雞眼，是由於局部皮膚長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質層，形如圓錐體嵌入皮內，尖頂突入真皮中壓迫神經末梢，局部一旦受壓或受擠就會引起明顯的疼痛。圓錐的底在皮膚表面為一圓形或橢圓形，淡黃色質硬的斑境界清楚，一般如黃豆大小。
雞眼是由長期摩擦和受壓引起的圓錐形角質層增厚，有角質中心核，尖端深入皮內，基底露於外面。多見於青年人或小孩，好發於足底及足趾，患者站立或行走時，雞眼可壓迫局部的感覺神經，而引起劇烈的疼痛，致使病人走路艱難，當去除局部壓迫或摩擦的病因後，多數雞眼可逐漸變軟，恢復為正常皮膚。
菊花茶泡腳 可消炎去雞眼
菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
如果你的腳容易長雞眼，把腳浸泡在加水的菊花茶里。茶水能軟化硬皮，緩和疼痛，但是腳部的皮膚會變色。不要緊，用肥皂水洗，很容易就洗掉。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
白醋泡腳有什麼好處？
醋，除了是廚房裡的調味解膩佳品，還能用來泡腳。腳是人的第二心臟，腳部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。
白醋泡腳有什麼好處？
1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚。白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那麼鍾愛於白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得皮膚變得更光滑，而且還能增強皮膚的彈性。
2、白醋泡腳可以改善腳氣。因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天後換新醋，建議朋友們在治癒腳氣後經常泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。
3、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
4、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
5、白醋泡腳可以改善睡眠。如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，這樣既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
薑湯泡腳究竟有哪些好處呢？
那薑湯泡腳究竟有哪些好處呢？
1、選擇老薑更好。生薑的效果不如老薑，老薑可謂是生薑的升級版，用老薑湯泡腳，效果會更好，對於，感冒和傷風的人，可以採用薑湯泡腳，可以阻止感冒的症狀進展，而且，也有助睡眠。
2、可以活血，驅寒。薑湯一般都有一定的溫度，所以，可以讓人迅速的感覺溫暖，同時薑湯泡腳可以促進血液循環，打通身體的經絡，有助於健康。
那薑湯泡腳要注意哪些細節呢？
1、首先要注意的是用姜泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒就可以了，而是要將姜放在開水中煮，至少10分鐘左右。等到姜煮好以後後，再將全部姜水倒出，繼續加入適量冷水讓溫度調至40℃左右，以不燙腳為準，然後才開始泡腳，泡腳的時水不能太少，那樣沒效果，水一定要沒過踝部，而且最好是邊泡邊搓雙腳。這樣效果更好。
2、泡腳還要注意時間不能太長，最多30分鐘，因為時間太長，會導致雙腳的局部血液循環長時間過快，而身體其他器官就會產生相對的缺血的現象，如果是腦部供血不足，就可能發生暈厥。
3、最好在薑湯離加一些醋，會更好。中醫告訴我們：醋酸苦溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。所以，加醋是非常有幫助的。
4、泡腳的時間最好選擇在睡前，不要在飯後半小時之內，這樣會導致胃腸供血不足，影響消化，也容易得胃病。
5、泡腳以後不要馬上入睡，泡腳以後要穿上襪子進行保暖，等到全身的熱度全部降下來，然後再美美的睡覺是最好的。
老寒腿為何冬季不宜泡腳
「老寒腿」以中老年人居多，主要表現為下肢感覺發涼、麻木，走路沒力，很有可能是下肢動脈硬化性疾病造成的。秋冬季很多人以熱水泡腳來養生，但對於一些血管疾病患者，熱水泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，尤其是重度下肢動脈硬化閉塞者需要警惕。
學會穴位按摩 讓你越按越年輕
人體好比一個摩天大廈，脾胃就是大廈的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里在哪裡呢？你可以坐著找它。先正坐，膝部成直角，用自己的手掌按在與手掌同側的膝蓋上，虎口圍住膝蓋上緣，除大拇指外的其餘四指朝下，食指按住膝蓋下的脛骨，中指尖處就是足三里。