陳皮菊花茶的製作和功效

平時喜歡上火的人,通過喝各種茶是能夠達到去火的功效的。可能很多人都知道陳皮,但一定不會想到陳皮配合菊花泡茶,就能夠達到非常不錯的去火功能,並且對胃不好的人群也可以獲得不錯的清腸胃的作用。下面咱們就來看看陳皮菊花茶的製作和功效。

陳皮,中藥名。為芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為「陳皮」和「廣陳皮」。採摘成熟果實,剝取果皮,曬乾或低溫乾燥。

菊花:在植物分類學中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分為多頭菊、獨本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型;有按花瓣的外觀形態分為園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型里的菊花又命名各種各樣的品種名稱。

用料

白菊花3克,陳皮6克,綠茶3克,紅糖適量。

製法

把陳皮洗淨後切成絲,與白菊花、綠茶一同放入杯中,加入沸水,加蓋沖泡。待10分鐘後加入適量的紅糖調味即可。

功效

清腸胃,下氣消食。適用於慢性淺表性胃炎患者。

上面就是對陳皮菊花茶的製作和功效的介紹,希望對大家的認識有幫助。喝茶是很多地方都有的習俗,單純的喝茶葉雖然比較享受,但不能給人造成額外的好處。因此,了解了陳皮菊花茶的製作和功效之後,平時的生活中我們就可以在這方面進行改善。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

陳皮烏龍茶效果

一直以來烏龍茶是減肥人士的最青睞一種減肥飲品,它有著很好的減肥功效。很多人只知道烏龍茶有著神奇的效果,但不知道烏龍茶加上陳皮的效果更佳。如果把烏龍茶搭配上陳皮,更加容易被人體吸收,是諸多夢想減肥瘦身人士的最佳之選。那麼我們就來看看陳皮烏龍茶的製作與功效。

原料:烏龍茶6克,陳皮4克。

做法:首先將陳皮洗淨,瀝乾水分備用;將烏龍茶與備好的陳皮一同放入乾淨的茶杯中,倒人400毫升的沸水沖泡,約5分鐘,放溫後即可飲用。

保健功效:烏龍茶富含多種營養物質,除了具有提神益思、消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩等保健功能以外,其減肥效果也非常明顯。它通過刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物的吸收,加速身體產熱量,促進脂肪燃燒,尤其是減少腹部脂肪的堆積。將烏龍茶與陳皮配伍入茶,可使陳皮中的揮髮油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等成分充分發揮,尤其是對胃腸道有溫和刺激作用,從而促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食慾。正因如此,這款烏龍陳皮茶在通氣健脾、排毒瘦身方面,可謂佼佼者。

健康提示:空腹、睡前均不可飲用烏龍茶,而且烏龍茶變涼後也不宜飲用。陳皮偏於溫燥,乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食;氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。孕婦忌飲。

從上邊的介紹我們可以看出陳皮烏龍茶的製作方法簡單方便,但是它的功效卻非常大,是一款非常不錯的排毒瘦身茶飲。所以肥胖朋友們可以在家試試這種方法,保准你可以收到意想不到的功效。但是也建議大家,一定要每天堅持鍛煉身體,運動減肥是最健康的減肥方法。

陳皮荷葉茶能不能減肥

茶是很多人愛喝的,喝茶對提神有很好幫助,有很多人在談生意的時候,都是會選擇喝茶,這樣使得談的時間長,也不會有混亂的現象,喝茶要注意方法,對腹瀉和腹脹的時候,茶是要少喝的,避免給自身帶來更多影響,那陳皮荷葉茶能減肥嗎,對這樣問題也是很多人疑問的,下面就詳細介紹下。

陳皮荷葉茶能減肥嗎:

陳皮荷葉茶的主要材料就是陳皮和荷葉,陳皮和荷葉都是消腫、祛濕、利尿的藥材,將陳皮、荷葉用開水沖泡,長期飲用,是能起到減肥的作用的,這是因為陳皮具有理氣開胃,燥濕化痰的功效,加上干荷葉能排水利尿,清暑利濕。這兩種中藥對於濕氣較重的人來說大有益處。體重偏重的人,或腸胃負擔過重的人,可以飲用陳皮荷葉茶,達到降脂和減肥的作用的。

陳皮荷葉茶怎麼沖泡

陳皮荷葉茶

材料:陳皮、干荷葉、山楂、薏米

1、將干荷葉,干山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。

2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。

3、壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。

陳皮和荷葉要到正規的中藥店購買,質量有保障,喝著也放心。陳皮荷葉茶可以反覆沖泡幾遍飲用。另外,陳皮荷葉茶要長期堅持飲用才有效果哦。

在對陳皮荷葉茶能減肥嗎認識後,減肥的時候都是可以選擇這樣茶,減肥的時候可以選擇多種方法,這樣對減肥才會有很好幫助,有很多人減肥的時候,都是會選擇單一方式,單一方法簡單效果慢,而且對肥胖過度人群,不適合選擇。

大麥茶和陳皮功效 原來是這樣

大麥茶和陳皮是日常生活中人們接觸比較多的食材,泡水喝對於人體來說具有很好的作用,可是對於大麥茶和陳皮都具有哪些功效這個問題,大多數人對此並不是很了解,其實大麥茶主要是消暑解毒,助消化,二陳皮則是利於消化不良以及噁心嘔吐的症狀的緩解。

陳皮橘絡茶的功效是什麼

陳皮橘絡茶是一種非常美味的茶,多喝一些陳皮橘絡茶,可以有效地幫助我們補充體內缺乏的維生素c,對於預防我們自身容易出現的牙齦出血的問題都非常有幫助,還可以有效地幫助我們緩解自身容易出現的咽喉腫痛的問題,為大家介紹一下陳皮橘絡茶的功效吧。