好友的丈夫被闖紅燈的轎車撞成重傷，我們幾個老同學得知後，立刻飛奔探望。
下半身釘滿鋼釘、鋼架的好友先生，看到病榻前站著一群熟識多年的「資深美女」，笑眯眯地安慰我們：「腦部、脊椎都沒傷到，真是老天保佑啊！」隨即正色地說：「我體悟到一件事，它讓我大難不死，就是給我機會，要我以後多多疼惜老婆。」
他是一位好命的丈夫，家裡大小事都「理所當然」由能幹的老婆打理；現在躺在病床上，讓職業婦女的太太奔波照顧，這個老實木訥的男人感激之餘有此體悟，還不算太晚，真的要感謝上天賜給他機會。
其實，夫妻之間何需等到生死交關時，才去體悟珍惜對方？這都怪我們實在太容易忽略對方了。出了病房，我悄悄閃到一邊，拿起手機撥給咱家那口子：「嘿，你還好吧？……沒事，只是想告訴你，今早你幫我澆花，我忘了說謝謝……」
結婚超過四分之一個世紀，我覺得婚姻就像一個「空盒子」，而且共同擁有一本「感情存款簿」；我們期待婚姻中有愛情、關懷、溫暖、慰藉、快樂、平安、財富……就要用心在這個「空盒子」、「存款簿」裡面存放東西和感情；若只是習慣不斷地從盒子裡索取，或從存款簿中提領，感情就會漸漸進入冰河期而不自知。該放什麼東西在婚姻的「空盒子」、「存款簿」里呢？
我覺得最簡單的，就是「說好話」，而且是在平常說，不是只有在特定日子才開金口。
記得看過一篇文章，大意是說，一位婦人在便利商店購物，習慣性地對身旁的先生粗聲粗氣、大吼大叫，但一轉過身，卻軟著嗓子對櫃檯服務人員說：「先生，請幫我挑茶葉蛋，要入味一點的喔！」
當時看到這一段，我立刻臉紅了起來，唉呀呀，這不是在說我嗎？怎麼對最親愛的人就最不懂禮貌、最容易忘了溫柔？正應了作家提醒的：因為太過熟悉，而不知珍惜。
一位好友說，她會存放和先生曾經有的「共同記憶」。
她和丈夫是在大學時期認識的，兩人擁有許多甜蜜的青春記憶，一起露營、一起讀書、一起合吃一碗泡麵、一起騎著舊摩托車找工作、一起輪流照顧孩子……只要走過熟悉的路、聽到熟悉的老歌，都會喚起他們在人生道路上曾經有過互相扶持、互相鼓勵的回憶，夫妻倆也因此有聊不完的共同話題。
另一位朋友則說，她喜歡放進「休閒嗜好」。她和先生不論多忙，總會抽空培養共同的興趣，一二十年來，他們一起學過書法、合唱、社交舞、太極拳，還三不五時地一起看電影、聽音樂會、登山、健行……而培養這些休閒嗜好，除了增進夫妻感情，也有益於親子關係、結交同好家庭，好處豈止一舉兩得！
您呢？會為您的婚姻「盒子」和「存款簿」，加進什麼神奇寶貝？
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女子打呼嚕太響險送命
很多人以為睡眠打呼嚕打得響是睡得香、身體好，這可是一種誤解，因為這其中隱含著一種潛在危險因素。記者昨天從江蘇省中醫院呼吸科了解到，該院近日就搶救了一名因打鼾嚴重差點危及生命的患者。
40 多歲的李女士，身材肥胖，平時睡覺的時候就有打呼嚕的習慣，而且聲音很大。更嚴重的是李女士在打呼嚕的時候會反覆出現呼吸停止、憋氣、窒息的症狀。近幾個月來，李女士每次走路或者幹家務的時候都會感到氣喘，開始李女士並沒有當回事，她的家人也未加重視。可是最近，李女士就連坐著不動也感氣喘加重，在一次睡中憋醒後，家人連忙送至江蘇省中醫院呼吸科就診，經過檢查，發現患者存在嚴重的睡眠呼吸暫停綜合徵、重度肺動脈高壓、右心衰竭。幸虧發現及時，否則醫生也無回天之術。
專家告訴記者，長期睡覺打呼嚕會危害到人的心血管系統、神經系統、內分泌代謝系統、血液系統和腎臟功能。據估計，全球每天大約有 3000 人死於這種病。幾乎所有的患者都有睡眠時打鼾的歷史，大約 5 個打鼾的人中就有 1 個患有該病。
柔嫩的草莓如何清洗
草莓鮮紅艷麗，酸甜可口，是一種色香味俱佳的水果。它含有蛋白質、蔗糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀等營養素，特別是維生素 C 的含量是葡萄、蘋果的 10 倍左右，且沒有膽固醇，所以深受百姓的歡迎。如果在飯後吃些草莓，有促進胃腸蠕動，幫助消化，預防便秘的作用。中醫學認為，草莓性味甘酸、涼，能潤肺生津、健脾和胃、清熱涼血，對動脈硬化、高血壓、冠心病、壞血病等患者有特別的保健作用。據研究，女性常吃草莓，對頭髮、皮膚均有美容作用。草莓含有一種叫天冬氨酸的物質，據有的研究認為可以減肥。
草莓的植株基本是貼近土壤生長，而草莓又是一種質地細嫩的草本植物，所以很容易受到病蟲害和多種微生物的侵襲，因此在種植過程中需施用多種農藥，為了使草莓長得更肥美，還需施肥，所以草莓表面會有一些農藥、化肥和病菌，食用前必須洗淨、消毒。由於草莓不像生梨、蘋果可削皮後吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就會破損，所以不少人不知道應該如何來洗它，有的人乾脆不洗就吃，經常會有一些人因吃了不潔草莓而導致腹瀉等疾病發生。
清洗草莓應該包括以下幾個步驟：
1. 首先用流動自來水連續沖洗幾分鐘，把草莓表面的病菌、農藥及其他污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免農藥溶出在水中後再被草莓吸收，並滲入果實內部；
2. 把草莓浸在淘米水（宜用第一次的淘米水）及淡鹽水（一面盆水中加半調羹鹽）中 3 分鐘，它們的作用是不同的，鹼性的淘米水 有分解農藥的作用；淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，便於被水衝掉，且有一定的消毒作用。也可用 1 ： 5000 － 10000 高錳酸鉀溶液（淡紅色）消毒，但其會轉變成二氧化錳殘留在草莓上。雖然錳是體內許多酶的組成成分，是人體需要的一種微量元素，但是錳在我們每天攝入的食物中的量已能滿足人體的需要了，不必再補充。且有的地區供應的自來水使用的是幾十年前的老水管，致使飲用水中含有較高的錳，而攝入太多的錳不利於健康，所以最好不用。
3. 再用流動的自來水沖淨淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。
4. 用淨水（或冷開水）沖洗一遍即可。
另外需提醒的是：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過「創口」滲入果實內，反而造成污染；最好不要使用包括「蔬菜清潔劑」在內的任何洗潔精來清洗草莓。雖然經批准的各種「食品用洗滌劑」都是經過安全性檢測，可以用於清洗餐具、蔬菜的，其前提是最後應把它沖乾淨，因洗滌劑都是化工產品，畢竟不是食品，它可能殘留在草莓表面而難以被沖洗乾淨，所以還是不用為好。化學活性物質儘量少吃進去為好。
上述清洗草莓的方法也適用於楊梅及其他水果的清洗。
「產假」究竟你敢休多久？
且不說明星的生活和我們本來就挨不著，就是女明星之間，也照樣同人不同命：同是日本的美女偶像，松島菜菜子生完孩子之後廣告商排著隊上門，而廣末涼子一當上媽媽，想演電視劇配角也得去「爭取」……
青少年飲酒影響記憶力
生活中親朋相聚常喝點酒，但青少年千萬不要飲酒。