治療早泄的食療方
積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。
1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。
2、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。
3、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。
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男性緩解脫髮的5款食療方
男性緩解脫髮的5款食療方
1、黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能「治肝腎不足、病後虛弱、鬚髮早白」。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。適用於脂溢性脫髮。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克，以上三味共煮粥，具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮。
4、何首烏粥
何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁，然後放入大米煮成粥，加入冰糖即成。本方尤適用於脫髮久治不愈。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，可連服10~15日。此粥滋補腎陰、健脾，適用於脾腎陰虛的脫髮者。
適合前列腺炎患者的食療方
適合前列腺炎患者的食療方
茯苓粉粥：茯苓粉、白米各30克，紅棗（去核）7枚。先煮米幾沸後放入紅棗，至將成粥時放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許，可常食用。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，對防治前列腺炎可能有一定效果。
山藥粥：生山藥（去皮為糊）、白米各60克，酥油、白蜜適量。將生山藥為糊後用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，前列腺炎患者作早餐食用。
白蘭花豬肉湯：將豬瘦肉150～200克洗淨，切小塊，與鮮白蘭花30克（干品10克）加水湯，加食鹽少許調味。飲湯食肉，每日1次。補腎滋陰，行氣化濁。適用於男子前列腺炎。
腰花：羊腰子1對，杜仲15克，鹽、蔥、調料適量。先將腰子切開，去皮膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉，燉熟取腰花，前列腺炎患者作夜宵食用。
男人防脫髮的食療方
首烏跟雞同放煲中，加1500毫升左右的水，大火燒開後轉小火煲1.5至2小時，加鹽調味。
5款食療方緩解女人更年期綜合徵
此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目、散風清熱。枸杞子性平，味甘。功效滋補肝腎及益精明目。此方特別對更年期綜合徵見眩暈耳鳴及煩躁易怒症狀者有較好效果。