風油精塗在哪裡能提神
人中
人中位於人鼻子的下方，嘴唇的上方中間，是一個重要的急救位置，有開竅醒神的作用，將有刺激醒神作用的風油精點在此除，並用拇指掐這位置，鼻子能聞到這個氣味，加上經絡的疏通，可以使人快速清醒。
太陽穴
太陽穴位於頭側，眉梢與眼外角交叉處，想後約一個橫指的凹陷處。將風油精滴少許與手上，按摩在此處，可有效緩解頭痛頭暈，刺激腦部神經，達到提神功效。由於離眼睛較近，要注意不要弄到眼睛裡去了。
印堂穴
印堂穴就是在眉心處，人體額頭，兩眉頭的中間，這個穴位有疏風性熱，寧心安神之效，但人體感到頭痛眩暈之時，可在此處抹少量風油精，按摩印堂穴，能有效提神，注意不要弄到眼睛裡去了。
風池穴
風池穴在後腦勺、後枕部兩側入髮際一寸的凹陷中，取幾滴風油精於指腹，按摩風池穴，按摩時應向下往斜內對側眼睛的方向用力，按摩風池穴本身就有通利官竅的作用，再加上風油精的刺激，自然可提神醒腦。
風油精的養生之道
1、在炎熱的夏天洗澡的時候，只需在洗澡水中滴入幾滴風油精便會有清痱的養生功效。
2、用風油精塗搽人中、太陽、印堂等穴位，可預防中暑和感冒。
3、夏季高溫時，人常會有昏沉沉的感覺，若取少量風油精塗搽於太陽穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦，解除疲勞。也可治暈車暈船。
4、將風油精灑在房間裡，還有驅蚊蠅的效果。若將風油精灑在電風扇上，驅蚊效果更好，並使人感到涼爽。
5、灑2到3滴風油精於頭部，有提神和掩蓋汗味的作用。
6、口角潰瘍或長口瘡時，取風油精每日3次外搽患處，連續2到3天即可治癒。若每晚睡前再塗1次，效果更佳。
7、倒風油精3到5滴於湯匙內，慢慢咽下，可治咽喉腫痛。此法對於乾咳引起的喉痛也有效。將風油精少許塗於天突穴上，能祛風鎮咳。
8、風油精還能通鼻子，當感冒時，鼻子不通，可以將少量的風油精滴入鼻腔內，便能夠將鼻子打通。
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孕婦可以泡溫泉嗎 孕期泡溫泉4點要注意
原則上，孕婦是可以泡溫泉的。
但是，建議孕媽媽們最好是要避免在懷孕初期泡溫泉，畢竟懷孕初期胎兒發育還尚且處於一個不穩定的狀態，所以為了安全起見，這是需要孕媽媽注意的。
另外，如果有先兆流產，先早早產，妊娠劇吐，前置胎盤，胎盤早剝，妊高症，陰道炎症，心臟病等等禁忌症的孕媽媽，也是要避免泡溫泉的。如果自己不能確定的話，最好是要諮詢下醫生的建議。
孕泡溫泉有哪些要注意的？
避免獨自一人
孕媽媽去泡溫泉的時候，不要一個人獨自前往，最好是讓家人或者是朋友陪同，這樣可以避免在發生意外的時候，有個照應。
空氣流通
泡溫泉的地方要保證空氣流通，因為空氣流通才能夠給寶寶提供足夠的氧氣給胎兒。並且，泡溫泉的時候，要避免去人多的場所，這樣不僅僅是保障氧氣提供，也能避免流感等疾病的傳播。
水質乾淨
水質是否乾淨，是考察溫泉是否清潔的重點項目之一。通常來說，人越多的場所水質污染就越嚴重，所以孕媽媽要儘量選擇人少，水質乾淨的場所。
另外，孕媽媽要避免浸泡強酸或硫化氫溫泉。
適宜的溫泉和時間
長時間的高溫浸泡對胎兒是沒有好處的。所以孕媽媽在泡溫泉的時候要控制時間，每次不要超過15到30分鐘。溫泉的水溫也要控制要，不要超過38攝氏度到40攝氏度。
最後孕媽媽要注意的是，泡溫泉容易導致脫水或者是缺氧，所以在泡溫泉之後要及時的補充水分。如果有宮縮，腹痛，陰道出血的症狀，那麼就要及時終止泡溫泉。
備孕期間可以泡溫泉嗎
大家都知道泡溫泉的好處有很多，最明顯的就是解乏和冬天溫暖身體。除此之外，泡溫泉還可以消除疲勞，能夠緩解關節炎，對緊繃的肌肉也有鬆弛作用。而且泡溫泉還能使人體內血管得到擴張，血液循環加快，能夠加速人體新陳代謝，所以經常泡溫泉可以減肥瘦身的理由就在這裡。
此外，大多數溫泉中都含有豐富的礦物質，這些物質通過泡溫泉進入人體內，對人體產生一些好處。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質恢復體力。溫泉中含鈉元素的碳酸水能使得肌膚軟化變白，所以泡溫泉還有美容養顏的效果。但是偶爾泡一兩次並沒有效果，只有長期堅持才會有以上這些效果。
那麼備孕期間可不可以泡溫泉呢？
醫生表示，可以的，但是不建議泡溫泉的時間過長和泡的頻率過勤，以免長時間接觸高溫會影響女性卵子的生長發育和成熟。而且男性經常泡溫泉對精子有一定影響，溫泉的溫度過高是可能會影響到精子的質量的。懷孕的過程非常複雜，任何事情都會影響懷孕。所以建議備孕期間適當泡溫泉，養成良好的生活習慣，避免長時間身體處在高溫環境中。
說到備孕期間泡溫泉免不了說懷孕能不能泡溫泉。醫生表示，孕婦是可以泡溫泉的，但是懷孕初期或者有早產現象的孕婦最好不要泡。而且孕婦泡溫泉有很多禁忌，比如水溫最高保持在37度以下，因為高溫會導致胎兒畸形。泡溫泉的時間也最好保持在15分鐘內，長時間泡溫泉很容易導致孕婦頭暈缺氧，起身的時候眩暈容易摔倒，所以最好旁邊要有人照顧。泡完溫泉後也要及時補充水份，避免流汗過多造成脫水問題。
孕婦可以用風油精嗎？
孕婦懷孕頭3個月內若過多地使用風油精，樟腦就會通過皮膚吸收進入體內，然後再通過胎盤屏障進入羊膜腔內作用於胎兒，嚴重時可導致胎兒死亡引起流產。孕婦能不能用風油精，取決於這些藥物的成分。
女性冬季泡溫泉有哪些好處
一般而言溫泉的水都在37度到40度左右。溫泉水本身就具有很好的鎮靜作用，特別是對睡眠質量差的女性尤其適合多泡溫泉。此外專 家認為當溫泉的水溫度超過40度則，則具有促進血管循環、對以及也能夠取到興奮的作用。