更年期綜合症的表示困擾眾多更年期女性的難題，對於更年期綜合症症狀較輕者一般不用吃什麼藥，很多人開始通過諮詢醫生了解更年期綜合症吃什麼藥的問題。專家表示，只要通過心理治療和日常調理就可以得到緩解。而對於症狀較重的更年期綜合症患者，則需要在心理治療的基礎上，給與適當的藥物以控制症狀。那麼，一般更年期綜合症吃什麼藥治療比較好呢？
1、雌激素類藥物
更年期吃什麼藥，可採用口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑等。比較常用的就是雌激素類藥物。
國產藥主要有維尼安，或每兩周服一次，開始用量每月4毫克或5毫克。每次2毫克。以後，根據女性的健康狀況，或減少至每兩周1毫克，或維持不變。也有人主張在服藥36個月後，口服安宮黃體酮（孕激素）每日810毫克，共10-12天。
進口藥目前也很多。劑量因人而異。倍美力每日0.625毫克，如利維愛。連服20-25天，最後的10-14天加服安宮黃體酮，每日2毫克；也可將倍美力與安宮黃體酮兩藥合用，連續口服，以防止周期性出血。此外，尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。
2、非激素類藥物
鎮靜劑：適用於失眠較重的患者。其精神及體力狀態將有所改善。一般於睡前服藥。罕見的有利眠靈、安寧、舒樂安定、魯米那等。由於改善睡眠。
可使潮熱降低30%-40% 可樂定：0.10.2mg一日2次。
甲基多巴：250mg一日2次。有胃腸道副作用，可使潮熱降低20%作用機制同可樂定相同。如噁心及嘔吐。
臨床上用於治療更年期症狀療效顯著，佳蓉片：純中藥製成的片劑。
更年期吃什麼藥一定要諮詢專業的醫生，尤其是激素類藥物，醫生的診斷和指導下選擇服用。千萬不要自行服藥治療。服用不當可能誘髮乳腺癌、子宮內膜癌等。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
過度疲勞可致胃酸 5個飲食妙招緩解不適
胃酸胃痛胃不好對於很多朋友們來說都是很平常的事情，因為平常而不能引起我們足夠的重視，但是，大家不想因小病導致大病，及時的解決是非常必要的，針對胃酸過多，我們請養生專家給出下面的建議。
過度疲勞可致胃酸
1、遺傳因素--雖然說胃酸分泌不是直接歸類於遺傳病，但是遺傳因素可以導致體質的不同，不同體質胃酸分泌的水平是不一致的。因此說，遺傳因素對胃酸過多的影響不容忽視。
2、病理性泛酸--慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現泛酸。
3、生理性泛酸--當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩餘的糖分在胃腸道里發酵，也要誘發泛酸。此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
緩解胃酸不適的飲食小方法
胃病，胃酸倒流是一個非常煩惱的事情，但是醫治胃酸倒流除了藥物之外，還有一些偏方可以使用，自然療法幫你減少疼痛，讓你生活變得更安逸。下面就讓小編給大家解析解析吧。
1、生薑。已證明這種植物可以緩解反胃症狀。它抗炎和抗反胃功效相結合的能力可以加速消化過程，通過增加另一層胃粘液，防止胃酸移動到不該去的地方。
2、洋甘菊。它以治療胃灼熱和反酸能力而著名，可以讓這兩種症狀引起的疼痛平靜下來。除了能夠更好的幫助消化外，洋甘菊還可以影響胃酸產生的數量，降低胃酸倒流風險。
3、改變飲食。即使飲食習慣做出很小變化，也可以確保胃部不產生過量的酸引起反胃。可以減少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應避免吃加工食品，選擇低脂肪食物。
4、細嚼慢咽。每日少吃多餐，可以讓胃酸處於等待處理消化食物狀態，慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助於降低胃酸倒流的風險。
5、多喝水和運動。多喝水對人體大部分器官都至關重要。這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法，因為它可以更好的幫助消化，加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣東西，並減少胃酸引起的不適。
如何判斷寶寶缺鈣？補鈣試試6個飲食療法
如何給寶寶正確有效的補鈣，是每個爸媽都十分關心的問題，在寶寶的成長過程中，鈣的補充是尤為關鍵的，下面小編就跟大家分享補鈣方法以及在給寶寶補鈣過程中，有哪些常見問題。
如何判斷要不要補鈣？
家長：「因為我不知道他是不是真缺鈣，沒有去做過分析，不想亂補。並且他沒有缺鈣的症狀，如腿抽筋等，亂補還不如不補。」
解答：小嬰兒母乳餵養，媽媽身體很好，孩子吃奶也不錯，基本上孩子不缺鈣。喝牛奶也是一樣的，小嬰兒吃到500、600毫升，稍微大一點的吃到700~800毫升，鈣就夠了。如果孩子飲食營養很不錯，奶源很充足，每天吃的奶也比較夠，基本上不缺乏鈣。因為兒童的鈣的主要來源是在膳食裡面，膳食裡面通常能夠滿足需要量的一半。另外一半就要從牛奶中補充。如果膳食中鈣不是充足的，就需要額外服用鈣製劑了。
以下是6種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。
1、巧克力和草莓牛奶
如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。
2、酸奶
有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子裡的酸奶，也有包裝在軟管里可以吸吮的酸奶；這裡面總有一種是你的孩子會喜歡的。
3、奶酪
所有種類的奶酪都富含鈣質，選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。
4、鬆軟乾酪
可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。
5、含鈣橙汁
500ml橙汁所含的鈣（300多毫克）相當於一杯牛奶中鈣的含量。
6、椰菜和深綠色有葉蔬菜
試一下不同的綠葉菜，如羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜；嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。
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