(1)韭菜汁
【用料】鮮韭菜1000g。
【製法】將鮮韭菜去雜質,洗淨瀝水,切碎榨汁備服。
【用法】每日2~3次,每次50ml。
(2)銀耳苡米羹
【用料】薏苡仁50g,水發銀耳10g,白糖、澱粉適量。
【製作】將薏苡仁洗淨泡透,與銀耳(撕碎片)同煮粥,加白糖,勾芡,煮沸,待食。
【用法】每日早晚,溫熱食服。
(3)鯽魚羹
【用料】活鯽魚1條(約400g),乾薑3g,橘皮3g,胡椒、蔥白、生薑、生粉、細鹽各適量。
【製作】將鯽魚去掉鱗、鰓及內臟,洗淨,放入鍋中,加水適量,先用武火燒沸,後改用文火煨至爛熟,潷取魚湯備用,魚另食用;再把乾薑、橘皮和胡椒同碾成細末,生薑和蔥白切成碎末,同放入魚湯中煮沸5分鐘,最後加入生粉、細鹽稍煮即成。
【用法】每日1~2次,每次1小碗,溫熱食用,連食7天。
(4)三七蓮藕雞蛋
【用料】三七末3g,雞蛋1個,鮮藕250g。
【製作】先將鮮藕去皮洗淨,切碎絞汁備用,再將雞蛋打入碗中攪拌,加入藕汁 和三七末,拌勻隔水燉50分鐘即可。
【用法】每日清晨空腹食之,8~10天為一療程。
(5)穀皮糠粥
【用料】穀皮糠30g,粳米50g。
【製法】將粳米入鍋,加水500ml,煮為稀粥,再加入穀皮糠,調勻,煮2~3沸,待食。
【用法】每日早晚,溫熱服食。
(6)薏苡仁粥
【用料】薏苡仁粉30~60g,粳米50g。
【製法】先將粳米煮成稀粥,加入薏苡仁粉,攪勻,煮3~5沸,待食。
【用法】每日2~3次,溫熱服食。
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冠心病食療選方!
1。芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯。每日2次。
2。荷葉、山楂葉各適量,水煎或開水沖浸,代茶隨飲或每日3次。
3。菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。
4。玉米粉50克用冷水調和,煮成玉米粥,粥成後加入蜂蜜1匙服食。每日2次。
5。紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
6。檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內服食。每日服2次。
7。水發海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食。每日早晚服食。
8。將鮮葛根切片磨碎,加水攪拌,沉澱取粉。以葛根粉30克、粳米100克煮粥,每日早晚服食。
9。昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯後加適量調味品服食,適用於冠心病並高脂血症、高血壓者食用。
10。紫皮蒜30克,置沸水中煮1分鐘後撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好後,將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
11。粳米100克,紅棗3~5枚,制首烏30~60克,紅糖或冰糖適量。將制首烏煎取濃汁,去渣,與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥,粥將成時放入紅糖或冰糖調味,再煮沸即可。 每日服1~2次,7~10日為一療程,間隔5日再服。
12。薤白10~15克(鮮者30~60克),蔥白2莖,白麵粉100~150克或粳米50~100克。將薤白洗淨切碎,與白麵粉用冷水和勻後,調入沸水中煮熟即可;或改用粳米一同煮為稀粥。每日均分2~3次溫熱服,3~5日為一療程。
急性胃炎的食療方
(1)鮮藕粥:鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗淨,切成薄片,粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。
(2)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內,加適量清水,用武火燒沸後,轉用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
(3)枸杞藕粉湯:枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後,再加入枸杞,煮沸後,可食用。每日2次,每次100-150克。
(4)橙子蜂蜜飲:橙子1隻,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。
(5)蜂蜜桃汁飲:蜂蜜20克,鮮桃1個。先將鮮桃去皮,去核後壓成汁,再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1~2次,每次100毫升。
(6)桔皮粥:鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗淨後,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟後食用。每日1次,早餐食用。
介紹幾種胃潰瘍病人簡單易記的食療秘方
蛋殼熾黃,研細末過篩,飯前服3克,每日服2~3 次。蛋殼含碳酸鈣93%、碳酸鎂10%、磷酸鎂0.5%、有機 物5%,有制酸、止痛、收斂的作用。
3款養胃食療方護好你的胃
適應症和禁忌症:本粥適用於消化性潰瘍出血停止後或無發生出血者,中醫辨證為瘀血內停型,表現為胃脘痛如針刺,痛處固定不移,舌質紫暗或有瘀斑。若潰瘍活動出血時,則禁食本粥。