洗澡
洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎？很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機「沾」上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。
飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
冷水洗澡害處多
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期、哺乳期。懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經和腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。
勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。
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牛皮癬洗澡要怎麼樣好
牛皮癬洗澡要怎麼樣好？在臨床上，牛皮癬現在已經很常見，對於這種疾病，病因是相當複雜多樣的，但是卻沒有一個確定的引發因素，因此，不管是在我們的生活中，還是日常的用藥上，都需要特別的注意，最近有患者問道，牛皮癬洗澡要怎麼樣好？我們一起來了解一下吧。
1、牛皮癬洗澡要根據自己的病情來定。牛皮癬患者有著很多種不同類型的牛皮癬，有的患者的身體會出現膿疱的現象，膿疱是比較容易破裂的，當人們在清洗的時候，易摩擦膿疱。因此，牛皮癬患者們在洗澡的時候，不要使用含有較強的刺激沐浴露或者是香皂，避免較強的刺激物品刺激皮損的部位，給自己的身體帶來影響。
2、牛皮癬洗澡要注意水溫。 在洗澡的過程中，不要用力的去摩擦自己的肌膚，避免較大的摩擦能力易磨損掉自己皮損的部位，促進了患處的擴散。尤其是水溫，牛皮癬患者要注意洗澡的水溫，要根據自己的身體正常溫度進行清洗。過熱的水易刺激肌膚，毛囊縮小，不易清洗掉污漬。正常的水溫能幫助患者的身體血液循環，有助於身體的吸收。
3、牛皮癬洗澡要避免使用刺激性的。 牛皮癬患者在洗澡的時候，要認清自己用的沐浴露是否含有較強的刺激，注意水溫的調節。勤洗澡，有助於病菌或者是細菌的減少，防止它們的侵入，給自己的身體患處帶來影響。正確的洗澡，才能將患者身上的污漬和細菌都清洗掉，而且還避免細菌的繁殖和生長。
有魚鱗病能經常洗澡嗎
皮膚科的專家表示，雖然魚鱗病比較的常見，但是人們對於魚鱗病並不是很了解，其中還有一些人對魚鱗病的預防存在著一定的誤區；認為魚鱗病患者不適合洗太多的澡，認為魚鱗病患者皮膚過於乾燥，洗澡的話會把皮脂洗掉的，對皮膚的保護是不利的。但是，這樣的想法是不對的；有魚鱗病能經常洗澡嗎？魚鱗病患者並不用害怕洗澡。
專家表示，很多人對魚鱗病常識並不是很了解，魚鱗病患者在服用藥物之後，應該加強洗澡。因為儘管藥物控制了代謝障礙物從皮膚中的大量分泌，但是，原先的鱗屑等其自然脫落需要相當長的時間，可能要一、二個月後才能完全脫盡，患者朋友通過洗澡可以加快鱗屑的消除，從而可以更快地觀察到療效。此外，患者通過洗澡還可以一定程度上清除少量繼續排泄到毛孔和汗腺導管中的代謝障礙物，減輕對皮膚的損害。
魚鱗病患者在服用藥物一段時間後，洗澡將不再痛苦，鱗屑也逐漸的容易清除，沐洗後身上不再騷癢，並且隨著沐洗的次數增多，會發覺皮膚不斷好轉，沐洗後有個好心情，洗澡將成為快樂的享受。患者朋友每周至少要洗澡二次，洗澡時要用香皂或沐浴液，並用毛巾適當用力搓擦，儘可能地清除污垢。由於魚鱗病最重的部位是小腿，所以在每天洗腳時，應當對小腿特別照顧，用毛巾浸水後多進行搓擦。
溫馨提示：以上就是"有魚鱗病能經常洗澡嗎？"的相關信息，通過以上的介紹，希望能夠幫助到有需要的人；看完這篇文章，魚鱗病患者應該知道在生活中要怎麼進行護理了吧。
洗澡並不簡單 其中暗藏著許多健康門道
洗澡前可用手試一下，感覺略有點燙為宜。其最大的作用是可以幫助清潔皮膚。熱水澡能促進血液循環，增強新陳代謝，對神經痛、風濕性關節炎等都有一定療效。
魚鱗病患者要做到多洗澡
洗澡將不再痛苦，鱗屑也逐漸的容易清除，沐洗後身上不再騷癢，並且隨著沐洗的次數增多，會發覺皮膚不斷好轉，沐洗後有個好心情，洗澡將成為快樂的享受。