應在飲用酸性飲料半小時後刷牙


  德國藥劑師協會日前建議說,如果人們剛剛喝了可樂或橙汁等酸性飲料,最好過半小時後再刷牙,以保護牙釉質。

  德國藥劑師協會在日前發表的一份公報中說,該協會研究發現,酸性飲料會損害牙齒表面的牙釉質。如果在喝完酸性飲料後馬上刷牙,會進一步使鬆弛的牙釉質受到損害。如果等半個小時後再刷牙,牙釉質會在這段時間裡進行自我修復。

  研究人員說,這一建議普遍適用於任何果汁或者檸檬飲料,因為絕大多數果汁的酸度都很高。在人們常喝的飲料中,茶、咖啡、啤酒和葡萄酒等的酸度比較低。

流產後出虛汗怎麼辦 吃什麼調理身體

流產後身體虛弱時,容易出虛汗,因此身體流失的水分也多,從汗液中排出了水溶性維生素,因此要多補充維生素,可以多喝水補充水分,還可以適當喝一些果汁與菜汁,以補充足夠的維生素。

8個穴位豐胸按摩法

有些女性胸小,一直在尋找怎麼按摩胸部才能變大的方法,但是卻聽信別人的話,將按摩變成了擠乳溝,這樣的做法對身體健康不利,同時還會導致乳房淋巴回流,從而導致血液循環不暢,甚至是軟組織受傷,所以最好的方法是按照正確的方法進行按摩,白天也不要為了愛美而擠乳溝。