看到老公和別的女人在一起談工作，你是內心泰然還是醋意大發？為了一個男人爭風吃醋，會讓感情更加美滿，還是危機重重呢？近日，法國《女性》雜誌請兩性專家解讀吃醋背後的原因。
渴望占有。女人的嫉妒心具有很強的排他性，表現在婚姻中，就是希望擁有對自己男人的絕對專有權，並成為丈夫心中唯一渴望和感興趣的對象。
害怕失去。女人害怕因為第三者插足而導致自己不再被愛。其實很多情況下，第三者並不存在，只是過於擔心導致醋意大發，產生焦慮和恐懼。
受到環境影響。女人並非天生就是醋罈子。如果出生在家庭和睦的環境中，女人不易產生不信任感。但如果父母因為出軌而離婚，那麼孩子將來變得多疑的可能性就會增加。此外，愛情經歷也會影響嫉妒心的大小：遭到背叛，前男友太帥導致桃花不斷等，也會讓女人走上嫉妒之路。
缺乏自信。一個自認為醜陋和無趣的女人，多半會認為自己不討男人喜歡。而她對伴侶是否百分百忠誠，也持懷疑態度。
在婚姻關係中，適當吃醋能吸引對方的注意，也能促進雙方交流，並無大礙。不過，當醋罈子被打翻，醋意大發時，就要警惕了。如果因為吃醋而出現胃痛、失眠等不適，還翻伴侶的口袋、看手機簡訊等，可能就會影響雙方感情，傷害婚姻關係了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
「秋乏」影響生活工作 7招喚回精神活力
「秋乏」是人體對自然界氣候變化的一種生理反應，它雖然不會對機體造成嚴重危害，但也確實影響了我們的生活、工作、學習。如何預防「秋乏」的發生或者迅速地擺脫「秋乏」對我們的干擾呢？對此，健康專家表示，可以試試下面的方法。
秋乏是怎麼回事呢？
到了秋季，雖然人體出汗減少，體熱的產生和散發以及水鹽代謝也逐漸恢復到原有的平衡狀態，人體進入一個生理休整階段，身體就會出現各種不適，一些潛伏在夏季的症狀就會出現，肌體也產生一種莫名的疲憊感，比如不少人清晨醒來還想再睡，這種狀況就是「秋乏」。
【家居篇】
家居、衣著多色彩，良好的視覺刺激，有利於消除秋乏
如果長期從事室內工作，可以在工作間、案頭添置一些色彩艷麗並富有生機的飾物以及花草，女性可以多穿一些顏色比較明快的服飾，通過眼睛給我們的身體傳遞興奮、喜悅的信號，促進臟腑功能恢復。
室內養植物
秋乏的症狀和人體缺氧有一定的關係，所以在室內放置一些可以吸收二氧化碳等廢氣的花草可以緩解秋乏。適合擺放在室內的植物有盆栽柑橘、吊蘭、斑馬葉橡皮樹、文竹和綠蘿等。家庭客廳等地方適宜養植常春藤、無花果、豬籠草和普通蘆薈。
這些植物可以對付從室外帶回來的細菌和小蟲子等，還可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。辦公室則可以養蘆薈和吊蘭，它們能在其新陳代謝過程中，把被認為能致癌的甲醛轉化為像糖或胺基酸那樣的天然物質。
【飲食篇】
堅持合理營養，清淡飲食
秋季飲食保持清淡，營養合理。一些辛辣性食物、燒烤類的食物要儘量少吃或者不吃，包括辣椒、生薑、花椒、蔥、桂皮及酒等。因為這些食物容易加重秋燥。油膩的食物也不宜過多的食用，因為容易在體內產生讓人睏倦的酸性物質。
應該多吃富含優質蛋白質的食物，例如雞蛋、瘦肉、魚、乳製品和豆製品等。多吃蔬菜水果，多喝水有利於提神醒腦。果蔬中的維生素作為輔酶能協助肝臟把人體疲勞時積存的代謝物儘快排除掉，同時蔬菜和水果為鹼性食物，其代謝物能中和肌肉疲勞時產生的酸性物質，使人消除疲勞。
多補水，可以喝綠茶、梨汁等生津止渴的液體，補充津液；其次多吃些清淡可口、富含維生素、易於消化的食物，比如百合、山藥、扁豆粥、杏仁糊、銀耳羹等減輕脾胃負擔，使脾胃功能迅速恢復。
【睡眠篇】
睡眠充足保質量，保證充足的睡眠。
睡眠不僅能恢復臟腑功能，還是提高臟腑機能的一個重要手段。充足、高質量的睡眠是保證機體臟腑功能從夏季的消耗中迅速復原的重要因素，注意多休息，不要熬夜，儘量爭取在晚上10點左右入睡；養成早睡早起的好習慣，以保證白天的工作和學習效率。特別是中午適當午休，有利於化解困頓情緒。睡眠不好的人，可以試一試中藥茶飲，比如：酸棗仁等。
午休別超過半個小時
適當午睡確實具有保護大腦、放鬆心情、減輕壓力的作用，但午睡時間的長短大有講究。午睡有利於補充體力，確實能提「精氣神」。
但午睡時間太長並不好。譚子虎說，午睡時間若超過30分鐘，身體就會進入深睡期，45分鐘左右醒來由於未能完成整個睡眠周期，會導致頭疼及其他不適症狀。健康的午睡以15至30分鐘最恰當，如超過30分鐘，建議將其延長到1至1.5個小時，這樣能完成整個睡眠周期。
【運動篇】
養成腹式呼吸方法
腹式呼吸方法葉很簡單，就是呼氣的時候腹部是微微地向外隆起，吐氣的時候，肚子慢慢地向內縮。但是這種呼吸方法可以讓氧氣充分地吸到體內轉化為身體所需要的能量，和體內的廢氣獲得交換，將廢氣排出體外，不但可以讓你擁有更健康的身體，同時也維持一個均衡的精神狀態。
戶外活動要加強
積極鍛煉，多到戶外活動。
秋高氣爽，到戶外進行跑步、打拳、舞劍、做健身操、爬山或去公園散步等，可以迅速使機體消除「秋乏」的感覺。尤其是舒展肢體的活動還能促進脾胃功能恢復。要注意的是不宜進行高強度和劇烈運動，鍛煉時應以微汗為適，切忌大汗傷及津液。
對於經常待在室內的辦公室一族，可利用辦公間隙到室外散散步，呼吸新鮮空氣，提高身體興奮性。
小貼士：對抗「秋困」小妙招
觸覺刺激：乏力疲憊時，可用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解「秋乏」的目的。
心理對抗：工作時，稍有困意可立刻起身伸展一下腰身，用積極參加活動和鍛煉來克服睏倦。
經常梳理頭髮：有利於皮下毛細血管擴張和新陳代謝，可使頭腦清醒並驅除疲勞。
不發脾氣：秋乏怎樣解決好？調整心態，少發脾氣同樣可以解秋乏。
多揉搓臉部：用雙手揉搓臉部，使臉部紅潤。
用舌頭舔上顎：會有養心、補氣和提神的作用。
呼吸新鮮空氣：多去戶外活動，呼吸新鮮空氣，使血液循環順暢。
多叩齒：叩齒有利於牙齒健康，還能解除疲勞。
咽唾液：此法可助消化、開胸理氣和增強氣管功能，還能延年益壽。
保護眼睛：雙目遠眺，並堅持做眼保健操，既醒腦又明目還解乏。
多揉搓耳朵：有空時多用手揉搓耳朵，或聽聽喜歡的音樂，就會使疲勞感減輕。
前胸保暖：體溫保持好了，也是增強抵抗力的方法。
脊背別受寒：人的後背和前胸一樣重要，因此要及時添加衣物，保護好五臟六腑。
按摩腹部：有助消化、除淤積和益氣強身的功效。
提肛：上提和收縮肛門，可提神補氣、緩解便秘。
按摩腳心：每天洗腳時要堅持按摩腳心，可疏通經絡、緩解疲勞。
經期女性可不可以洗頭？遠離「月經病」須忌諱幾點
老一輩的人都會告誡晚輩：女人經期不要洗頭，不然到了年紀的時候會頭痛或者得婦科病啊等等。代代相傳，女人經期不能洗頭已經成了至真的道理。到底女人經期可不可洗頭？小編看看醫生是如何解答的吧。
醫師解答：很多人說經期不可以洗頭，是認為如果經期洗頭就會導致荷爾蒙失調，從而造成經血排不淨，殘留在子宮的積血對身體的傷害很大，嚴重的會造成癌症啊之類的。其實這種說法是錯誤的。荷爾蒙（內分泌）失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。
女人經期，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，還可能導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康是沒有影響的。
經期女性如何洗頭不傷身呢？
儘量在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹乾，洗完頭要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭，根據經驗法則，建議儘量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經血較少的第三天以後再洗，洗完一定要完全吹乾，有此經驗之後，你應該養成只要發現生理期快來時就趕快洗頭的習慣。
月經期間，洗髮後有時會感到不適，這時可以用專門的頭髮乾洗劑乾洗頭髮。把乾洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專用的刷子上，先刷頭髮的表面，從髮根一直刷向發梢，然後再刷頭髮的內側，最後刷頭皮。
除了經期洗頭這些日常問題，經期還是要特別注意的。因為經期的不當行為是可以引發「月經病」的。需要注意的行為有以下幾種：
1、不宜吃油炸食品
油炸食品也是經欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
2、月經期參加體育運動注意事項
月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應儘量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。
3、月經期洗澡注意事項
月經期，如何洗澡才符合保健要求，的確是很重要的問題。在生育期，婦女幾乎每月都來月經，每次來潮的時間持續四五天或更長。在冬季，每周洗澡一次問題不大，可以設法避開月經期，但炎熱的地區或季節不經常洗澡常常會令人難以忍受。
4、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料 ：
過份生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮，及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不適宜有性生活：
月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上， 進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
6、不適宜穿緊身衣褲：
臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。
當心紅顏殺手 女性5大私處致癌率排行榜
多種婦科疾病都成為女性多發病，在這些婦科病當中，有很多可能會惡化致癌，女人，請小心你的「私房處」。目前，越來越多的都市女性抽菸、喝酒、白天睡懶覺、晚上熬夜、久坐不動、缺乏運動等，再加上精神壓力巨大等不健康的生活方式，將成為城市女性的「紅顏殺手」，在誘發多種婦科疾病的同時，導致了乳腺癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。
咖啡雖提神解困 但上班族常喝咖啡有6大惡果
咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡對女性健康有哪些影響呢?