孕婦吃紅毛丹能消除妊娠紋嗎
孕婦吃紅毛丹能消除妊娠紋嗎?紅毛丹中含有大量的維生素C等營養物質,進而能夠促進皮膚細胞的生長,使肌膚越來越滋潤、越來越有彈性,能達到增強皮膚張力、消除皺紋的功效。孕婦吃紅毛丹雖不能消除妊辰紋,但對妊辰紋是具有改善作用的。
紅毛丹,別名毛荔枝、毛龍眼,是一種肉質柔軟、味甜多汁的水果,入口生津。紅毛丹營養豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,主要品種可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人。其性味甘溫,長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質、磷質與維他命C。紅毛丹外果皮鮮紅帶黃色,表面帶龜甲裂紋,凸起部分細長如軟刺,先端彎曲為鉤狀,鮮紅色,果肉(即假種皮)透明多汁,內含扁卵形種子一粒。
紅毛丹屬於熱帶水果,性溫熱,如果吃太多,或常吃,陰虛火旺的體質,容易上火。因此,一定要根據自己的體質來吃,如果平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內熱,容易上火,就應該少吃。
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孕婦吃紅毛丹對胎兒有影響嗎
孕婦吃紅毛丹對胎兒有影響嗎
紅毛丹是著名的熱帶水果,屬珍稀水果,營養價值也非常高,但是多吃容易上火,因此孕婦吃紅毛丹要適量哦。
紅毛丹外觀美,營養豐富,富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,主要品種可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、胺基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。其性味甘溫,果肉甘香甜美厚而多汁,還有人稱它為中國嶺南的荔枝,更有毛荔枝的別名。
長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質,磷質與維他命C。紅毛丹果實營養豐富,供鮮食和加工制罐頭,此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。
紅毛丹屬於熱帶水果,性溫,果肉細膩,多汁,味酸甜,含有豐富的鈣質,磷質與維他命C,長相獨特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。馬來語的名字叫rambutan,中文直譯是「頭髮結的果子」。由於紅毛丹在我國只有海南少數分布,主要依賴東南亞的進口,儲存運輸的周期比較長,而本身的保鮮能力又比較差,所以大家在挑選時還要注意許多問題。
自製紅毛丹罐頭的做法
自製紅毛丹罐頭的做法
紅毛丹果肉連同汁液2kg,檸檬1粒(榨汁),麥芽糖/蜜糖隨意
做法
1、準備一個玻璃瓶,放進沸水中消毒殺菌5分鐘,然後風乾。
2、紅毛丹去殼,剝肉(操作過程中紅毛丹會大量出水),果肉連同汁液用果汁機打爛。
3、果肉/泥倒入鍋中,大火熬到沸騰。煮開後撇去浮沫。
4、轉中火熬煮到水分差不多收干,加入檸檬汁和麥芽糖/蜜糖,略熬微粘稠即可(熬煮時要不斷地沿鍋底攪拌)
5、裝入已消毒過的瓶內待完全冷卻後,收入冰箱冷藏。
小訣竅
1、根據喜歡的口感來打爛紅毛丹,打成有顆粒的泥狀。
2、紅毛丹糖分很高,醬相當的甜,加入麥芽糖或是蜜糖讓果醬呈現出誘人的琥珀色才放的。
3、紅毛丹醬經過一天冰箱冷藏後的甜度會略減些。
孕婦上火能吃紅毛丹嗎
孕婦上火不要吃紅毛丹,紅毛丹屬溫性水果,多吃容易生熱上火,紅毛丹甜度雖不及荔枝,果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C,如果血糖檢查沒有異常,可以適當食用,否則多吃容易使血糖上升。另外,有牙周病、口臭強烈、便秘、痔瘡的孕婦不宜多吃。
吃紅毛丹會過敏嗎
紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養強壯、補血理氣。健美髮膚之功效。紅毛丹熱量頗高,能增強疾病扣抗力、補充體力,改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高,有助於改善頭暈、低血壓等。