專家還說，燒傷後，家人要冷靜，迅速反應，搶占時機。對於一度灼傷，即只有紅、腫、痛等症狀而無水泡或脫皮等現象的，可及時用清水長時間淋泡，最見效的是用牙膏塗抹；對於二度燒傷者，需立即用冷開水或鹽水沖洗消毒受傷部分，有條件的可用消炎藥水，然後立即到醫院敷藥治療；三度燒傷者則需要立即送醫院搶救。
不能給燒傷病人喝白開水。一般來說，燒傷較為嚴重的病人常有口渴感，這是由於皮膚大面積燒傷後，體液從傷面大量外滲，致使體內血液下降，水分減少所致。傷員口渴感越重，常表示傷情越重。如果單純給病人喝白開水，可能導致其血液內氧化納濃度進一步下降，細胞外液滲透壓降低，引起腦水腫或肺腫等，甚至危及到傷員的生命。雖然不能喝白開水，但可以喝含鹽飲料，即每1000毫升開水中加食鹽3克，小蘇打1.5克。
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孕婦喝白開水 咖啡可樂別碰
白開水多補充
白開水對人體有「內洗滌」的作用，比較容易透過細胞膜，促進新陳代謝，增加血紅蛋白含量，從而提高機體免疫功能。同時，白開水還可以降低血液中能引起孕婦嘔吐的激素濃度。經過煮沸消毒後的白開水，清潔衛生又避免含有致病菌引發疾病，是孕婦補充水分的主要來源，但不要喝久沸或反覆煮沸的開水。
礦泉水要細選
真正的礦泉水是從地下深處自然湧出或經過人工開發、未受污染、含有多種微量元素的地下水。飲用礦泉水時應儘量選擇可靠的品牌，合格的礦泉水應無異味、雜味。但孕婦儘量不要喝冷水，最好溫熱後再喝，以免刺激腸道，引起子宮收縮。
純淨水不宜喝
純淨水、太空水、蒸餾水都屬於純水。其優點是沒有細菌、病毒；缺點是大量飲用時，會帶走體內有用的微量元素，進而降低人體的免疫力。所以，孕婦不宜喝這類水。孕婦需要注意的是，家裡喝的桶裝水要注意出廠日期，每桶水要在一周內喝完，以免時間過長滋生細菌。飲水機使用半年到一年時清洗一次內膽，達到潔淨的目的。
茶水儘量少喝
飲茶容易提高孕婦的神經興奮性，可能出現睡眠不深、心跳加快、增加胎動等情況。此外，茶葉中所含的鞣酸可能會與食物中的鈣、鐵元素結合，成為一種不能被機體吸收的複合物，影響鈣、鐵的吸收，從而影響胎兒發育，導致孕婦貧血。愛喝茶的孕婦不妨少量飲用較淡的綠茶。
可樂咖啡別碰
可樂和咖啡同樣具有提高孕婦神經興奮性的作用。可樂含有咖啡因、色素、碳酸等，可加重孕婦的缺鈣症狀。為慎重起見，孕婦最好不要飲用咖啡和可樂。
果汁適量飲用
鮮榨果汁約含90%以上的水分，還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。由於果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收，會促使體重迅速增加，所以孕婦每天飲用果汁應不超過300毫升。果汁飲料含有防腐劑、色素和香精，孕婦應儘量不喝或少喝這些飲料。
夏季多喝白開水可預防脫髮
從生理的角度來看， 頭髮的脫落是一種正常的現象，但是，在一年四季中，夏天是 頭髮最容易脫落的季節。 頭髮過多的脫落將會影響美容，因此夏季對 頭髮的保養顯得特別重要。
蛋白質是生成和營養 頭髮所必需的重要物質， 通常以肉類的食物含量較多，但在夏天由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足， 頭髮也就容易脫落。因此，夏天應注意對蛋白質的攝取和多吃些含鐵、鈣、維生素A等對 頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類及豆製品、芝麻等。
頭髮的脫落與外界的環境因素關係密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成 頭髮的損傷脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不引起曬斑那樣，保護 頭髮免受日曬的傷害。夏季應避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。
頭皮如果發生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛髮基根不穩，也容易造成 頭髮的脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，使 頭髮的清潔工作難以徹底，頭部一旦發生皮膚病，便會出現嚴重的脫髮現象。因此在夏季應注意 頭髮的清潔而勤洗頭。在洗頭時，可用雙手指尖摩擦頭皮，這樣能促進頭部的血液循環，以保護秀髮，但不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮。清洗時應徹底消除 頭髮上殘留的洗滌液，以免傷害 頭髮，防止脫落。
另外，醫學家還發現，如果夏天過多食用冰棍、冰淇淋等冷飲， 頭髮也容易脫落，因此，在盛夏即使很口渴，也不要過多的食用冰棍、冰淇淋等冷飲，正確的方法是多喝些白開水。
七招讓孩子變得喜歡喝白開水
既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那麼家長首先就要做到不買，也不在家裡存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞，也應該當場就喝完。
老人的最佳飲料 涼白開水
對於老年人來說，涼白開是最佳飲料。把燒開的自來水盛放在有蓋的乾淨容器中，冷卻至20—25℃飲用。每天起床後空腹喝杯涼白開，不僅預防感冒，還能增強肝臟的解毒能力和消化道的排泄能力，促進新陳代謝，有助於降低血壓、預防心肌梗死。