1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長發育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
菊花茶雖好 5類人不宜喝
哪些人不宜喝菊花茶?
1、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長發育的高峰期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
2、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
3、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
4、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
哪些人不宜喝枸杞菊花茶
哪些人不宜喝枸杞菊花茶
《本草綱目》中關於菊花茶是這樣記載的:「味甘,性寒「而又具有散風熱、平肝明目之養生保健功效。枸杞子具有」補腎生精、養肝、益腎、令人長壽等功效。
特別是有助於緩解眼部疲勞,眼睛乾澀等問題。現代醫學認為菊花具有清肝明目的作用,而枸杞子可促進皮膚吸收氧份,也就是說兩者一結合可起到一清一補的作用。特別是對於經常面對電腦的人而言具有很大的益處。此外又因為其具有去肝火的作用。枸杞子還具有強健骨的作用。經常面對電腦,由於長時間保持不良的坐姿很容易會有腰部疼痛的問題,而枸杞子具有緩解腰部疼痛的作用。所以經常面對電腦多喝些枸杞子菊花茶有得利無害。
此外枸杞子菊花茶還具有清火氣、防輻射、益氣提神等強大的養生保健功效。
但是並不是說枸杞菊花茶就百無禁忌有百利而無一害了。事實上喝枸杞子菊花茶也是有一定的講究的。比如購買枸杞子最好不要購買那種偽劣的枸杞子,特別是購買到那種硫化化物的產品,一天最好不要吃超過20顆,否則易引起上火,流鼻等問題,甚至有可能引起眼睛紅脹不舒服等。而雖然菊花與枸杞子一清一補綜合起來可避免這樣的問題,但是菊花性苦,對於一些本身就陽虛體質的人,喝了就更易損傷到正氣,也就是說你有可能越喝身體越虛。日常就經常胭為喝了過多折菊花茶而引起胃部不適的感,在喝茶之前最好先注意自己的體質,然後在進行選擇。
所以枸杞菊花茶雖好,在飲用的過程中要特別注意以下幾點。
枸杞子與菊花茶的搭配:如果是容易上火的人,建議多放菊花,相反的如果有脾胃虛寒亦或者身體較為虛弱的人,最好多放點枸杞子,原則上可以以自己的口味為基準。但也要觀察飲用後,個人的身體反應,比如說感覺有點虛了,或者有點拉肚子了,可能是菊花茶放多了,而如果喝上上火了,則說明有可能是枸杞子放多了。這就需要減少枸杞子的量了。
脾胃虛寒,血壓過低、容易拉肚子、有炎症、腹瀉,感冒發燒的人都建議不要在喝枸杞子菊花茶了。
此外還要注意枸杞菊花茶的健康喝法,一般情況下,建議枸杞子、水、菊花的比例保持在2:80:5之間。然後在泡茶時,一定要用溫開水,然後放到蓋子中燜十分鐘左右在根據自己的口味加入冰糖。當然了如果你想喝得濃郁一點的話,也可直接把材料放到煎鍋中煎煮半個小時,然後冷切之後在飲用。在泡枸杞子菊花茶時最好選擇透明的杯子進行沖泡,這樣可以更好把握火候。
高血壓老人多喝四款菊花茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。
喝茶養生:菊花茶怎么喝最好?
菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。