普洱茶空腹飲用的壞處是
1、空腹飲普洱茶會促進胃酸對胃的腐蝕
普洱茶中含有大量的微生物、維生素、咖啡因等物質。這些物質大多顯酸性。早晨起來，人經過一晚的消耗，胃部沒有食物消化胃也酸會不斷刺激胃黏膜。這時若再來一杯普洱茶刺激胃部，那麼就不止提神醒腦，會對胃造成強烈的刺激性，加強胃酸對胃的腐蝕。因此清晨早起不能空腹飲用普洱茶，尤其是刺激性大的生茶。應該早餐過後半小時再喝杯普洱茶這才是好的生活方式。
2、空腹飲普洱茶會加速腎透支
眾所周知深夜是人體器官排毒的時期，忙碌了一晚上的身體器官此時需要溫和物質滋養一下。此時喝茶會刺激器官，尤其是會造成腎透支，長期會形成腎過早衰竭等危害。因此清晨起床要先溫養脾胃然後在喝茶。
3、空腹飲普洱茶會造成腸道毒素積累
人體大腸是人排出毒素最主要的器官，促進大腸蠕動的物質是大腸粘液，清晨人身體沒有攝入任何食物，普洱茶中的酚類物質會直接和大腸粘液發生反應，抑制腸道蠕動。最終導致腸道毒素不能及時排除，造成有毒物質積累，長期以往，就會造成胃病和腸道疾病。
4、空腹飲普洱茶容易造成低血糖
喝普洱茶不會直接造成低血糖，但是會間接影響器官對人體所需糖類物質的吸收，長期空腹飲用就會造低血糖。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
常見普洱茶品飲的誤區
常見普洱茶品飲的誤區
誤區一、泡茶時間過長
很多茶是不宜久泡的，只有少數茶才適合悶泡。很多茶的最佳飲用時間在一分鐘以內，還有一部分茶在5秒—10秒之間就可以出湯，不需要讓茶葉浸泡太長時間。很多人擔心泡的時間太短，茶葉中的營養元素沒有溶於水。
其實茶葉中的營養元素只需要很短的時間就可以溶於水，反之浸泡太久茶的苦澀之味也會變強。還有一些人會把茶葉放在鐵壺中，往鐵壺中注入水，然後放在火爐上煮；這種方法是不科學的，因為這樣長時間的煮，茶水早已經變質，沒有絲毫營養價值，對人的身體也不好。
誤區二、習慣於泡濃茶
很多人覺得濃茶好喝，習慣於泡濃茶，其實茶水太濃會對人的胃造成傷害，因為濃茶中含有的咖啡因、鞣酸等量都非常大，容易對胃黏膜造成傷害。萬事皆求剛剛好！（說道濃茶小便不得不再次提醒各位，濃茶解救也是誤區中的誤區，一定要謹記，濃茶解不了酒，只會在已經負擔很重的情況下繼續加重腎臟負擔）
誤區三、用保溫杯泡茶
用保溫杯泡茶是一種很普遍的現象，在辦公室隨處可見別人用保溫杯泡茶。因為很多人覺得保溫杯泡茶可以保溫，茶水的溫度也得到保持。將茶葉放在保溫杯中，茶葉的香氣會減少，茶葉長期悶在保溫杯中，營養元素會逐漸喪失。相反各種微量元素也會過度溢出，對人體內的黏膜產生較大的刺激，還會產生苦澀味。
誤區四、扔掉泡過的茶葉
許多人覺得泡過之後的茶葉（茶渣）就沒有任何用處了，在泡茶之後都會將茶渣丟棄，這個認識也是錯誤的，因為茶渣中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和各種微量元素。泡完茶之後茶渣還可以進行再次利用，比如：干茶葉渣可以吸附異味、茶葉治療腳氣、明目安神等。
誤區五、用沸水泡茶
有的茶需要用沸水泡，而有的茶只需要80℃—95℃的水溫，具體用什麼水溫還要因茶而異。有一部分茶需要用沸水，比如：普洱茶、黑茶等，這些茶葉需要用沸水才能用將茶葉含有的營養元素釋放出來。
普洱茶飲用的7項禁忌是
普洱茶飲用的7項禁忌是
1、忌喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等「暈茶」症狀。
3、發燒喝茶：茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。
4、經期喝茶：在月經期間喝茶，特別是濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
5、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
6、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
7、失眠者：由於普洱茶有提神醒腦的功效，所以失眠患者應避免在睡前喝茶。
普洱茶12大禁忌和潛規則都了解
忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。忌沖泡次數過多，茶中有害微量元素會在最後泡出。忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。
喝普洱茶有哪4個的禁忌
剛做出來的普洱茶，無論是生茶還是熟茶都不宜多喝，因為新茶未曾經過一段時間的放置，其中的咖啡鹼、活性生物鹼含量較高，容易引起人的神經系統興奮，嚴重的還會對腸胃黏膜產生較強的刺激作用。