感情深，一口悶，感情淺，舔一舔；一兩二兩漱漱口，三兩四兩不算酒，五兩六兩扶牆走，七兩八兩還在吼……國人酒文化歷史久遠，勸酒詞也是一套一套的。恰逢年終，團拜會、年終會、答謝會接踵而至，多少都得喝點，不過，可別喝高了出事,弄得樂極生悲的結果。
酒喝多了可致死
清晨6時，天剛蒙蒙亮，廣州中醫藥大學第一附屬醫院急診科接到一個急診出車電話，一名男性昏迷倒在路邊。急診內科醫師藍海趕緊上前急救，這名男性的血壓為零，瞳孔一邊大一邊小，當下就判斷為腦出血，加上患者身上散發著一股強烈的酒味，進一步判斷為喝酒引致的腦血管破裂出血。
「喝酒過多也會導致死亡」，藍海稱，該男性由於飲酒過度引致腦血管意外，因為過量酒精可以抑制腦幹功能，而腦幹專門掌控人的呼吸、血壓、心跳等，如果被抑制，就會出現呼吸、血壓、心跳的異常，進而危及生命。其次，酒後還常引起胃出血，表現為嘔血、排黑色大便，也很兇險。
據急診科劉南主任介紹，年終這段時間，急診內科每天晚上都會接診五名以上因為飲酒過度出現嘔吐、昏睡不醒等症狀的患者。急診外科則接診不少因為酒後走不穩摔傷、酒後打架鬧事受傷、酒後出車禍等意外事件的患者。因此，專家建議，年關飲酒還是悠著點。
喝酒三部曲：興奮話多 走路不穩 不言不語
據藍海稱，喝酒一般分三個階段：第一個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進入了第二階段，酒精開始抑制皮層下中樞、小腦等，此時飲酒者多表現為意識模糊、走路不穩，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，極易發生摔倒摔傷意外；如果繼續喝，過量的酒精開始抑制腦幹中樞，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現昏迷。
專家稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝有益，一晚上別超過100ml；藥酒別亂喝，要根據體質，曾有高血壓患者喝鹿茸酒，導致血壓飆升，非常危險。
3種喝酒方式最危險
1「混搭」最傷身
飲酒混搭創意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂，或者「紅、白、啤」輪番上陣……專家稱，常用兌酒的碳酸飲料，在胃裡釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多了。
2「一口悶」最易醉
喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時間分解體內的乙醇。千萬別空腹喝酒。先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。還可提前服用維生素B以保護肝臟。
3喝酒抽菸最易喝「高」
有的人一支煙、一杯酒，快樂似神仙。酒到興頭，撿起煙來點，事實上，邊喝酒邊抽菸，是傷肝又傷肺。因為香菸中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用，相當於被「麻醉」了，不知不覺中就會大大增加飲酒量。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
網友評「十年十大嘔像」 章子怡南勇居首
本世紀第一個十年即將成為歷史，網友近日推出「十年十大嘔像」等評選，章子怡、曾軼可、張一一、南勇、任志強等多位娛樂、文化、體育、房產界人物上榜，引起頗多爭議。
曝光率最高的娛樂界是「最大贏家」，「國際章」章子怡、「艷照門」始作俑者陳冠希、「超女」李宇春和「快女」曾軼可四人上榜；文化界緊隨其後，「明星學者」余秋雨、「炒作教主」張一一、「剽竊作家」郭敬明等三位最具爭議的作家占據其中三席；體育界也有中國足協的兩任「掌門人」閻世鐸和南勇眾望所歸地躋身「十大嘔像」；房產界則有「任大炮」之稱的地產大鱷任志強忝居末席。
對於「十年十大嘔像」的評選結果，網友樂此不疲，而幾位上榜的當事人卻紛紛表示「瞎扯淡」、「根本沒有權威性」，業內某Y姓資深媒體人士則表示，網友的這一評選雖或多或少帶有個人的情緒，但「很好玩，也很見網友的智慧，應鼓勵多搞一些這樣的評選，這樣無形中會對各界的名人明星們進行鞭策和監督」。
附「十年十大嘔像」入選理由：
章子怡：盛名之下，其實難副；
南勇：外表忠厚，內藏奸詐；
曾軼可：跑調大王，歌壇毒藥；${FDPageBreak}
張一一：自比老孔，恬不知恥；
余秋雨：明星學者，裝逼專家；
李宇春：春哥奇蹟，人間怪事；${FDPageBreak}
陳冠希：艷照一出，江湖大亂；
郭敬明：剽竊慣犯，女氣十足；${FDPageBreak}
閻世鐸：足球外行，貽笑大方；
任志強：挨揍指數，僅次阿扁。
教你不一樣的廚房清潔方法
新年臨近，又將是大掃除的時候了，其中，廚房絕對是令人頭痛之地，到處是難以清除了油漬，這裡教你一些小技巧，使廚房清潔變得不再麻煩。
1、瓷磚清潔
當瓷磚沾上又厚又重的油污時，可以將衛生紙或紙巾貼覆蓋在磁磚上，噴灑清潔劑再放置一會兒，這樣清潔劑不會滴得到處都是，而且油垢會全部浮上來。只要將衛生紙撕掉，再以乾淨的布沾清水多擦拭一、兩次就可以了。至於去不掉的頑垢，則可用棉布取代衛生紙即可。
2、水池清潔
櫥櫃的水池既要洗菜還要洗碗，容易沾染洗碗水中的油垢，如果沒有專門的水池清潔劑，在有油污的地方撒一點鹽，然後用廢舊的保鮮膜上下擦拭，擦拭後用溫水沖洗幾遍，也能讓水池光亮如新。水池的四周彎角和下水處可以準備專門的小刷子或者牙刷用細鹽、肥皂水、清潔劑擦拭，下水處的水蓋也最好用溫肥皂水浸泡20-30分鐘，達到理想的去污效果。
3、灶台灶具清潔
抽油煙機是廚房中最難清潔的灶具，先將油盒裡的油污倒掉，然後將油盒浸泡在肥皂水或者中性清潔劑兌成的溫水中20分鐘左右，如果油污頑固，可浸泡40分鐘。油網如果有少量油污可以直接用溫水浸泡後洗淨、擦乾，如果油污較為嚴重，可以與油盒一起浸泡。
而煤氣灶一般在做完飯後清洗，趁煤氣灶還有餘溫時用濕布加肥皂水或蘇打水擦拭，如果待煤氣灶完全冷卻後再擦拭，油污、煮粥濺出的米湯等就很難擦淨。
4、炊具清潔
長期使用的玻璃器皿，例如油瓶等如果沒有很多污垢，可用茶葉渣洗擦。擦洗有印花圖案的玻璃器皿可以用薄綿紙，避免用洗潔精清洗，以免腐蝕器皿的印花圖案。如果油垢較厚並有異味，可以將雞蛋殼搗碎後放入瓶中，加少量溫水蓋緊瓶蓋，上下搖晃約１分鐘左右，然後到出蛋殼殘渣，用清水沖洗乾淨。
砧板使用後容易產生異味，家用的食醋可以有效清潔異味砧板，將兩匙醋與200毫升溫水混合，然後到在已經鋪好紙巾的切菜板上放置15分鐘，砧板上的污垢則會容易清除，異味也會消失，還有一定的殺菌作用。
5、微波爐清潔
微波爐在長期使用過後，很容易有油垢產生，可以將一大碗熱水放在爐中，將水煮沸，直至產生大量蒸氣，然後用雙效百潔布蘸洗潔精將裡面油漬清洗乾淨，再分別用濕的及干的海綿抹布拭乾。
6、冰箱清潔
為使冰箱表面看起來更加亮，可以使用家具護理噴蠟，而門邊較難處理的細縫處，可以用牙刷清潔，冰箱內部，則可以用稀釋的漂白水擦拭，既乾淨又可達到殺菌的功效。
（廚房清潔的時候，建議使用專門的清潔抹布，清潔劑，另外膠皮手套什麼的都要備齊，這類清潔商品一般在百安居等家居超市都有，而且在節日期間一般會有打折活動）
英國34歲「象腿女」兩條腿重97公斤(圖)
34歲的英國女子曼迪·塞拉斯患有一種罕見怪病「普羅特斯綜合徵」，儘管她上半身和常人一樣瘦小苗條，但她腰部以下的雙腿卻重達97.5公斤，堪稱是一名「象腿女」。
檸檬減肥
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。