髒躁症屬於神經官能症里的一種。患髒躁症通常表現為血氣虧耗、陰虛火盛、肝鬱氣滯等情況。女性出現情緒憂鬱、心情煩亂、頻繁打呵欠等情況時，不妨通過拔火罐方式來方式身心，改善不良情緒。
女性出現血氣虧耗、陰虛火盛時很容易導致肥胖，而血氣虧耗、陰虛火盛等現象均為髒躁引起，而髒躁中醫中可以通過拔火罐方式進行治療。下面一塊兒來看看拔罐減肥具體的方法吧。
1、心血虧耗型髒躁症
症狀：頻繁打呵欠、精神萎靡不振、精神恍惚、舌淡無味、舌頭髮白、心煩氣悶、睡眠不安。
取穴：心俞穴、膈俞穴、神門穴、內關穴。
方法：利用中口徑玻璃罐，用閃火法來對相關穴位進行吸拔，每次持續5到10分鐘，每天進行1次。
2、陰虛火盛髒躁症
症狀：情緒喜怒波動大、咽喉乾燥、脈搏細弱、小便黃赤、心情悲傷想哭、虛煩難眠、舌紅、舌苔發白。
取穴：腎俞穴、三焦俞穴、三陰交穴、內關穴。
方法：同樣是採用中口徑玻璃罐，利用閃火法對相關穴位進行吸拔，每次持續5到10分鐘，每天進行1次。
3、肝鬱氣滯型髒躁症
症狀：舌紅苔白、容易煩躁不安、心情悲傷想哭、脈搏弦細或者兼數、脅肋出現脹痛、神志昏朦。
取穴：肝俞穴、膻中穴、內關穴。
方法：用閃火法，以中口徑玻璃罐對穴位每天進行10到15分鐘的吸拔。
不同的肥胖類型選擇不同的穴位進行拔罐，上述拔罐方法在治癒髒躁的同時讓你在輕鬆快樂中瘦下來。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
拔罐後與調理原理是衝突的小細節
真空拔罐器是一種簡單易用，而且治療效果很好的家庭必備小型醫療器械。對於風濕性關節炎等疾病有著很好的治療與預防療效。在拔罐療法中，患者有時會拔出水疱而感到慌張，其實這並無大礙，可在常規碘酒和酒精消毒後處理。除此之外，拔罐後還要避免一些與調理原理是衝突的小細節。
1、拔罐後要注意保暖
拔罐後要注意保暖，以免寒色進入體內，事得其反，加重病情。
2、拔罐前後最好不要喝酒
拔罐的主要作用是調理氣血，酒精進入血液後，會麻痹血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管，形成高鐵血紅蛋白，導致血壓一定程度地下降，這與拔罐的調理原理是衝突的。
3、拔罐後不能馬上洗澡
拔罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔罐後一定不能馬上洗澡。
4、拔罐後最好不要劇烈的運動
因為拔罐是加速你身體局部的血液循環，刺激你自身氣血的循環，一般操作完以後容易風邪入體。就象一般推拿後都要有一個順著毛細血管正擄的一個動作，就是為了關閉你打開著的皮膚不讓寒氣乘機進去愈烈。一旦運動，毛細血管容易張開寒氣容易進入，所以建議拔罐後最好是休息半個小時。
溫馨提示：使用拔罐器注意要點： 準備充分，防止燒傷。點火時罐內受熱要均勻，火不要過大，防止火苗竄出罐外，以免燒傷。起罐時，不可強力硬拔。應一手抓住罐子，一手按下皮膚，輕柔起罐。起罐後，及時穿好衣服，做好保暖。不要立即到戶外活動，以免再次受風著涼。
自己在家拔罐具體需要注意以下幾個事項
1、 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位，若體位不當、移動或骨骼凸凹、毛髮較多的都位均不適宜。一般拔背部的穴位，多選取俯臥位；一些頸部的穴位如果環境條件有限，可以選取坐位。
2、 預防燙傷（拔罐前先將棉球上多餘的酒精擠出，燃火勿接觸罐口）。
3、 根據部位選擇大小合適的罐具。
4、 走罐時特別注意檢查罐口是否光滑。
5、 對精神緊張者要先做好解釋工作。
6、 拔罐動作要求穩、准、輕、快。
7、 一些部位是不宜拔罐的，如心尖區、大血管分布部位、體表大動脈搏動處，五官及肛門等孔竅部。
8、 孕婦慎用拔罐，孕婦的腹部、腰骶部禁拔。
拔罐的適用範圍廣泛，風濕痹痛、腹痛、背腰痛、痛經，頭痛等均可應用。很多人喜歡自己在家裡進行拔罐，建議大家最好使用抽氣罐以免燙傷。
拔罐減肥的兩大類注意事項
拔罐減肥有很多的優點，安全、綠色、有效同時還能治療一些疾病!優點很多，並不代表著拔罐減肥就能很簡單的進行，拔罐減肥還是有很多的事情需要注意的。
如何選購拔罐器以保安全與療效
拔罐屬於灸法的一種，對於部分疾病的治療而言，確實是一種簡單有效的醫療器械。無論是著涼受寒還是勞累引起的渾身酸軟，都可以通過拔罐來緩解症狀。目前市場中的拔罐器的品牌有很多，只有掌握了拔罐器的挑選方法，才能買到比較好的拔罐器。