1、養顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花。
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。
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美白養顏喝什麼花茶好
一、椰汁菊花茶
材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
製法:
1、將菊花用水洗淨。
2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。
3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。
功效:椰汁營養豐富,是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美艷潤膚,確實是一味經濟且實用的方法。
二、芙蓉薔薇茶
材料:芙蓉花15克,薔薇果15克,玫瑰花12克,檸檬2片,蜂蜜適量。
製法:
1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗淨。
2、把洗好的茶材放入茶壺中,沖入適量熱水,悶泡3-5分鐘。
3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用,代茶飲。
功效:芙蓉花能養血祛火、養顏美容、柔嫩肌膚,薔薇果可促進新陳代謝,美麗容顏;玫瑰花具有很強的美白效果,檸檬的美白效果也很強。此方對於美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。
喝金銀花茶禁忌
1、金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜後不宜再飲用。
2、需要注意的是,金銀花不宜冷飲,冷飲容易導致腹瀉。因此,金銀花泡水喝是應趁熱飲用,才能更好地發揮效果。
3、自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝。
4、金銀花適合體質平和或體質內熱者服用,而脾胃虛寒(如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)的人不宜用金銀花泡水喝。
5、金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。
6款花茶專治女性月經不調
(選自民間驗方)製法:於月經來時,將茶樹根、凌霄花同適量黃酒隔水燉3小時,去渣後加紅糖服用;月經乾淨後的第二天,將凌霄花燉老母雞,加少許米酒和鹽拌食,每月1次,連服3個月。
4款花茶助你輕鬆去火氣
具有清熱解毒、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。