據四川大學華西第四醫院中毒科主任朱啟上教授介紹，該院中毒科收治的鉛中毒患者中，許多都是使用水晶玻璃容器飲用了酸性飲料。
市場上流通的水晶玻璃容器分兩種：無鉛水晶玻璃和含鉛水晶玻璃。前者一般含鉀，多為高檔工藝品並在外包裝上有標識；後者則含鉛，即在一些超市和地攤上常見的水晶玻璃器皿，其氧化鉛的含量可達24%。
在日常生活中，若用含鉛的人造水晶製成的杯子盛放酒類、可樂、蜂蜜和含果酸的果汁等酸性飲料或其它酸性食物時，鉛離子可能形成可溶性的鉛鹽隨飲料或食品被人體攝入，嚴重危害健康。據朱啟上教授講，鉛多以游離狀態或無機化合物等形式透過血腦屏障，對血管豐富的中樞神經系統——海馬回和大腦皮層產生危害。當血鉛濃度達到30微克/升時，就會出現全身乏力、頭暈、頭痛、貧血、記憶力下降、肌肉關節酸痛、便秘、女性月經不調等神經毒性反應。動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等症狀也與鉛污染有關。在高血鉛水平時，患者口中有金屬味，患者血管內的水分滲透入腦間質會引發腦水腫，並出現腦出血、脫髓鞘病變等病理變化。當長期攝入鉛及其化合物時，過量的鉛還會沉積在骨骼中，埋下骨折的隱患。
然而，早期的鉛中毒常常不易被發現，尤其是長期使用含鉛玻璃器皿飲用酸性飲料，以至造成長期慢性中毒時，卻因無明顯的鉛接觸史而被誤診。朱啟上教授建議，人們在日常生活中使用含鉛玻璃器皿時需儘量避免盛放酸性飲料或食品，最好使用普通玻璃器皿。條件允許，使用無鉛水晶玻璃作為酒杯和廚用器皿，這樣更安全可靠。
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春季必備甩掉偏頭痛的小妙招
在忙碌的工作中，我們有時會看到一些同事表情痛苦地按壓著頭部，然後堅持著繼續工作。李主任介紹，女性患者偏頭痛傾向在月經來潮前發作，懷孕後發作減少，提示發病可能和內分泌或水瀦留有關。
在忙碌的工作中，我們有時會看到一些同事表情痛苦地按壓著頭部，然後堅持著繼續工作。這些人中，部分是患了偏頭痛。據北京人民醫院神經內科副主任醫師李文娟介紹，偏頭痛每次發病約持續4至72個小時，表現為一側或兩側的頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，在安靜、黑暗環境內或睡眠後疼痛會有所緩解。儘管這種疼痛是劇烈的，但是前來醫院就診的患者每天不及門診量的3%。李主任呼籲，對於偏頭痛的認識和重視程度亟待加強。
偏頭痛患者中青年女性多
據李主任介紹，偏頭痛大多數患者均呈周期性發作，在我國常見於20歲-45歲起病，女性多見，兒童或青春期起病。目前偏頭痛的發病原因尚不明確，但大量臨床結果顯示，與家族遺傳、內分泌、飲食、情緒等有一定關係。
中外調查結果顯示，國外偏頭痛的患病率均高於我國，美國偏頭痛患病率約為15%-18%，日本約為8%，德國約為20%，而我國20年前的普查結果顯示，偏頭痛的患病率還不足1%。李主任認為，與國外患病率相差甚多並不是說明我國偏頭痛患者人數少，而是因為第一調查結果時效性較低，目前又缺少大規模新的數據。第二，就是我國患者對待偏頭痛的整體認識不夠，大部分人根本不會去選擇治療。
並不是單側頭痛才為偏頭痛
從偏頭痛字面的意思來看，所謂偏頭痛應該是指單一左或右的一側頭痛，但李主任說，偏頭痛並不是只有單側頭痛，疼痛部位可為一側或雙側，也有的為整個頭部。偏頭痛每次發病約4至72個小時，左右出現一側或兩側的頭部一跳一跳的疼痛，並逐漸加劇，嚴重會出現噁心、嘔吐。在安靜、黑暗環境內或睡眠後疼痛會有所緩解。
李主任介紹，女性患者偏頭痛傾向在月經來潮前發作，懷孕後發作減少，提示發病可能和內分泌或水瀦留有關。精神緊張、過度勞累、氣候驟變、強光刺激、烈日照射、低血糖、應用擴血管藥物或利血平、食用高酪胺食物、酒精類飲料，均可誘發偏頭痛發作。
不用藥會造成偏頭痛惡性循環
從臨床情況看來，我國偏頭痛患者不應在少數，但是患者對待該病的預防和治療認識程度過低。據李主任介紹，很多偏頭痛的患者，發病時願意忍著劇痛也不堅持用藥，這樣的做法是極為錯誤的。不用藥會導致發病頻次增加，形成惡性循環，增加痛苦。另外，李主任也建議，不要等到痛到不能忍再吃藥，要在疼痛一開始或有先兆的時候就服用藥物，以減少不必要的痛苦感。
最後，李主任提醒患者，頭痛發作要及時就醫，需要排除其他原因引起的頭痛，如顱內腫瘤、感染、腦血管病等。有些偏頭痛的患者受心理因素影響，還有一些焦慮抑鬱患者以頭痛為主要臨床表現，這部分患者可以考慮到心理諮詢中心進行配合治療，做些有氧鍛煉，儘可能地讓自己放鬆心情，緩解不適。
春季 家裡應該多養草少放花
春天，萬物勃發、生意盎然。為了享受這份綠意，很多生活在都市裡的人都會將「綠色」搬進家裡，但春季室內適合養哪些植物，可是有講究的。
中國農業大學農學系副教授游捷在接受《生命時報》記者採訪時表示，根據春天乾燥、風沙大、易導致過敏的氣候特點，建議在室內多養一些略帶芳香氣味的綠色植物，它們既可以起到吸附塵土、濕潤空氣、防過敏的作用，又能提神醒腦，一解春困之乏，在此為大家推薦幾種：
薄荷。薄荷的莖、葉有一種特殊的香味，既是養眼的綠植，又是實用的藥材，可以起到清咽潤喉、除燥的作用。
驅蚊草。有很強的生命力，幼苗發育很快，常年散發著淡淡的檸檬香味，葉子有層層皺褶，可以有效吸附室內的灰塵，淨化空氣的功力非同一般。
檸檬草。整株植物都能散發出沁人心脾的香味，有殺菌作用。
百里香。百里香氣味柔和，聞後心情舒暢，能起到提神醒腦的作用。
君子蘭。君子蘭寬大肥厚的葉片，有很多的氣孔和絨毛，能分泌出大量的黏液，經過空氣流通，能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體，對室內空氣起到過濾的作用，被人們譽為理想的「吸收機」和「除塵器」。
此外，在春天裡，還可以養一些柑橘類的植物，比如佛手柑、金橘等，這類植物特別適合三四月份溫暖的氣候。淡淡花香，不但能使室內空氣清新濕潤，還能調節人體緊張的神經。
「但室內最好不要放香氣濃、刺激性大的植物，應多草少花。」游捷說，比如夜來香、鬱金香、水仙花、一品紅、夾竹桃等，在不通風的情況下，這些花的香氣會刺激呼吸道，引發哮喘等疾病，有些花還有毒性，種植不當會有害健康。
擺脫頭屑脫髮有三法
據統計，我國大約有九成人擔心自己會脫髮，60%的女性存在頭屑、頭癢、發質乾燥、出油等問題。如果僅僅是在洗髮時掉少量頭髮，屬於正常現象，不必在意。但如果掉的頭髮數量很多，就需要到醫院皮膚科去查找脫髮的真正原因了。
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