尿頻怎麼辦? 預防尿頻注意6點

在我們的日常生活中,常常會看到一些人,頻繁的上廁所,嚴重的影響到正常的生活和工作。對於尿頻,我們多數人都有過這樣的體會,真的是很不方便,很痛苦。那麼尿頻是病嗎?是怎麼引起的?

正常人一天小便的次數是5次左右,攝入水分增多次數也會增多。尿頻是一種症狀,並非疾病。多種原因會引起尿頻,有生理上的,也是有病理上的,如果僅僅是尿頻,沒有其他什麼不適現象,那麼通常是生理性尿頻,與飲食、情緒、環境等因素有關。如果尿頻時伴有尿痛就可能是病理因素了,很可能與尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎、腎小球腎炎、甲亢、尿道狹窄、神經源性膀胱、良性前列腺增生等疾病有關,需要及時去醫院泌尿外科檢查確診後,對症治療。

對於尿頻來講,最為重要的不是治療,而是預防,要預防尿頻的發生,需要做到以下這幾點:

一、控制飲食,避免酸性物質攝入過多造成體質酸性化。機體的酸鹼平衡對於尿頻的預防有很大關係。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。

二、要經常進行戶外運動,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質,多呼吸新鮮的空氣,減少發病的幾率,有助於人們的身體健康。

三、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽菸喝酒,極易導致人體的酸化。

四、生活要規律,現在好多人都熬夜,打遊戲、看韓劇,作息時間混亂,這些都會加重體質的酸化,給病毒和細菌可乘之機。

五、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,使尿頻遠離大家。

六、不要食用被污染的食物,如被污染的水、農作物、家禽、魚、蛋等,多吃綠色有機食品,防止病從口入。

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長了雞眼應該怎麼處理呢?這三種方法學起來

雞眼是由於長期摩擦和受壓引起的圓錐形角質層增厚,有角質中心核,尖端深入皮內,基底露於外面,好發於足底及足趾。如果雞眼尖端壓迫神經末梢,行走時會有明顯的疼痛。長久站立和行走的人容易長雞眼,患病部位長期受到摩擦和壓迫是主要誘因,經常穿緊窄的鞋靴、高跟鞋等是女性患者常見的病因之一,此外畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受壓部位的角層增厚,發展成為頂端向內的圓錐形角質物也就是雞眼。那長了雞眼應該怎麼處理呢?

雞眼的治療方法主要有:

1、使用雞眼膏治療,雞眼膏是由5%硫酸乳酸雷鎖辛軟膏、0.3%維甲酸軟膏,10%硝酸銀液等組成,每隔數天重複一次,直到將尖端挖出為止,大部分雞眼經2-3周治療後基本可以痊癒。

2、民間小秘方:用芹菜葉洗淨,捏成一小把,在雞眼處塗擦,至葉汁擦乾為止,每日堅持使用3~4次,1-2周內雞眼即被吸收,達到痊癒狀態。

3、 雞眼挖除手術:使用上述保守辦法沒有效果的雞眼需要手術治療。雞眼部位皮膚若無感染,用挖除術去除:用尖頭手術刀沿角質肥厚邊緣處作環形切口,以有齒鑷子夾住,在透明帶上層剝離,將雞眼挖出。挖出後患者行走不痛,至少2個月內局部沒有疼痛,也不會復發。但是如果雞眼再次形成還需要採取挖除手術治療。

預防雞眼首先要矯正足畸形,穿寬鬆、大小合適的鞋子,減少局部摩擦和壓迫,建議以有孔的小片海綿墊保護局部避免受壓。

中耳炎應該如何治療?兩種中成藥可嘗試

中耳發炎就是中耳炎,是孩子發生耳痛的一種常見病因。中耳炎常發生於8歲以下兒童。症狀為突然發生的耳部疼痛,患者常伴有感冒、發燒、咳嗽等上呼吸道感染的現象。多數患者在穿孔前耳朵有難以忍受的疼痛,穿孔後患耳有膿液流出,疼痛現象得到緩解。中耳炎長期不治,會引起併發症。常見的併發症是顱內併發症、顱外併發症、顳內併發症,從而對大腦產生影響。因此患有中耳炎應該及時治療。

中耳炎是中耳鼓室黏膜的炎症。多由細菌感染引起,常見的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血桿菌等。慢性中耳炎無法根治,慢性中耳炎一般由急性中耳炎轉變而來,需要及時治療,一般應該採用抗菌消炎的治療方法,患了中耳炎單純型以局部用藥為主,可用抗生素水溶液或抗生素與類固醇激素類藥物混合液,如0.25%氯黴素液、氯黴素可的松液、氧氟沙星滴耳液等。治療中耳炎及外耳道炎可先可用3%雙氧水或硼酸水清洗,然後使用複方新黴素滴耳劑或滴耳油來治療。如果鼓膜穿孔影響聽力,可行鼓膜修補術或鼓室成形術。

中醫稱中耳炎為「耳膿」、「耳疳」,認為是因肝膽濕熱(火)邪氣盛行引起。一般應用清熱解毒的中藥治療中耳炎效果也是很好的,例如可吃些中成藥二丁顆粒、蒲公英顆粒等等。

結石到底是什麼東西?結石患者飲食須知四禁忌

結石,人們並不陌生,尤其部分人,曾經飽受結石的疼痛折磨。那麼,這個讓人痛得死去活來的結石到底是個什麼東西呢?今天咱們談談。

麻醉對記憶力的影響大不大?

在手術中首先需要進行麻醉,很多人擔心麻醉對大腦的影響,特別是擔心對孩子是不是會造成傷害。存在這樣的認識也是可以理解的,只不過麻醉對記憶力的影響確實不大。