孕婦上火那怎麼辦 不同「火型」不同方法

孕婦上火對胎兒有影響嗎

一般正常情況下,孕婦上火基本是不對胎兒造成任何影響的,但孕婦也要避免,因為上火會導致食欲不振,便秘等不適症狀。如果因為上火而需要使用藥物進行治療或者長期上火而影響正常飲食,就會對胎兒造成不小的影響。不過,也有說法是,孕婦上火也會導致胎兒容易上火。有寶寶出生眼屎多甚至眼睛紅的情況,可能多少也和孕期上火有關係。

上火是會使身體堆積毒素,對身體是有害的,所以孕期要格外注意。為避免孕期上火,孕婦在孕期得得飲食要儘量清淡,多喝點水每天吃點水果,蔬菜。

孕婦上火怎麼辦

孕婦上火分虛實兩種,虛火的表現症狀為盜汗、心煩、口乾、低燒等;實火症狀表現為反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等,且上火的主要分類有心火、肝火、肺火、胃火腎火等。孕婦上火怎麼辦?對症出招巧敗火!具體方法如下:

「虛火」型孕婦的敗火方法

氣虛肝旺的孕婦可食用栗子、百合、白菜、黨參、高粱、黑芝麻、薺菜、石榴、大棗、烏梅、櫻桃等食品。

上火症狀表現為五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐、陰虛火旺的孕婦可用菠菜、紅糖、海帶、豬血、豬肝、南瓜、銀耳、甲魚等。

孕婦肝腑虛弱、陽氣不舉的孕婦的上火症狀可食用花生、白木耳、山藥、鱔魚、韭菜、桑葚、牛乳、鴿蛋等。

實火」型孕婦的敗火方法

清熱解毒類敗火食物有菊花、綠豆、芹菜、荸薺、番茄、板藍根、馬齒筧等,基本都具有抗菌消炎的功效,上火的孕婦不妨一試,清熱解毒類敗火食物適用於各種實火病症哦!

孕婦上火出現口乾舌燥、腹脹納差、大便乾結、小便短黃;可用黃芩、芝麻、大黃、海蜇、白蘿蔔、知母、香蕉、芹菜等攻下實火類食品或者藥物。

如出現便血、尿血、牙齦出血的上火情況,孕婦可食用鰻魚、竹葉、木耳、生地、黃鱔、玉米須、馬齒筧、芒果、糯米等。

「心火」型孕婦的敗火方法

孕婦心火的病症表現:心火分虛實,實火表現為反覆口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒,虛火表現為低燒、盜汗、心煩等。

敗火方法——蓮子湯敗火法:不去蓮心的蓮子30g,用紗布包好的梔子15g,水煎加適量冰糖,喝湯蓮子也要吃哦!

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

石榴上火嗎?

每當秋季,石榴的果實種子色彩繽紛,紅如瑪瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有「御飢療渴,解酲止醉」之功。除鮮食外,如加工成清涼飲料或釀酒造醋,則滋味獨特,別具風格。據分析,石榴果實含鞣質 、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的含量比蘋果高1 —2倍,而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸,具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用,因此可以入藥。

藥理實驗表明,果皮的石榴皮鹼對人體的寄生蟲有麻痹作用;石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌以及各種皮膚真菌都有抑制作用,對病毒也有一定的抑制作用。

以色列有學者研究證明,如每天飲用2—3盎司石榴汁,連續飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止食用,這種奇特的效果仍將持續一個月。而且,石榴汁在抵抗心血管疾病的臨床效果上非同尋常,是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止瀉,加之具有良好的抑菌作用,所以是治療腹瀉、出血的佳品。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌症的超級明星,它對大多數依賴雌激素的乳腺癌細胞有毒性,但對正常細胞基本沒影響。

石榴雖然好吃,但平日食用時應當注意宜忌:胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;石榴吃多了會上火,並會令牙齒發黑,吃完後應該及時漱口;石榴糖多並有收斂作用,感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食,糖尿病患者要禁食;兒童最好少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

吃荔枝上火怎麼辦

1、吃完荔枝後馬上喝淡鹽水

最好是粗鹽,因為鹽有滋陰降火的作用,高血壓患者不可喝太多太濃的鹽水。要吃完荔枝馬上喝,可以在吃荔枝之前就準備好淡鹽水,但喝完就別再接著吃荔枝了。這種方法能降火,還能消除吃荔枝後所致的舌苔厚膩感。

2、吃荔枝上火喝綠豆湯

從小到大我就知道綠豆湯有神奇的效果不但夏天時可以用來解暑,據說可以用來解毒,故我們家每周至少要喝一次綠豆湯。綠豆湯想要解毒和降火效果更好的話就不要放糖,不要把綠豆仁煮破,看到綠豆的湯水是墨綠的就不要再煮了,放涼之後直接飲用。 方法二:吃完荔枝後喝陳年蘿蔔乾湯。

3、喝蘿蔔湯

用陳年蘿蔔乾5~10g煮水,待水滾燙15分鐘後滅火,再蓋上蓋子15分鐘,就可以飲用了。越久的蘿蔔乾越好,能降暑、清熱解毒。也可以用鹹魚蒸豬肉代替。

4、苦瓜骨頭湯

苦瓜骨頭湯也是我們家鄉在吃過荔枝之後吃的最多的。製作方法也容易,骨頭洗淨之後放入瓦煲里再放水沒過骨頭,大火燒開放入苦瓜,肉爛時加鹽調味。感覺有點單調的朋友也可以在放入骨頭的同時放點黃豆。吃荔枝的時候兩天喝一次。

5、生地煲龍骨湯

吃荔枝上火之後,可以用多喝生地煲龍骨湯。製作方法,龍骨買回來洗乾淨之後放入瓦煲里然後放入沒過龍骨高度1/3的水,放入幾片生地,先是大火燒開,然後改成小火,待肉爛之後加鹽調味即可以飲用。

正確食用荔枝的方法:

1、充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥。

2、每日進食荔枝一般不超過300克。

3、不要空腹吃荔枝,最好是在飯後半小時再食用。

4、對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。

6、因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水,症狀嚴重者應及時送醫院進行治療。

愛上火的人要少吃番石榴

營養師指出,番石榴性溫,味甜、酸、澀,有收斂固澀的功效,一般健康人群都可食用,孕婦也能吃。但是,平時容易上火的人及胃腸消化功能不好的人要少吃。糖尿病人要在正常用藥的前提下可適量吃,但不能把降糖的希望完全寄託於番石榴。

吃石榴上火嗎?原來石榴有這麼多功能

吃石榴上火嗎?街上水果琳琅滿目,讓人垂涎欲滴。其中,紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。早在晉代,就有人讚美石榴「御機療渴,解酲止醉」。石榴不僅味美,營養也極其豐富,還有很高的藥用價值。但是,石榴吃多了會上火,尤其是兒童,吃多了會引起發熱痰鳴。