簡單地說，「三三三制」煎服中藥新法就是：一劑藥煎三遍、每遍煎煮過程中取藥液三次、每日服用三次。
一劑藥煎三遍。先用冷水將藥物浸泡半小時左右（切勿用開水浸泡），然後煎煮。每遍水開後煎煮30分鐘，三遍共計90分鐘。這樣可以充分將藥物的有效成分煎出。
每遍煎煮過程中取藥液三次。在煎煮時，水開後每隔10分鐘適量取藥液一次，每遍共提取三次，此乃煎中藥的關鍵所在。因為中藥方劑是由多味藥組成，而各種藥的質地不同、性味不同，故在相同的溫度下，不同的時間內，不同藥物的有效成份煎出速度不一樣。因此，若用傳統的方法進行煎煮，就會喪失部分藥物的有效成分，而採用此法可避免這一缺點，減少損失。
每日服用三次。即把一劑藥經過上法三遍煎煮九次，收集後得到的藥液混合在一起，分早、中、晚三次溫服。這種方法比傳統的早、晚兩次服，縮短了每次服藥間隔的時間，能使藥力均勻，同時也可以持續地保證藥物在血液中的有效濃度，從而提高療效。
另外，隔夜藥不宜服用。因為湯藥放置時間過長，有效成分就會減少，藥物的療效也隨之降低。
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膏方進補不能心急，要吃夠療程才有效
適宜對象：
1、夏季經常感冒身體虛弱者，男女老少都能吃。
2、病初愈者，手術後的病人，患有慢性疾病的人
3、作強度大、經常疲勞睏倦。
注意：要經過醫生檢查，對症下藥。膏方進補必須講究辯證法，否則適得其反。
禁忌對象：
1、急性病患者
中醫一向遵從「急則治其標，緩則治其本」的治療原則。膏方屬扶正治本之品，對一些急性疾病和有感染的患者，慢性疾病發作期和活動期患者，比如慢性肝炎轉氨酶較高者，風濕病活動者，胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石症發作者等等存在急症表現的，都不適合進服膏方。否則邪未驅，先扶正，難免「閉門留寇」之虞，會使急症遷延，甚至愈演愈烈。故應先經正規治療將急症治癒，或待病情穩定後，再考慮進補的問題。
2、感冒咳嗽未痊癒者
3、慢性病病情發作者
4、胃腸功能差者緩
膏方又稱膏滋，其中多有滋膩之品。胃腸功能欠佳，經常出現腹脹、消化不良，平時舌苔總是又厚又膩者，若直接服用膏方，一方面影響膏方的吸收，一方面還可能加重上述症狀。對這種情況，一般需服用1～2周的「開路方」，可以陳皮、半夏、茯苓、白朮、厚朴、神曲、山楂等健脾化濕開胃之品煎湯服用，待改善脾胃運化功能後再服膏方，這樣才能達到理想的調理效果。
春節後進補的人會少起來，所以現在正是配製膏方的高峰期，因為一副藥膏大約要吃１５至２０天左右。醫生提醒，如果市民想在這個冬天補補身體，一定要根據醫生的檢查配製相應的膏方，並且根據醫囑來吃（比如膏中有參者，應忌食蘿蔔），這樣才會達到進補的效果。
女性內分泌失調的熱灸治療
經絡就是人體的保健系統，人體的一切功能都是在經絡系統的控制下進行的。通過灸法來激活經絡就是通過激發人體經絡系統中固有的正氣，穩固其生命活動的根本，使體內各臟腑、器官、組織都處於最佳功能狀態，使全身抵抗力增強，進而激發出人體的抗病免疫潛能。這種被激活調動出來的潛能，針對性很強，可有效地調節人體的精神—神經—代謝—內分泌—免疫網絡，使人體進入一個互為因果的良性免疫循環狀態，從而對致病的外邪內因產生免疫作用，使患者擁有健康。
三角灸作為一種穴位組合，通過激活人體的經絡系統，調節臟腑氣血功能，有針對性的調節肝臟和腎臟，具有調節內分泌，緩解疲勞，提高免疫力，延緩衰老的作用。對於女性卵巢早衰導致的內分泌功能紊亂而造成的皮膚、身體、情緒等相關症狀有很好的效果。
所謂三角灸是指頸肩部的三個穴位所形成的三角形區域，也是女性調節內分泌的主要部位。一個是位於第七頸椎棘突下的大椎穴，另兩個是位於大椎穴與肩峰連線中點，肩部最高處的左右肩井穴。
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大椎穴是位於人體後正中線督脈之上，督脈代表穴之一，別號百勞，位於大椎第一間，是手足三陽經與督脈相交會最集中的地方。《針灸甲乙經》即言大椎為「三陽督脈之會」。故大椎內可通行督脈，外可流走於三陽，除能調節本經經氣外，還可以調節六陽經經氣，瀉之可清瀉諸陽經之邪熱盛實、通督解痙；補之可壯全身之陽、固衛安營。正是因為大椎在督脈上的特殊地位，臨床上取用頻率非常高，其防治疾病的病種幾乎涉獵到臨床各科，是治療疾病、保健強壯的要穴。臨床艾灸大椎穴，可以用來治療疲勞、失眠、發熱、盜汗、頭痛、骨蒸潮熱、肩頸部不適等內分泌紊亂症狀。
補腎重點在於溫補腎陽。明代張景岳有言「天之大寶，只此一輪紅日，人之大寶，只此一息真陽。」而這裡的一息真陽就是腎陽。督脈總領全身陽氣，督脈氣順則全身氣順，所以現在有很多人去做刮痧保健，選擇的部位一般都是背部，其目的就是激發全身的陽氣，從而達到保健強身的作用。內分泌失調依據中醫理論其一方面的原因在於肝氣不舒，全身氣機失調，升降失和所致，而大椎為督脈之上三陽交匯之穴，常灸大椎藉助溫熱之氣可以通暢三陽經之氣血，溫補腎陽，調暢氣機。
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肩井穴名最早見於《針灸甲乙經》，屬足少陽膽經，為手足少陽、陽維之會穴。有降逆理氣，散結補虛，通經絡之功。如果把人體比作一口井，井底是腳底的湧泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持這口井上下暢通，人體內的氣血才能暢通無阻。也就是說，湧泉穴生出的「生命之水」必須從人體的最底部傳輸到最頂部，如果肩上的肩井穴堵塞了，生命之水的作用就會大大減弱。所以，經常對肩井穴施灸，可以有效地緩解疲勞，調節人體機能。
肝與膽相表里，肩井為膽經之要穴，肝膽主情志，肝膽失養，七情過旺，可致面紅目赤、脾氣暴躁、胸脅苦滿、夜不能寐等症狀，所以刺激肩井穴具有調理肝膽氣血，寬胸理氣，舒暢情志，降逆理氣，散結補虛的作用。
所以說經常施三角灸，以大椎配合兩側肩井一方面鼓舞全身陽氣，行氣活血，抗疲勞，抗衰老，另一方面，調理肝腎，緩解因為卵巢早衰造成的內分泌失調的症狀，是維護女性健康，保持女性體內陰陽平衡的重要手段。
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