一覺睡到大天亮是睡眠良好的表現，然而對部分人來說簡直是一種奢侈，不管晚上睡得有多早或多晚，睡到半夜會突然醒來，不管怎樣躺在床上翻來覆去睡不著覺。若總是出現此問題，極有可能是疾病在作怪，不能太大意了。
睡到半夜突然醒來有可能是哪些疾病？
1、心腦血管疾病
心腦血管疾病患者晚上睡著後血液循環速度減慢，若流向大腦的血液量不足，會使得大腦暫時缺血缺氧，此時會通過喚醒大腦和心臟的方式來為大腦提供血液，從而使得患者半夜醒來。
2、抑鬱症
睡眠障礙是抑鬱症的典型症狀，擁有完整的睡眠對他們來說簡直是一種奢侈。由於抑鬱症會使得內分泌和植物神經發生紊亂，從而造成睡眠異常，這種情況下需在醫生指導下選擇抗抑鬱藥和安眠藥，同時請求心理醫生疏導。
3、睡眠呼吸暫停
肥胖者睡眠過程中易發生呼吸暫停，呼吸暫停後可降低血液中氧氣含量，使得大腦突然缺氧，從而讓人們快速驚醒，醒來後難以入睡且伴有頭痛和胸痛等症狀。
4、氣血不足
氣血不足者身體虛弱，睡到半夜易驚醒，因為晚上是各個臟器修復的時間段，由於臟器沒有得到足夠血液滋養，需喚起心臟泵血來提供足夠的血液，進而擾亂睡眠。
5、肝火旺盛
中醫認為，23點到凌晨3點是肝臟排毒的黃金期，但肝火旺盛者氣血不能正常運行，易造成肝氣鬱結，從而擾亂睡眠。
6、更年期綜合徵
進入更年期後雌激素分泌量減少，易出現植物神經紊亂，縮短深睡眠時間，從而使得人們半夜醒來；不少更年期女性伴有身體肥胖，肥胖者易發生呼吸暫停，使得腦部暫時缺血缺氧，從而影響睡眠；更年期女性內分泌水平紊亂，難以控制情緒，常常出現焦慮和抑鬱等負面情緒，同樣也會影響睡眠，使得女性常常在半夜醒來。
溫馨提示
偶爾出現一兩次半夜醒來的情況無需太擔心，若反覆出現應引起高度重視，及早去醫院做相關檢查，看看到底是什麼原因引起的。另外，應適當的改善睡眠環境，提供黑暗且溫馨、安靜的睡眠環境，睡覺前兩小時不能吃任何食物，也不能喝酒，更不能做劇烈運動；睡覺前可通過打坐冥想、練瑜伽或聽歌的方式來緩解不良情緒。
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做B超時塗抹的液體是什麼？ 看到之後漲知識了！
B超是常用的檢查手段，廣泛應用於醫學，常常用於腹部檢查、婦科檢查和泌尿系統檢查，同時也能查出體表腫物和病變。做B超檢查時需塗抹一層黏糊糊的液體，這讓人們甚是納悶，塗抹的液體是什麼，到底有什麼作用。
做B超時塗抹的液體是什麼？
做B超時塗抹的液體是醫用耦合劑，這是水性高分子凝膠所組成的產品，主要成分是水、甘油以及丙烯酸樹脂，無毒無味且沒有任何刺激，穩定性良好且易擦除。之所以做B超時塗抹此液體，其作用分為3種，一種是傳導作用，儀器探頭跟皮膚接觸間有縫隙，超聲波無法在空氣中傳導，以免影響超聲穿透。此時需利用醫用耦合劑，能減少超聲能量產生的反射損失，得出來的畫面更加清晰；一種是抑菌作用， B超檢查儀每天會接觸大量患者，醫用耦合劑中含有的某些成分能起到抑制細菌滋生功效；一種是潤滑作用，因為此液體黏滑， B超探頭滑動時受到的摩擦力和阻力小，能減輕身體不適感。
B超能檢查哪些疾病？
1、乳腺超聲檢查
通過乳腺超聲檢查能評估乳房內部結構，初步判斷乳房內有沒有病變。同時對診斷早期乳腺癌有重要的意義，能評估腫瘤跟周圍組織疾病的關係，大致了解病灶部位大小和形態。
2、心臟彩超檢查
通過心臟彩超檢查能了解心臟內結構，評估心臟健康情況，包括血液流動以及心臟搏動，能及時發現心肌病和多種心臟病變。
3、盆腔B超
通過盆腔B超檢查能了解盆腔臟器有沒有異常，常常用於排卵監測，確診有沒有出現宮外孕，初步判斷子宮內膜異位症、腫瘤和子宮畸形，也能用於診斷卵巢腫物和盆腔內膿腫。
4、甲狀腺超聲檢查
通過甲狀腺超聲檢查能及早發現甲狀腺疾病，評估甲狀腺大小、血流以及體積，也能早期判斷甲狀腺結節的性質。
5、腹部檢查
通過腹部B超檢查，能大致了解肝臟、胰腺、脾臟和膽囊等多個器官的健康情況。若這些器官發生病變，需進一步檢查診斷後且針對治療。
溫馨提示
一般女性做腹部B超檢查時需憋尿，因為子宮在骨盆內，需把膀胱充盈托起子宮才能看得更清楚。肝膽胰腺和脾臟等B超檢查時必須空腹；檢查前一天多注意休息，當天穿寬鬆且舒適的衣服。
為啥天一冷，心臟就愛搞事情？提醒：心臟不好的人，口袋裡備好這兩種藥
嚴寒冬季正是心臟疾病的高危期，如心肌梗死和冠心病等。在這特殊時期高血壓以及高血脂等高危人群一定要做好防範工作，維持血壓、血脂和血糖穩定，口袋中備好藥物，以備不時之需。
為什麼冬季心臟易出現問題？
1、氣溫低
受到寒冷刺激可加快心跳速度，使得血管收縮，進而升高血壓，加大心臟負荷，增加患上心肌梗死和心絞痛風險。
2、血壓波動太大
在冬季由於體內激素水平發生變化，再加上室內和室外溫差大，易引起血壓波動，進而導致腦血管疾病和心絞痛，特別是中老年人。
3、血液中膽固醇含量升高
嚴寒冬季人們食慾大好，為能抵禦寒冷而攝入高熱量食物，這樣會增加血液中膽固醇含量，升高甘油三酯水平，進而誘發腦卒中或心臟病。
4、人們的體力活動減少
冬季惡劣天氣多，如霧霾或雨雪等，人們的活動量有所減少，再加上全身血管收縮以及血流速度減慢，這樣會增加患上下肢深靜脈血栓幾率。
冬季口袋中要常備哪兩種藥？
1、硝酸甘油
心絞痛發作或胸部有壓迫感時，需立即舌下含服硝酸甘油，能擴張血管，對抗心絞痛，不過必須確診冠心病的人才能用藥。當突然感覺到胸口疼痛時，如陣發性胸悶憋氣和胸口疼痛，心前區和左手臂有放射性疼痛等需立即用藥。值得提醒的是，心絞痛疼痛有可能發生在上腹部，或放射到頸部、左肩膀、下頜和右前胸。發作時感覺局部有壓榨性疼痛或悶脹，有時感覺到窒息且伴有瀕死感。當有以上症狀時需立即端正坐好用藥，把藥片放在口腔頰黏膜或舌頭下含服，不能吸吮和咀嚼，也不能直接吞服。當口腔乾燥時可以先喝一口水，然後再舌下含服藥物。對於心絞痛頻繁發作的人，活動或拉大便前10分鐘可以先用藥物，防止因為用力或勞累而導致心絞痛。服藥後不能直接站立或平躺，以免引起體位性低血壓。15分鐘內舌下含服三片藥物後，心絞痛仍然不能緩解且疼痛加劇，需立即撥打120急救。
2、速效救心丸
速效救心丸具有行氣活血和祛瘀止痛效果，可增加冠狀動脈血流量，減輕心絞痛，能治療氣滯血瘀型心絞痛和冠心病。血壓和血脂較高、工作壓力大、曾經有過心絞痛，但還沒有診斷是冠心病的高危人群可以隨身攜帶速效救心丸。當感覺到胸口悶痛、左肩膀酸沉以及心前區不適時，需立即含服速效救心丸。需口服或舌下含服，急性發作時一次服用10~15丸。若連續服用兩次，以上症狀仍然不能緩解，還需第一時間就醫治療。另外若藥物變軟、變粘或顏色發生變化，需立即更換新的。
溫馨提示
冠心病病人需隨身攜帶硝酸甘油，但不能裝在貼身的衣服兜中，防止因為受到體溫影響而加快藥物失效速度。還有口袋中的藥物需定期更換，以免讓藥物失效。
胃痛背後隱藏著大疾病？3種疾病都是生命不可承受的！
相信大多數人都經歷過胃痛症狀，一日三餐不規律、暴飲暴食、吃太多生冷寒涼和辛辣食物、飲食不乾淨等都會造成胃痛。偶爾出現一兩次胃痛不用擔心，但反覆胃痛要引起高度重視，極有可能是重大疾病來臨。
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