焦慮症乏力是讓我們非常苦惱的一種疾病，這種情況大多出現在中老年人身上居多，老感覺頭暈乏力一定是身體某方面的機能出現了問題，需要我們進行檢查和治療，治療方法也是多種多樣的，下面就讓我們一起來了解一下焦慮症乏力的治療方法吧，但是也需要我們第一時間進行治療，
1、 西醫治療
① 抗壞血酸片（緩衝過的）加生物類黃酮
每日500～1000毫克。有強力的抗病毒功效。
②輔酶Q10
每日70毫克。增強免疫效力。
③蛋黃卵磷脂
依照產品標示，必須與正餐一起服用。增強體力並提升免疫力。
④ 嗜酸菌
依胴產品標示。EBV病毒與念珠菌常常一併出現。念珠菌會破壞腸內必需的良性並生菌。
⑤蛋白質分解酵素
兩餐之間及睡前空腹時使用，各2~3錠。將未消化的食物由血液中去除，並減少發炎作用。
⑥維生素A及E乳劑
維生素A 50000IU，維生素E400~800IU。—個月後，慢慢降至維生素A25000IU，維生素E400IU。強力的自由基清除者及破壞者。乳劑較快被吸收利用。此病可能影響肝功能，故不宜使用片劑形式的維生素A。
每日依照產品說明使用。用以修護組織及器官。
每日3次，各100毫克。是提升體力及促進腦部功能所必需的。使用低過敏性的品牌。
2、 草藥治療
可以用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等製成茶，每日飲用有助於治療。可以綜合或交替飲用這些茶，每天喝4~6杯。西洋參茶對提升免疫力，恢復體力，緩解疲勞非常有效。
只有最快的發展疾病，更快的採取焦慮症乏力的治療方法，才能夠達到很好的治癒效果，不像其他疾病給我們帶來巨大的苦痛折磨，但是也嚴重影響我們的正常生活，甚至給我們的學習工作和生活都帶來了嚴重的負面影響，所以我們一定要儘早治癒出現的頭暈乏力情況。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
清熱下火食譜涼拌綠豆芽
綠豆芽現在最為便宜，但它營養豐富，含維生素很多，能清熱去火的功效，跟胡蘿蔔與洋蔥拌菜，真是好吃又營養。
【涼拌綠豆芽】
【主料】
綠豆芽200g、洋蔥100g 、胡蘿蔔50g
【輔料】
油適量、鹽適量、蔥花適量
【做法】
1、綠豆芽洗淨，瀝乾水分待用。
2、將洋蔥洗淨切絲，胡蘿蔔切細絲。
3、鍋里放入水，燒開，下入綠豆芽，焯3分鐘。
4、鍋里放油，燒至8成熱，下入蒜，爆香，放入胡蘿蔔，翻炒1分鐘。
5、放入洋蔥，翻炒1分鐘，關火。
6、放入綠豆芽，加入醋，白糖，鹽，雞精，攪拌均勻。
7、撒點蔥花，裝盤。
小貼士
綠豆芽要提前焯一下，涼拌的時候入味。
綠豆芽：
綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱，還能降血脂和軟化血管。
《本草綱目》：諸豆生芽、皆腥韌不堪，惟此豆之芽，白美獨異，今人視為尋常，而古人未知者也。但受濕熱郁浥之氣，故頗發瘡動氣，與綠豆之性，稍有不同。
總結：有人喜歡吃綠豆芽，但它的功效知道的人特少，其實它還有減肥功效，美膚作用，平時女性朋友們可以吃些豆芽。
涼拌苦菊清涼下火同時解秋燥
秋高氣爽，但食客們在胃口大開之際，又不時為身體乾燥而苦惱。此時，廣東食客並不太熟悉的苦菊，也許能適時為你帶來清涼下火之感。
苦菊，俗稱苦菜，是一種湖北廊坊特產的食用植物，其顏色碧綠，根莖白細，整株展開的樣子似老鸛的尾羽，亦稱為老鸛菜。俗話說，苦口良藥，苦菊具有清熱敗毒、涼血、止痢、殺菌等功效。
其實，苦菊作菜，常見的做法為涼拌，若不習慣食用生蔬的朋友，亦可將苦菊做湯。
不過，苦菊是寒涼性質的蔬菜，脾胃虛弱者不宜多吃，建議涼拌苦菊時可以加點如雞胸肉、蝦皮等別的營養食物，以避免苦菊過於寒涼給脾胃帶來的不利影響。
最近城中一些主營湖北菜的餐館紛紛推出苦菊作為招牌菜。其中風味較為獨特的當屬「涼拌苦菊」，將苦菊鋪於冰上，色澤嫩綠，加以辣椒油、醬油、醋、蒜蓉等醬料涼拌。小記試一口，苦菊冰鎮之後的清涼帶上心頭，口感清脆有勁，味則苦中還帶點辛辣。不過，口味清淡的南方食客可能不一定能夠習慣這種風味。
春季養生黃瓜獼猴桃汁下火
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛；用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。
適合體寒女性下火的幾款涼茶
其實對於上火，很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因為女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，但是也有一些涼茶適合女性下火 。