一項新的研究顯示，趴著睡覺比其它睡覺姿勢更容易做春夢。
通過志願者調查發現，趴著睡覺的志願者會更頻繁地感覺到有關「性」和「迫害」的圖像，一些猥褻的圖像包括「被綁」、「被鎖起來」和「無法移動」等。
該研究的主要負責人，香港樹仁大學的Calvin Kai-Ching Yu指出，之所以趴著睡覺會增加性幻想是因為睡覺姿勢使得他們不能像其他睡姿時一樣，獲得足夠的氧氣，使得他們頭腦中形成的圖像被限制。
該研究招募了670名學生志願者，其中三分之二是女生，要求他們填寫關於自己夢境情況的調查表。
細節包括他們經常做什麼樣的夢，做夢狀態是否很緊張，做夢時有沒有相關主題。還要求他們寫下自己的睡眠姿勢，是常常趴著睡覺，還是喜歡側臥，抑或是仰臥睡覺。
結果發現，趴著睡覺的人更容易做春夢，他們會在夢裡看到自己的夢中情人，通常是一個有名的人。
《每日郵報》援引Kai-Ching Yu的觀點，指出該項研究提供的證據表明，睡眠時的身體姿勢可以影響夢境，特別是夢的內容。
Kai-Ching Yu認為，大腦在睡眠期間並沒有完全脫離外部世界和刺激，那些源於環境，可能納入夢境的內容通常更容易在夢中被人們觀察或感知。由此，我們或許可以理解，甚至利用外部的刺激去解釋一些夢境。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
維生素吃不對易致命！5類人千萬別吃維生素
對於維生素，不只外國人青睞，中國人也常愛不釋手，每天當作很好的補劑來吃。然而，多項研究發現，即使是補劑，也非人人適合。英國《每日郵報》9月17日載文，總結了「不同疾病應該躲開的補劑」，給廣大患者敲響警鐘。
牛皮癬：避免維生素A。牛皮癬常規藥物類視黃醇是維生素A的衍生物，進入體內後會儲存在肝臟內，過量服用（男性每天超過0.7毫克，女性每天超過0.6毫克）會在體內產生毒素，導致結膜炎、脫髮和皮膚病惡化。
心臟病：別補維生素E和鉀。加拿大麥克馬斯特大學一項為期7年、涉及1萬名心臟病患者的大規模研究發現，心臟病患者大劑量補充維生素E（每天400國際單位，相當於363毫克），心臟衰竭及發病後住院危險分別會增加13%和20%。過量補鉀（每天超過3500毫克）會增加心悸和心律失常危險。
糖尿病：避開維生素B3。糖尿病患者大量補充維生素B3（男女每天分別超過17毫克和13毫克）會導致血糖升高，補充劑量越大，造成的血糖問題就越嚴重。
骨質疏鬆症：避免維生素A和磷。血液中磷水平過高（補劑超過1000毫克/天）會導致骨骼鈣質流失，加重骨質疏鬆症危險。英國健康指南建議每天補磷不超過250毫克。大劑量補充維生素A與骨骼礦物質密度降低密切相關。每天補充維生素A超過1.5毫克，骨質密度降低危險增加6%—14%。目前男女維生素A日推薦量分別為0.7毫克和0.6毫克。
胃潰瘍：避開維生素A。研究發現，補充維生素A的同時服用治療胃潰瘍藥物，會嚴重削弱後者的藥效。
除維生素外，腎病和前列腺癌患者最好不要補鈣。腎病的兩大常見病因是高血壓和糖尿病。每天補鈣超過700毫克（日推薦量）會導致腎臟內鈣聚集，長期補鈣則會導致腎結石。
同時，維克森林浸信會醫學研究中心發現，每天補充500—1000毫克鈣的前列腺癌患者，骨骼礦物質流失更嚴重。運動才是增強骨骼力度的有效方法。
哪些人不宜吃蟹？關於秋季吃螃蟹的四大疑問
秋風起、螃蟹肥，轉眼又到了吃螃蟹的時節。關於吃螃蟹，相信你還有很多疑問。本期，總結一些最常見的為大家解答。
吃水產品容易腹瀉或者痛風的人，能吃螃蟹嗎？
這兩類人群也是能吃螃蟹的，但在吃前要先喝一碗溫熱的粗糧粥。容易腹瀉的人一般脾胃虛寒，而熱乎的粗糧粥能起到暖胃的作用。雖然河蟹中的嘌呤含量也較高，但粗糧粥中富含鉀，能促進尿酸的排出。另外提前喝粥會增加飽腹感，這樣吃蟹就會相對少一些，腸胃的負擔也會減小。此外，吃蟹時最好能有姜、醋等配伍，這是因為蟹性涼，而生薑性溫，具有溫中散寒解毒之功，醋除了調味外，還具一定抑菌功效。
吃不完的螃蟹應該怎麼存？
對於螃蟹，最好還是現吃現蒸。而吃不完的熟蟹，可以裝入乾淨的密閉容器里，放進冰箱熟食區域內冷藏保存，且應儘快食用，整隻熟蟹在冷藏室里最多存放1~2天，因為蟹腸等內臟器官極易滋生細菌，久存食用會帶來安全隱患。如果想存更久的時間，要單獨將蟹肉和蟹黃挑出來，放入乾淨的密閉容器里，再放進冷凍室可保存1個月以上。需要提醒的是，吃時一定要重新加熱。
為什麼吃完螃蟹容易餓？
螃蟹、蝦、貝之類的高蛋白、低脂肪水產品，其營養容易被人體消化、吸收與利用，食用後飽腹感不強，很多人不吃主食而過量食用海鮮、河鮮，當時覺得挺飽，過兩三個小時就覺得飢餓。因此，無論是螃蟹、蝦、貝還是各種美味的魚，都不適合當飯吃。為此，建議食用螃蟹時，要吃一些米飯或點心等主食，這樣既不容易發生蛋白質過量的問題，又不會在飯後短時間內感到餓，且能滿足營養均衡需求。
哪些人群不宜吃蟹？
螃蟹中含的膽固醇、嘌呤比較高，因此，下列人群不適宜食用螃蟹：
（1）患消化道疾病的患者，如腹瀉、胃痛、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症等；
（2）肝腎疾病患者，尤其是處於肝炎活動期、肝腎功能不全的患者；
（3）痛風患者；
（4）患高血脂、高血壓等心血管疾病的患者；
（5）過敏體質者，尤其是對海產品過敏者。
吃蟹的小貼士
第一，選擇新鮮的、活的螃蟹，不吃生蟹、醉蟹。螃蟹是雜食動物，甚至還吃其他動物的屍體或腐殖質，它的體表、鰓及胃腸道中布滿了各種細菌、污泥，甚至還可能有寄生蟲。所以在吃螃蟹前一定要刷洗乾淨，不要吃鰓、腸等內臟，而且必須蒸熟煮透後再吃。
第二，不宜吃得過多。螃蟹中含的蛋白質和蟹黃中的膽固醇比較高，一次過量食用不利於人體消化吸收，所以一般人食蟹每次不應超過1斤，一周內不應超過3次。
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洗手液是日常生活中常見的清潔用品，許多公共場所都會免費提供洗手液，但是一說到免費，不免會有很多人擔心洗手液的好壞。最近網傳這些免費的洗手液不衛生，央視財經頻道《是真的嗎》節目曝光稱，首都國際機場提供的洗手液細菌超標達600倍。專家說到，用那種「非常髒」的洗手液洗手，不僅越洗越髒，甚至可能會讓手上的創面化膿感染，細菌很多的話，還可能會引發其他疾病。
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