對許多年輕女性而言，粉底、腮紅、眼影、唇膏、美甲、香水還有五花八門的美體產品、美發產品已經成為生活必需品。
然而，最新研究結果顯示，大多數化妝品只不過是多種化學物質的合成物，長期使用可能危害健康，破壞容顏。
美麗隱情
香體劑生產企業美之泉公司（Bionsen）對2016名英國女性進行調查。調查結果顯示，英國女性平均每天向身體上塗抹515種化學物質。除了化妝品，這些化學物質還可以用來製造清潔劑等生活用品，存在多種健康隱患，可導致皮膚過敏、內分泌障礙、生育疾病甚至癌症。
下面這組數據對女性常用日化產品所含化學物質情況和健康隱患進行了盤點。
洗髮香波平均含有２５種化學成分，其中含有的刺激性化學成分會對眼睛造成傷害；髮膠平均含有11種化學成分，刺激眼、鼻、喉等器官，可引起皮膚過敏、荷爾蒙分泌失調甚至基因突變；粉底平均含有24種化學成分，影響人體免疫系統，可引發癌症；指甲油平均含有31種化學成分，可造成生育障礙。
高居榜首的是香水。香水平均含有250種化學成分。其中含有的苯甲醛會刺激眼、口、喉等器官，同時對腎臟造成傷害。
強詞奪理
為延長保質期，絕大多數化妝品中添加有防腐劑。然而，多項研究證明，向化妝品中添加防腐劑存在嚴重健康隱患，可引發乳腺癌和男性生殖障礙。
日本京都府立醫科大學研究人員說，一些人們認為安全的防腐劑可能會在日光照射下轉變成有毒物質，加速皮膚老化，增加人們患皮膚癌的風險，例如對羥基苯甲酸甲醛。
然而，日用品生產企業一直否認對羥基苯甲酸甲醛對人體有害，堅持說它不會被人體吸收。
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冬季冠心病人如何「護心」？
近來冷空氣頻繁侵襲，氣溫驟降，造成心腦血管疾病頻發。江蘇省中醫院心內科主任醫師王振興表示，天氣寒冷對「心臟脆弱」的人，特別是有冠心病病史的中老年人來說是個非常嚴峻的考驗，因而除了請專科醫生定期檢查，正規治療外，要精心呵護好心臟還要做到以下四點：
一是注意防寒保暖。天氣不太冷的時候，冠心病患者最好能根據自己的身體狀況，聽從醫生的建議，適當參加一些力所能及的體育活動，以增強體質，增強心臟功能。寒冷刺激可使人體內兒茶酚胺分泌增多，導致血管收縮，血壓升高以及冠狀動脈痙攣，使心臟負擔加重，出現心絞痛、心肌梗塞，甚至出現心律失常、心臟破裂、心力衰竭、心跳驟停、猝死等併發症。故冠心病人應隨時注意天氣變化，及時增添衣物。還應注意洗澡時水溫要適中，動作要儘量輕快，以減少寒冷和熱水對心臟的刺激。
二是調整飲食結構。冬季氣候寒冷，人們一般喝水少，這容易使血液濃縮，加重心臟負擔。故冠心病人在寒冷季節要多喝開水，並多進食一些容易消化吸收和富含營養的清淡食物，如蔬菜、水果、魚肉和瘦肉等。不要吃肥肉，少吃動物內臟，更不要以大量喝酒來禦寒，以免血脂升高，血液黏稠度增加，加重心臟負擔。
三是保持居室溫暖。冬季寒冷，居室溫度最好保持在15攝氏度左右，這對冠心病患者尤其重要。如合併有呼吸道疾病，則應避免門窗全開，以防冷空氣刺激，誘發心絞痛和心肌梗塞。當需要呼吸清新空氣時，可把門窗推開一條縫，使少許新鮮空氣進入，但又不至於使室內溫度一下子降得過低。
四是注意心理平衡。冬季除天氣寒冷外，還可因陰雨天氣、難見陽光而使人情緒低落，更可因工作、學習、生活上的不順利而誘發心絞痛和心肌梗塞。故條件允許者，冬季室內除加強照明外，還可播放一些輕鬆、愉快和使人振奮的音樂。患者更要廣開心胸，「得不喜，失不憂」，以保持心理平衡和精神愉快，以防止上述心臟急症的發生。
防「暖氣病」室內宜擺放植物
隨著氣溫的逐漸降低，我國北方地區已經進入了供暖季節。為了避免「暖氣病」的發生，醫生建議，當空氣濕度低於40％的時候，空氣相對乾燥，各種細菌繁殖速度會加快。為了增加空氣濕度，除了傳統用加濕器、在床前擺盆水來加濕外，在室內多養些綠色植物，也是一個不錯的辦法。
具體而言，會「吐」氧氣的仙人掌類植物，可以在夜晚呼出氧氣，在清新空氣的同時，可使室內感覺濕潤溫和。而吊蘭、巴西木、發財樹等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發出更多的水分，增加室內濕度。富貴竹、百合、水仙等觀賞綠色植物也有很好的「消毒」功能。
需要注意的是，室內植物不宜太多，一般一個房間一兩盆即可，並且要常給植物澆水。同時，也應適當在大葉植物的葉子上噴灑水分。
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