最易流行的春季疾病
醫學專家指出,春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期,天氣多變忽冷忽熱,若不注意健康保養,很容易患上流行疾病,因此春季養生應以預防為主。據專家介紹,春季容易流行的疾病主要有八種,需要特別加以防護。
流行性出血熱:突然畏寒,繼之高熱、面紅、胸肩部紅,伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚出血點的病人,應及時去醫院診治,以免貽誤病情,痛失搶救良機。
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最易流行的春季疾病
A型肝炎:凡出現發熱,吃不下飯,感到噁心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等症狀時,應及時去醫院診治,檢查是不是A肝。
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最易流行的春季疾病
潰瘍病:春季機體代謝增高、胃液增加,凡此種種,會引起胃酸分泌增加,從而引起或誘發潰瘍病。潰瘍病人應合理膳食、勞逸結合、保證睡眠、防寒保暖、穩定情緒。
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最易流行的春季疾病
結核病:隨著陽氣上升,體內陰、陽失衡,機體免疫力下降,結核菌可能乘虛而入。
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最易流行的春季疾病
心血管病:春季,人的情緒處於旺盛期,加之春寒使血管收縮、血壓升高,體內脫水而血液黏稠,易引起心血管病。應注意保暖、補水,穩定情緒。
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最易流行的春季疾病
過敏性疾病:春暖花開,楊柳吐絮萬物復甦,微生物、花粉、楊柳絮等致敏原容易使過敏性體質者產生變態反應,由此罹患哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜等
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最易流行的春季疾病
風疹:此病多發熱,體溫不太高,1-2天後面部、頸部皮膚出現淡紅色疹子,在24小時內迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多無疹子。確診的病人應隔離治療。
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你不知道雞肉的秘密?
關於雞肉,你知道多少秘密?
真相1——為了減少脂肪和卡路里的攝入,在烹飪雞肉前要去皮?
其實,在雞皮和雞肉之間有一層薄膜,它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,應該在烹飪後才將雞肉去皮,這樣不僅可減少脂肪攝入,還保證了雞肉味道的鮮美。
真相2——其實雞胸肉比雞腿肉更健康?
研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉,如牛羊肉。另外,雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味,因此受到許多家庭的喜愛。
顏色並不影響雞的營養價值、口感、鮮嫩度或脂肪的含量。
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關於雞肉,你知道多少秘密?
真相3——雞骨周圍發黑說明熟雞肉已經變質?
實際上,雞骨周圍發黑是骨頭本身就具有的元素所致,並不代表雞肉變質。
真相4——黃毛雞比淺毛雞含有更多的脂肪?
實際上,雞身上不同顏色的羽毛是由於品種不同或餵養的飼料不同造成的。而雞的羽毛顏色並不影響雞的營養價值、口感、鮮嫩度或脂肪的含量。
思考時聽音樂不明智
很多人工作或學習時喜歡放點背景音樂,有時隨著音樂搖頭晃腦,好不悠哉。然而,發表在《實用認知心理學期刊》上的一項最新研究顯示:邊思考邊聽音樂並不明智。
研究者讓志願者在五種不同的情況下記材料,包括聽喜歡的音樂、討厭的音樂、曲調不斷變換的音樂、平穩的音樂,以及不放音樂。結果發現:在安靜和放平穩音樂的環境裡,人們記憶的準確性遠遠高於其他環境。首席研究員,英國威爾斯大學心理學院的尼克·普漢姆表示:「背景音樂可能混淆記憶的時間順序,因此,動腦思考時,最好保持安靜的環境」。
把春天的氣息留在家中
女性愛逛商場,也愛打扮自己,裝扮愛家,女性當然也是主角。調查顯示,在裝修房子、購買家品的決策過程當中,有70%的家庭由女性做決定。 從這個意義上講,家居市場更是女性的市場。所以,市場上的家具和家飾越來越多地朝著女性化的方向發展。那麼,在春光燦爛的日子裡,再給家添點女人味吧!
坐飛機,如何選擇最安全座位
我們在坐飛機時如何選擇航空公司,哪個位置最安全呢?這個問題將是未來每一個空中飛人必須面對的。