研究所
擅長疾病：中醫體質辨證，運用中醫藥調理臟腑氣機，從...[詳細]
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高血壓持續升高會對器官造成損害嗎？
高血壓的形成主要是人體周圍動脈阻力與心臟排血量之間的平衡失調導致的結果，它最主要的表現就是血壓升高。在該病初期，患者全身的細小動脈會出現痙攣，但沒有明顯的病理變化，如果患者能在此時及時就診，並在醫生的指導下進行治療，是可以控制病情，預防損傷的。
長時間的血壓升高會對人體的一些臟器和血管產生損害，一般稱為「靶器官損害」，高血壓容易引起損害的「靶器官」有大腦、全身血管、心臟、眼睛和腎臟等。
一般來說，高血壓會出現的併發症有以下幾種：
一、中風：腦血管意外，又稱中風，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。
二、腦出血：腦出血是晚期高血壓最嚴重的併發症。出血部位多在內囊和基底節附近，臨床上表現為偏癱、失語等。長期血壓高會引起內膜損傷、脂肪沉積、血管彈性變差等症狀，導致腦動脈硬化狹窄，血管壁變得脆弱，當一個人情緒波動大、長期緊張勞累、用力排便、降壓藥使用不當時，都會讓血壓升高，容易出現血管破裂，發生腦出血。
三、腦水腫、腦瘤：主要發生在重症高血壓患者中，由於過高的血壓超過了腦血流的自動調節範圍，腦組織因血流灌注過多而引起腦水腫。血壓不斷升高時，腦部的小動脈血管長期受到血壓作用，容易形成微型動脈瘤。
四、冠心病：長期的高血壓會促使動脈粥樣硬化的形成和發展。冠狀動脈粥樣硬化會阻塞或使血管腔變狹窄，或因冠狀動脈功能性改變而導致心肌缺血缺氧、壞死而引起冠心病。
五、心力衰竭：心臟（主要是左心室）因克服全身小動脈硬化所造成的外周阻力增大而加強工作，於是發生心肌代償性肥大。左心室肌壁逐漸肥厚，心腔也顯著擴張，心臟重量增加，當代償功能不足時，便成為高血壓性心臟病，心肌收縮力嚴重減弱而引起心力衰竭。由於高血壓病患者常伴有冠狀動脈粥樣硬化，負擔加重的心臟處於缺血、缺氧狀態，更易發生心力衰竭。
長期而持續的高血壓會引發「靶器官損害」，短期或一過性的血壓升高一般不會引起「靶器官損害」，因此，應定期評估和檢查「靶器官損害」的程度。
要想控制血壓，除藥物控制外，還要保持良好生活方式，應該每天堅持溫水浴，浴室溫度也不能太低；應該多吃水果、蔬菜，吃低鹽、低脂、低糖的食物；每天一小時參加適量運動；戒菸戒酒；保持心理平衡。
清明過後雨水多 這6種疾病需提防
清明過後，氣溫升高，雨量增多，此時氣候潮濕、陰冷、反覆多變，空氣濕度大，身體難逃濕氣的侵害，如昏昏欲睡、頭重如裹、腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子等。那麼在清明過後應如何預防這些疾病？廣州市第一人民醫院全科醫學科丘惠嫦主任醫師表示，清明時節易發這6類疾病，需要做好預防措施。
1、呼吸道疾病和過敏性疾病
由於天氣忽冷忽熱，氣溫時高時低，日夜溫差大，空氣濕度大，人體的生理機能常常會調整不及時，導致呼吸道防禦機能下降，出現感冒、咳嗽、發熱，甚至引發支氣管炎、肺炎等等。且春天植物生長茂盛、花粉較多，空氣潮濕、粉塵多，容易出現皮膚過敏，支氣管哮喘發作等。
應對策略：多鍛煉身體，增強體質，如散步、慢跑、爬山、打球等；房間多通風，勤洗手，勤漱口，勤換洗衣服；注意天氣變化，適當增減衣服；避免接觸過敏原。
2、骨關節疾病
有些關節炎的病人，尤其是老年人，對氣候變化特別敏感，空氣潮濕時，氣血循環差，關節疼痛明顯，也就是中醫所說的「濕邪」；另外由於地面濕滑，老年人和小孩平衡功能差，容易跌倒，導致創傷甚至發生骨折。
應對策略：除了要注意防濕、防潮、保暖外，還應儘量保持運動，老年人的運動，最適宜的就是打太極或者散步，建議每天2次，每次至少30分鐘。
3、心腦血管疾病
由於天氣的變化，血管的收縮，血壓容易波動，老年人動脈硬化，血管負荷加大、耐受性差，會誘發心腦血管事件的發生，危害老年人的健康。
應對策略：罹患心腦血管疾病的患者宜在「清明時節」前後及時做好身體檢查，堅持規範用藥。
4、消化系統疾病
清明時節，食品容易變質發霉，天氣濕熱，人的體質也相對濕熱，胃腸功能下降，容易出現消化不良、急性胃腸炎等胃腸疾病的發生。
應對策略：注意飲食衛生和飲食調節，避免急性胃腸炎和消化不良等，可以適當喝些祛濕茶祛祛濕，或者進行適當的食療如用淮山、薏米、扁豆、赤小豆煲湯等，可以起到利尿、化濕的作用，同時要多喝水，進食容易消化的食物，以免增加胃腸的負擔。
5、泌尿生殖系統疾病
由於長時間的陰濕天氣，細菌、真菌、病毒、支原體、滴蟲等微生物滋生，當人體免疫力下降，病原體就乘虛而入，容易引發尿道炎、陰道炎等疾病。
應對策略：每日換洗內褲，不要穿著過緊的三角褲，內褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。而且內褲應該單獨清洗，不要和襪子、外衣混在一起。
6、精神-心理疾病
由於天氣不佳，讓人渾身不適，情緒低落，影響正常的工作和休息，進而導致人體內分泌紊亂，誘發情感障礙性疾病，比如焦慮症、抑鬱症等。
應對策略：對付春季抑鬱症要加強日照和光照。當陰雨天或早晚無陽光時，儘量開燈使屋內光明敞亮。人在光線充足的條件下進行活動，可調動情緒，增強興奮性、減輕或消除抑鬱感。
本文指導醫生：-
丘惠嫦 主任醫師
廣州市第一人民醫院老年綜合內科
擅長疾病： 對老年病的早期診斷、治療和預防積累了豐...[詳細]
手指頭感染了怎麼快速去疼？
手指感染在生活中較為常見，一般多為外傷，如尖銳利器、竹籤、木屑簽等刺傷引發感染，還有手指的的甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔「倒皮刺」後造成甲溝炎，引發的手指感染。手指一旦感染，輕則出現瘙癢、紅腫、疼痛等症狀；重則疼痛劇烈，化膿，壓迫指骨的滋養血管，引起指骨缺血、壞死，如膿液直接侵及指骨，引發骨髓炎。那麼，手指頭感染了很疼，怎麼可以快速去疼？
大病來臨前的5症狀 發現應及時就醫
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