打呵欠給大腦降溫


  人打呵欠並不僅是無聊的表現,還是在幫大腦降溫。據美國探索頻道最新報道,負責該研究的紐約州立賓漢姆頓大學的科學家安德魯•蓋洛普說:「大腦就像電腦一樣,溫度適中時工作效率最高,我們的身體會最大限度地保持大腦涼爽。」 

  安德魯和同事研究了生活在澳大利亞的一種長尾小鸚鵡。實驗顯示,處在不斷升高環境中的鸚鵡,打哈欠次數,是處在較低溫度環境中鸚鵡的兩倍。 

  如果外界環境比大腦和身體涼爽的話,快速吸入空氣可以冷卻流經面部的血液,大腦的溫度也會降低。研究表明,打呵欠可以使大腦清醒,早起時打個哈欠就等於喝了杯咖啡。 

   研究還解釋了為什麼人在疲憊時總愛打呵欠:因為身體的睏倦使大腦深層的溫度升高,這促使我們通過打呵欠降低大腦溫度。此外,打呵欠還能促進大腦從一種狀態過渡到另一種狀態,比如讓大腦從睡眠中清醒過來。有科學家稱,那些呵欠異常的人很有可能是大腦的溫度調節系統出了問題,癲癇病人在發病前會不停地打呵欠。打呵欠還能預示偏頭痛患者很快就要發病。

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家具選擇十大竅門全解析


   家具與人們的生活息息相關,影響著人們的生活質量和身體健康,因此提醒大家在選購家具之前,最好事先做好知識儲備,學些挑選識別各種家具的竅門。

  家具選擇十大竅門全解析

  竅門1 檢查配件安裝是否合理 

  例如檢查一下門鎖開關靈不靈;大櫃應該裝三個暗鉸鏈,有的只裝兩個就不行;該上三個螺絲,有的偷工減料,只上一個螺絲,用用就會掉。

  竅門2 鏡子家具要檢查背部

  挑選帶鏡子類的家具,如梳妝檯、衣鏡、穿衣鏡,要注意照一照,看看鏡子是否變形走色,檢查一下鏡子後部水銀處是否有內襯紙和背板,沒有背板不合格,沒紙也不行,否則會把水銀磨掉。

  竅門3 沙發、軟床要試坐

  挑沙發、軟床時,應注意表面要平整,而不能高低不平;軟硬要均勻,而不能這塊硬,那塊軟;軟硬度要適中,既不能太硬也不能太軟。挑選方法是坐一坐,用手摁一摁,平不平,彈簧響不響,如果彈簧鋪排不合理,致使彈簧咬簧,就會發出響聲。其次,還應注意絎縫有無斷線、跳線,邊角牙子的密度是否合理。

  竅門4 檢查貼面家具拼縫嚴不嚴

  不論是貼木單板、PVC還是貼預油漆紙,都要注意皮子是否貼得平整,有無鼓包、起泡、拼縫不嚴現象。 檢查時要衝著光看,不沖光看不出來。水曲柳木單板貼面家具比較容易損壞,一般只能用兩年。就木單板來說,刨邊的單板比旋切的好。識別二者的方法是看木材的花紋,刨切的單板木材紋理直而密,旋切的單板花紋曲而疏。刨花板貼面家具,著地部分必須封邊,不封邊板就會吸潮、發漲而損壞。一般貼面家具邊角地方容易翹起來,挑選時可以用手摳一下邊角,如果一摳就起來,說明用膠有問題。

  竅門5 各種材質家具各有所

  材料的質地和肌理決定了產品的外觀感受。木材屬於天然材料,紋理自然、美觀,形象逼真,手感好,且易於加工、著色,是生產家具的上等材料。塑料及其合成材料具有模擬各種天然材料質地的特點,並且具有良好的著色性能,但其易於老化,易受熱變形,用此生產家具,其使用壽命和使用範圍受到限制。

  竅門6 注意木製家具的含水率

  家具的含水率不得超過12%,含水率高了,木材容易翹曲、變形。一般消費者購買時,沒有測試儀器,可以採取手摸的方法,用手摸摸家具底面或裡面沒有上漆的地方,如果感覺發潮,那麼含水率起碼在50%以上,根本不能用。再一個辦法是可以往木材沒上漆處灑一點水,如果洇得慢或不洇,說明含水率高。

  竅門7 檢查家具材料是否合理

  不同的家具,表面用料是有區別的。如桌、椅、櫃的腿子,要求用硬雜木,比較結實,能承重,而內部用料則可用其他材料;大衣櫃腿的厚度要求達到2.5厘米,太厚就顯得笨拙,薄了容易彎曲變形;廚房、衛生間的柜子不能用纖維板做,而應該用三合板,因為纖維板遇水會膨脹、損壞;餐桌則應耐水洗。

  竅門8 兒童家具多重組合
  由於兒童生長速度較快,家長不宜購買固定或昂貴的成套家具,宜採用多功能或組合家具;可調式家具可以從小孩子使用到青少年時期,比如升降床,小時候可以升上去,大了就可以放下來;另外家具最好不要安玻璃或鏡飾,以免破碎傷人。

  竅門9 陽台家具重在材料選擇

  木質陽台家具是人們的首選,但宜選用油分含量較高的木材,如柚木,這樣的木質可以最大地防止木材因膨脹或疏鬆而脆裂。喜歡金屬材質的人們宜用鋁或經烤漆及防水處理的合金材質的陽台家具,這樣的材質最能承受戶外的風吹雨淋。竹藤製家具輕鬆寫意,但要注意對它的養護,淋雨後要及時擦拭清理。

  竅門10 小戶型家具求精不求大

  小戶型的家具不適合成套購買,最好是充分考慮大小家具的包容性、性能的整合,混搭出完美效果。一些造型簡單、質感輕、小巧的家具,以及可以隨意組合、收納、移動的家具,運輸方便,拆裝方便,安排起來也很方便。這樣不僅節約空間,增添了房間的功能,而且富於現代感,在以後變換家具的時候,也不用大費周折。

小提示:臥室擺花3大講究


  「水是生命之源,綠是生命之本」。 養花,不僅可以美化環境,活躍氣氛還可以淨化空氣,排隊居室有害物質;但也有一些花卉對人會產生負面影響,應引起注意。 室內環境的有害物質達數千種之多,其中最主要,也是最見的有:氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外,電器使用的增多,又使室內的負氧離子數量降低。 

  一、住宅養花好處多 

  據報道,紫苑屬、黃耆、含菸草、黃耆屬和雞冠花等一類植物,能吸收大量的鈾等放射性核素;蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛;常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等;虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80%以上的有害氣體;天門科可清除重金屬微粒;柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。另外吊蘭還可以有效中吸收二氧化碳;仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少二氧化碳;紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強,對鉻也有一定的抗性,綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態。 

  二、臥室擺花要講究 

  儘管家庭養花好處多,但臥室擺花要講究,這是因為白天,花卉在進行光合作用時,是放出氧氣和吸收二氧化碳的;在夜間,花卉不進行光合作用,吐出二氧化碳和吸收氧氣。這時,如果在臥室擺花,就會有害健康。因此:

  1、在臥室內,夜間最好少放或者不放花卉,以避免其同人爭氧氣,影響健康;

  2、有些花卉,既能清新空氣,同時也會對人產生某些負面影響,因而在臥室內最好不予擂放,例如月季花雖能大量的有害氣體,但其所散發的濃郁香味,又會使人產生鬱悶不適、憋氣,重者甚至呼吸困難;如杜鵑花、鬱金香、百合花和猩猩木等葉也可吸收揮發性化學物質,但黃(花)杜鵑的花雜含有一種毒素,誤食輕者中毒,重者會休史(註:市場上不出售),介絕大部分的杜鵑都含有一些揮髮油和杜鵑素等成份,對氣管炎和哮喘有一定療效;鬱金香花朵含有一種毒鹼,據報道,接觸過久會加快毛髮膠落,百合花的香味,聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。

  3、還有一些花卉,例如紫荊花的花粉,被接觸過久會誘發哮喘症或使咳嗽症加重;含羞草體內的含羞草鹼是一種毒性很強制有機物,人體過多接觸會引起毛髮膠落;夜來香夜間散發的刺激嗅覺的微粒,會使高血望而卻步和心臟病患者感到頭暈、鬱悶、甚至病情加重,但夜來香是一種可供觀賞的香花,它濃烈的香氣,還可以驅蚊,一般用於庭院和陽台。

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樓層不同選擇植物也不同

賴阿姨家住12樓,種了蘭花、杜鵑,買回去時還好好的,平常澆水、施肥都很注意,可老種不活,不知道是什麼原因?