一、 需要趕緊就醫的咳嗽
1、孩子突然咳得很嚴重,並且呼吸困難,可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等,這類情形非常危險,應及時去醫院。
2、發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難,需立即送醫院緊急處理。
3、 嬰兒很容易患毛細支氣管炎,這是肺炎的一種。患兒臉色不好,常發紫,或者呼吸增快、招肩呼吸,加上吸氣時胸壁下部凹陷,也應及時送醫院救治。
二、 父母可以先觀察,不急送醫院的咳嗽
1、 雖有咳嗽、發燒,但精神好,大多是感冒或扁桃體炎。
2、 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。
3、 咳嗽、痰多,但不發熱,精神好。
4、 只發生在清晨的咳嗽。
5、 緊張時或運動後的輕微咳嗽。
因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這裡教家長一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽,這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體方法如下:
寶寶食療風寒咳嗽方法
1、生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
4、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5、梨+花椒+冰糖
新鮮梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。
6、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
7、魚腥草煲豬肺
魚腥草30克,豬肺250克;分別洗乾淨並把豬肺切塊,在鐵鍋中炒透,再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,煎成2~3碗,以鹽調味,分2~3次飲用。此湯有清熱,化痰,止咳的作用,對於風熱咳嗽的治療功效顯著。
8、還可以給寶寶吃下列食物:
①、柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。
②、西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜,同時多喝水。
③、枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④、荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
寶寶患風熱咳嗽時,還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
9、生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
10、山藥粥
把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3次餵寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的澱粉酶就會分解,喪失滋補功效。
11、紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。
12、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。
13、黑豆柿餅粥
取黑皮青豆25克,大黑棗5個,柿餅1個,糯米30克。黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開,黑棗去核,柿餅切片,糯米洗淨。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內,加適量清水,慢火煎30分鐘,然後加入糯米煲粥。粥成後便可食用。嬰幼兒飲用粥水,不吃渣。此粥可補脾,益肺。治肺虛久咳。
14、法夏南北杏鷓鴣湯
取鷓鴣1隻宰好洗淨,切大塊飛水去腥味;南杏15克去皮,北杏10克去皮;加上法夏12克,蜜棗2枚,陳皮3克一桶放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,以少許鹽調味便可食用。幼兒分2天食用。此湯有補益肺氣、祛痰止咳的作用。
15、無花果蓮子百合豬腱湯
豬腱肉200克飛水去肉腥味,把無糖無火鍋30克,蓮子肉25克,百合25克一同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火,煲1-2小時,以少許鹽調味,便可食用。此湯能益氣健脾,潤肺止咳。
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關於感冒的秘密大公開
寒冷的冬季是感冒的多發時節,它也是日常生活中最常見的疾病之一。曾看過這麼一組數據人的一生平均感冒200次,每次平均持續9天,一輩子感冒症狀持續時間平均大約為5年。下面就為大家介紹幾個所不知道的感冒秘密!
關於感冒那些不得不說的秘密
1、接吻不會傳染感冒
導致普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒。大多數感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體,傳播途徑包括:咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。
2、擤鼻涕無助治療
感冒鼻塞並非黏液造成的,而是鼻子裡血管腫脹所致。使勁擤鼻子只會導致感冒病毒、細菌和炎症化學物進入鼻竇,形成二次感染。最佳方法是,輕輕擤鼻子,每次一個鼻孔。
3、暖和不能防感冒
接觸寒冷並不見得一定會感冒。秋冬季節,氣溫低、更潮濕,於是很多人願意呆在室內,進而更容易發生病毒交叉傳染。
4、普通感冒大約需要48個小時才能讓人感染
當覺得自己感冒時,最好回想48小時前在幹什麼,那可能才是患感冒的源頭。流感和普通感冒難以區分,普通感冒的病毒通常不會引起成人發燒;突然發作的發燒和咳嗽是流感的最顯著症狀。
5、免疫系統差不見得更容易感冒
感冒症狀是免疫系統與病毒「鬥爭」形成的。所以感冒症狀嚴重不見得免疫系統弱。
關於感冒的4大自治誤區
1、感冒了,儘量清淡飲食
感冒多為病毒感染所致。此時,機體處於應激狀態,糖類、蛋白質、脂肪等消耗增加,發熱出汗還會排出更多的電解質。此時如僅進食白粥、青菜,一方面蛋白質、脂肪類補充不足,抵抗力下降,無法抵禦病毒,容易使病情加重或遷延。而飲食過分清淡,電解質攝入不足,特別是血鉀低,人會感覺疲倦。故感冒時需補充營養,考慮此時食慾不佳,可選擇易消化且營養豐富的食物,瘦肉粥、魚粥等是不錯的選擇。
2、感冒了,喝碗薑茶就好
中醫講感冒分風熱、風寒、暑濕、氣虛、陰虛、時行感冒等多種證型,這與感受的病邪性質、發病季節、氣候及病人本身體質有關,治療也各異。生薑味辛,性微溫,有溫暖、興奮、發汗、止嘔等作用,在感冒治療方面,主要為發散風寒,多用於治風寒感冒(怕冷、舌色淡、苔薄白者)。用其煎茶,或加紅糖趁熱服用,往往能得汗而解。但對於風熱、暑濕感冒,服用薑茶則易助長熱邪,引起咽喉疼痛、發熱等。藥食同源,其他食物、藥物亦如此,各有一定的偏性,需根據體質以及每次患病時不同性質辨證施食,切勿亂投藥。
3、感冒了,多喝水
相信多喝水對於患有感冒朋友來說是一句很常聽到的話,但是,近來研究發現,並沒有足夠的數據證明多喝水可促進感冒痊癒,相反,不少病例由於飲用了大量水分,導致體內電解質不平衡,引起低鈉、低鉀血症,出現噁心、嘔吐、頭痛、嗜睡,甚至昏迷。在身體沒有任何脫水跡象時,不建議飲用大量水分來對抗感冒。同時,因為消化功能下降,大量飲水使胃酸稀釋,更加重了胃的負擔。正確做法是:在感冒發熱出汗多時,比平時適量多飲用些溫開水,以不致引起胃部不適為度。
4、發熱了,捂被出汗就退了
發熱是感冒的一個重要症狀,退熱方法有多種,中醫的發汗退熱便是其中之一。中醫把感冒分為風寒、風熱兩大類,發汗可使風寒、風熱從汗而出,其熱亦隨汗而解。中醫發汗講究「度」,以「微微汗出」為宜;如大汗淋漓,則易損機體正氣,甚至導致虛脫症。有些家長喜歡給發熱的孩子加衣加被,試圖讓其「熱而汗出」。殊不知,這樣做不易散熱,體溫難以下降,對風熱、暑熱感冒者(舌紅、苔黃者)尤不宜。應該是適量補充溫開水,保持空氣流暢,加快體表散熱;適當保暖,以不致受涼為度;汗出時及時擦乾,及時更換衣服,避免再次受涼。
你知道怎麼選擇感冒中成藥嗎
臨床實踐表明,西藥治療病毒性感冒的效果並不好,而中藥對防治此類感冒具有較好的療效。於是,不少人就走入了另一個誤區——感冒了不去醫院診治,而是自行到藥店買些具有抗病毒作用的中成藥服用。
感冒雖然不是疑難重症,但亂用中成藥也是不科學的。目前常用的中成藥如抗病毒口服液、清開靈口服液、雙黃連口服液、銀翹解毒片、板藍根沖劑等,均具有清熱解毒作用,只對發熱重、惡寒輕的風熱型感冒有效,屬於風寒感冒的病人服用後則效果欠佳。抗病毒中藥並非人人皆宜,更別指望抗病毒的藥能包治各種感冒。一旦用藥不當,還會貽誤治療,導致病情加重,甚至引起併發症。
冬末春初的感冒以咳嗽、流清涕、乏力為主要症狀,部分人也有咽痛、頭痛的表現。近期的感冒患者大多屬於風寒型,是感受風寒引起的。患者可以服些祛風寒的藥。早期症狀較輕者可服:荊芥10克,防風10克,蘇葉10克,生薑3~5片,桂枝10克,甘草3克。熬湯當茶飲,一天喝兩三次。
感冒唇乾者,注意飲食要清淡,可以吃些滋陰滋津、潤肺的食物,如百合蓮子粥等。但也不能太寒涼,更不能喝涼茶、冷飲。
冬季喝薑茶 散寒治感冒
大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。此外,生薑重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。
風熱感冒如何治療
西醫來說,它就沒有分什麼熱不熱的,只要是感冒都統稱上呼吸道感染,簡稱上感,它大多數都是由病毒感染引起的,可以用抗病毒的藥,如「病毒靈」或者「病毒唑」的藥,病毒這個東西它有一個自限性,一般都要一個星期才會好,吃藥只是減輕或者消除它的症狀而已。